ไส้กรอกอิตาเลี่ยนอบและพริกไทย

สารบัญ

สูตรนี้สำหรับ ไส้กรอกอิตาเลียนอบและพริก อบในเตาอบในจานเดียวสำหรับมื้อกลางคืนที่แสนง่ายในสัปดาห์

ไส้กรอกทั้งชิ้นรสชาติอร่อยรวมกับมะเขือเทศ เครื่องปรุงรสอิตาเลียน พริกหวาน และหัวหอมสำหรับอาหารจานอร่อยที่เตรียมง่ายมาก เป็นหนึ่งในอาหาร 30 นาทีที่ฉันโปรดปราน

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้วิธีทำสูตรอาหารหม้อเดียวนี้

หนึ่งในอาหารโปรดของเรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออากาศเย็น คืออาหารจานใหญ่ที่มีไส้กรอกอิตาเลียนและพริก ปกติฉันทำอาหารทุกอย