Ngayong umalis na ang aking anak na babae, dalawa na lang ang magluluto – ako at ang aking asawa. Ngunit madalas akong gumawa ng mga dagdag sa anumang bagong ulam na niluluto ko sa gabi.
Wala akong pakialam sa mga natitira, ngunit sa kaunting pagkamalikhain, ang mga extra ay nakakadagdag ng mahusay sa mga salad para sa tanghalian kaya pakiramdam ko ay hindi ako kumakain ng katulad noong nakaraang gabi.
Tingnan din: Nagtatanim ng Patatas sa Trash Bag Noong isang gabi para sa hapunan, ginawa ko ang pinakamasarap na Honey Mustard Pecan dish na inihurnong manok. Ang recipe ay tumawag para sa 4 at ginawa ko ito sa ganoong paraan. Ngayon ay mayroon na akong dalawang magagandang pecan crusted na suso ng manok na naghihintay lang sa akin na gumawa ng bago sa kanila.
Dahil mahilig ako sa mga salad, nagpasya akong gawing masarap na lunch time treat ang manok para sa akin.
Tingnan din: Paleo Grilled Pork Chops 
Mayroon akong isang bungkos ng natirang suha na nakuha ko sa tindahan noong naisip kong bibili ako ng mga dalandan at gumagawa din sila ng isang<1hungy na salad na babae para sa isa o higit pang salad!
Yield: 1
Pecan Crusted Spinach Salad
Nagtatampok ang masarap na spinach salad na ito ng pecan crusted chicken breast at sariwang mustard dressing.
Oras ng Paghahanda5 minuto
Kabuuang Oras5 minuto
Mga Sangkap
Para sa dressing:
>. sariwang lemon juice
1/2 tbsp. spring onions, tinadtad 1/2 tsp. Dijon mustasa 3/4 tbsp. extra virgin olive oil Para sa salad
- 1 pecan crusteddibdib ng manok. (kunin ang recipe dito(//recipesjust4u.com/honey-mustard-crusted-chicken-breast-with-pecans)
- 1 cup baby spinach, hinugasan at pinatuyo
- 1/2 carrot, binalatan at ginadgad
- 6 cherry tomatoes, hinati sa hiwa
-
<21 6> Mga Tagubilin
- Para sa salad dressing: Sa isang mangkok, haluin ang lemon juice, spring onions, mustard, asin at paminta. Dahan-dahang ihalo ang extra virgin olive oil hanggang sa mahalo nang mabuti. Itabi. (Pinakamainam kung itago sa temperatura ng kuwarto.)
- Para sa hiwa ng manok. gawin sa araw bago at ihain ito ng malamig ngayon.)
- Sa isang malaking mangkok, ihagis ang spinach at carrot kasama ang vinaigrette. Ilagay ang hiniwang dibdib ng manok sa ibabaw ng salad at ikalat ang ilan sa mga cherry tomatoes, at grapefruit chunks sa paligid ng bawat plato. Ihain kaagad.
2> 2 Impormasyon sa Nutrisyon: . dahil sa natural na pagkakaiba-iba ng mga sangkap at ang pagiging cook-at-home ng aming mga pagkain. © Carol Cuisine: American / Kategorya: Mga salad
Bobby King
Si Jeremy Cruz ay isang mahusay na may-akda, hardinero, mahilig sa pagluluto, at eksperto sa DIY. Sa pagkahilig sa lahat ng bagay na berde at pagmamahal sa paglikha sa kusina, inialay ni Jeremy ang kanyang buhay sa pagbabahagi ng kanyang kaalaman at karanasan sa pamamagitan ng kanyang sikat na blog.Dahil lumaki sa isang maliit na bayan na napapaligiran ng kalikasan, nagkaroon si Jeremy ng maagang pagpapahalaga sa paghahardin. Sa paglipas ng mga taon, hinasa niya ang kanyang mga kasanayan sa pangangalaga ng halaman, landscaping, at napapanatiling mga kasanayan sa paghahalaman. Mula sa paglilinang ng iba't ibang mga halamang gamot, prutas, at gulay sa sarili niyang likod-bahay hanggang sa pag-aalok ng napakahalagang mga tip, payo, at mga tutorial, nakatulong ang kadalubhasaan ni Jeremy sa maraming mahilig sa paghahardin na lumikha ng sarili nilang mga nakamamanghang at umuunlad na hardin.Ang hilig ni Jeremy sa pagluluto ay nagmumula sa kanyang paniniwala sa kapangyarihan ng mga sariwa at katutubong sangkap. Sa kanyang malawak na kaalaman sa mga halamang gamot at gulay, tuluy-tuloy niyang pinagsasama ang mga lasa at diskarte upang lumikha ng mga katakam-takam na pagkain na nagdiriwang ng kagandahang-loob ng kalikasan. Mula sa masaganang sopas hanggang sa masasarap na mains, ang kanyang mga recipe ay nagbibigay inspirasyon sa parehong mga batikang chef at mga baguhan sa kusina upang mag-eksperimento at tanggapin ang kasiyahan ng mga lutong bahay na pagkain.Kaakibat ng kanyang hilig sa paghahalaman at pagluluto, walang kapantay ang DIY skills ni Jeremy. Maging ito man ay pagtatayo ng mga nakataas na kama, paggawa ng masalimuot na trellise, o muling paggamit ng mga pang-araw-araw na bagay sa malikhaing palamuti sa hardin, ang pagiging maparaan at kakayahan ni Jeremy sa problema-solving shine sa pamamagitan ng kanyang mga proyekto sa DIY. Naniniwala siya na ang lahat ay maaaring maging isang magaling na craftsman at nasisiyahang tulungan ang kanyang mga mambabasa na gawing katotohanan ang kanilang mga ideya.Sa isang mainit at madaling lapitan na istilo ng pagsulat, ang blog ni Jeremy Cruz ay isang kayamanan ng inspirasyon at praktikal na payo para sa mga mahilig sa paghahalaman, mahilig sa pagkain, at mahilig sa DIY. Baguhan ka man na naghahanap ng patnubay o isang bihasang indibidwal na naghahanap upang palawakin ang iyong mga kasanayan, ang blog ni Jeremy ay ang pinakamahusay na mapagkukunan para sa lahat ng iyong mga pangangailangan sa paghahardin, pagluluto, at DIY.
