Isbeanan Eadailteach agus piopairean - reasabaidh furasta aon phoit

Isbeanan Eadailteach agus piopairean - reasabaidh furasta aon phoit
Bobby King

Tha an reasabaidh seo airson isbeanan agus piobair Eadailteach bèicearachd san àmhainn air a bhruich ann an aon mhias airson biadh oidhche seachdaineach a tha gu math furasta.

Tha isbeanan slàn blasda air an cur còmhla ri tomato, blasan Eadailteach, piobair milis agus uinneanan airson biadh blasda a tha gu math sìmplidh ullachadh. Is e seo aon de na biadhan 30 mionaid as fheàrr leam.

Cum a leughadh gus ionnsachadh mar a nì thu an reasabaidh aon phoit seo.

Is e aon de na biadhan as fheàrr leinn, gu sònraichte nuair a tha e fuar, biadh mòr de shiùsaichean is piobair Eadailteach. Mar as trice, bidh mi a’ còcaireachd a h-uile càil air muin na stòbha ann am pana-fhrithealaidh, ach airson an reasabaidh seo, chuir mi romham crìoch a chuir air an aon bhiadh-phoit seo san àmhainn gus barrachd blas ròsta a thoirt dha.

Is toil leam gu bheil am biadh seo a’ tighinn còmhla ann an timcheall air 30 mionaid. Tha e air a bhruich ann an aon phana a nì an glanadh nas fhasa nas fhaide air adhart.

Roinn an reasabaidh seo airson isbeanan is piobair Eadailteach air Twitter

An do chòrd an reasabaidh seo ri isbeanan poite riut? Dèan cinnteach gun roinn thu e le caraid. Seo tweet airson do thòiseachadh:

Tha an reasabaidh seo airson isbeanan is piobair Eadailteach deiseil ann an 30 mionaid agus air a dhèanamh le dìreach aon phana. Rach gu The Gardening Cook airson an reasabaidh. Click To Tweet

A’ dèanamh na h-àmhainn seo isbeanan is piobair Eadailteach.

Chleachd mi piobair buidhe is dearg airson seo a dhèanamh ach tha mi air a dhèanamh le uaine cuideachd. Nì piobair sam bith, ge-tà agus faodaidh tu glasraich eile a chuir a-steach cuideachd.

An-diugh, b’ e uinneanan, garlic, a bh’ ann.balgan-buachair agus soilire slisnichte leis na piopairean.

Tòisich le bhith a’ donn na h-isbeanan ann am pana saute a bhios a’ dìon na h-àmhainn air an stòbha thairis air teas meadhanach àrd. Tha thu dìreach airson beagan dath fhaighinn orra agus cuid dhiubh gam bruich gus ùine a shàbhaladh san àmhainn, ach na bruich iad fad na slighe.

Faic cuideachd: Mushroom agus Ròc Muc-fheòil Rice Fiadhaich - Reasabaidh furasta

Thoir air falbh agus cuir an dàrna taobh iad.

Cuir na h-uinneanan, an soilire agus a’ phiobar anns an aon phana agus bruich airson mionaid no dhà, gus deagh char a thoirt dhaibh. Aon uair eile. Na bruich iad gus am bi iad bog. Dìreach cuir mun cuairt iad gus am faigh iad beagan donn a’ dol air adhart.

Cha do chleachd mi ola sam bith anns an reasabaidh, ach bha botal de spraeadh ola cnò-chnò agam a chleachd mi rè gach cur-ris, dìreach airson na glasraich a chumail bho bhith a’ steigeadh.

Cuir a-steach am balgan-buachair is an eòrna, bruich airson mionaid eile. Seall air an dath sin agus na blasan ùra sin uile!

Cuir a-steach na tomataichean biorach, basil, blasan Eadailteach, agus salann is piobar. Thoir measgachadh fìor mhath dhan a h-uile càil agus an uairsin cuir na h-isbeanan thairis air mullach nan glasraich.

Cuir am pana gu lèir ann an àmhainn 375º preheated airson timcheall air 20-25 mionaidean gus am bi na h-isbeanan air am bruich agus na glasraich air an ròstadh gu breagha. Peasy furasta!

A’ faighinn blasad den reasabaidh bèicearachd Eadailteach seo isbeanan is phiobair

Chrìochnaich a’ mhias gu math breagha. Le bhith ga bhèicearachd san àmhainn dh’ fhàg sin na glasraich le inneach fhathast crispy agus blas glasraich ròsta a tha sinn dha-rìribhmeasail. (bidh iad gu math nas buige nuair a bhios iad air am bruich air mullach na stòbha.)

Agus bidh na h-isbeanan a’ còcaireachd agus a’ blasad nan glasraich gu h-ìosal gus am bi aon bhlas math air a’ mhias gu lèir nach eil a’ tighinn ach bho chòcaireachd aon phoit.

Bidh gach sreath de bhlas a’ cur beagan a bharrachd blasad ris a’ mhias gus an tig e uile còmhla ann an dòigh cho mìorbhaileach.

’S e blas a’ mhias seo, blasad an t-sauce agus blasad na h-Eadailt às aonais an t-sauce, blasad is blasad Eadailteach. cus teas. Tha e blàth is comhfhurtail agus foirfe airson oidhche thrang geamhraidh.

Bidh a’ mhias seo againn gu tric. Aig amannan bidh mi ga fhrithealadh leis fhèin agus amannan eile bidh mi ga atharrachadh gus piobair uaine a chleachdadh agus pasta bruich a chuir ris. Ge bith dè an dòigh anns a bheil e againn, tha e an-còmhnaidh mòr-chòrdte!

Ma tha thu a’ coimhead airson biadh furasta aon phoit a bhios deiseil ann an dìreach mu 30 mionaid, agus nach eil saor bho ghluten, feuch an reasabaidh seo isbeanan Eadailteach is piobair . Bidh e mar aon den fheadhainn as fheàrr leat cuideachd!

Faic cuideachd: Mar a tharraingeas tu Hummingbirds don ghàrradh agad

Nòta Rianachd: Nochd am post seo airson isbeanan is piobair Eadailteach air mo bhlog an toiseach san Fhaoilleach 2014. Tha mi air am post ùrachadh gus barrachd dhealbhan a chuir ris gus am bi e nas fhasa an reasabaidh Eadailteach isbeanan is phiobair seo a chòcaireachd. agus bidh piopairean air an dèanamh ann an aon phoit airson glanadh furasta. Tha an reasabaidh saor bho ghluten agus tha blas iongantach aige.

Um Prep5mionaidean Àm Còcaireachd25 mionaid Ùine Iomlan30 mionaid

Tàthchuid

  • 5 Isbeanan Eadailteach - Chleachd mi
  • tlàth 1 piobar ruadh air a ghearradh ann an stiallan tana
  • 1 piobar buidhe air a ghearradh na stiallan tana
  • 1 sliseagan meadhanach,
  • sliseagan tana air an t-slighe-tarsainn
  • 5 balgan-buachair mòra, gearraichte
  • 3 clòbh de garlic, air an gearradh
  • 1 14 oz canastair de thomata biorach
  • 1 tbsp de sheusan Eadailteach tiormaichte
  • 1 spàin-tì de basil tiormaichte
    • <2 sgàineadh de phiobar dubh <2 sgàineadh de phiobar dubh

Stiùireadh

  1. Preheat an àmhainn gu 375º F. Spread pana saute dearbhaidh àmhainn le taobhan domhainn le ola cnò-chnò thairis air teas meadhanach àrd.
  2. Donn na h-isbeanan ann am pras-fhrithealaidh neo-mhaide ach na bruich troimhe. Cuiridh iad crìoch air còcaireachd san àmhainn. Suidhich iad gu aon taobh.
  3. Cuir na h-uinneanan, na piopairean agus an soilire anns an aon phana agus bruich airson dìreach mionaid no dhà. Chan eil thu airson an dèanamh bog. Dìreach faigh beagan de char orra.
  4. Cuir a-steach am balgan-buachair agus an eòrna agus bruich mionaid eile.
  5. Cuir a-steach na tomataichean à tiona, an t-seasan Eadailteach, am basil agus an salann is a’ phiobar. Measgaich gu math airson a dhol còmhla gus am bi na glasraich còmhdaichte gu math.
  6. Cuir na h-isbeanan donn air a’ mhullach agus cuir am pana gu lèir san àmhainn ro-theasachadh airson 20-25 mionaid.
  7. Fritheil le pasta no nòtan bruich agus uachdar searbh. Faigh tlachd!

Fiosrachadh beathachaidh:

Suim gach seirbheis: Calraidhean: 341.3 Saill Iomlan: 23.3g Saill shàthaichte: 12.7g Saill neo-shàthaichte: 17.1g Cholesterol: 85.9mg Sòidiam: 1424.8mg Carbohydrates: 11.9g Siùcair: 2.9g Siùcair: 2.5 C. ine: Eadailtis



Bobby King
Bobby King
Tha Jeremy Cruz na ùghdar ealanta, gàirnealair, dealasach còcaireachd, agus eòlaiche DIY. Le dìoghras airson a h-uile càil uaine agus gaol airson cruthachadh sa chidsin, tha Jeremy air a bheatha a chuir seachad airson a chuid eòlais agus eòlasan a cho-roinn tron ​​​​bhlog mòr-chòrdte aige.Às deidh dha fàs suas ann am baile beag air a chuairteachadh le nàdar, leasaich Jeremy tràth meas airson gàirnealaireachd. Thar nam bliadhnaichean, tha e air urram a thoirt dha na sgilean aige ann an cùram planntrais, sgeadachadh tìre, agus cleachdaidhean gàirnealaireachd seasmhach. Bho bhith ag àiteachadh measgachadh de luibhean, de mheasan agus de ghlasraich na ghàrradh cùil fhèin gu bhith a’ tabhann mholaidhean, comhairle agus clasaichean teagaisg luachmhor, tha eòlas Jeremy air cuideachadh a thoirt do ghrunn luchd-dealasach gàirnealaireachd gus gàrraidhean eireachdail is soirbheachail a chruthachadh dhaibh fhèin.Tha an gaol a th’ aig Jeremy air còcaireachd a’ tighinn bhon chreideas a th’ aige ann an cumhachd ghrìtheidean ùra a tha air fàs dhachaigh. Leis an eòlas farsaing a th’ aige air luibhean is glasraich, bidh e a’ cothlamadh blasan agus dòighean-obrach gun fhiosta gus soithichean beòil a chruthachadh a bhios a’ comharrachadh bounty nàdur. Bho bhrot gu math blasta, bidh na reasabaidhean aige a’ brosnachadh gach cuid còcairean eòlach agus luchd-tòiseachaidh sa chidsin gu bhith a’ feuchainn agus a’ gabhail ri toileachas biadhan dachaigh.Còmhla ris an ùidh a th’ aige ann an gàirnealaireachd agus còcaireachd, tha sgilean DIY Jeremy gun samhail. Ge bith co-dhiù a tha e a’ togail leapannan àrdaichte, a’ togail trellis toinnte, no ag ath-chur nithean làitheil gu sgeadachadh gàrraidh cruthachail, tha innleachdas agus eòlas Jeremy air duilgheadas-fuasgladh deàrrsadh tro na pròiseactan DIY aige. Tha e den bheachd gum faod a h-uile duine a bhith na neach-ciùird feumail agus is toil leis a bhith a’ cuideachadh a luchd-leughaidh am beachdan a thoirt gu buil.Le stoidhle sgrìobhaidh blàth is furasta bruidhinn ris, tha blog Jeremy Cruz na ionmhas de bhrosnachadh agus comhairle phractaigeach dha luchd-dealasach gàirnealaireachd, leannanan bìdh, agus luchd-dealasach DIY le chèile. Ge bith co-dhiù a tha thu nad neach-tòiseachaidh a tha a 'sireadh stiùireadh no neach eòlach a tha ag iarraidh do sgilean a leudachadh, is e blog Jeremy an goireas mu dheireadh airson na feumalachdan gàirnealaireachd, còcaireachd agus DIY agad.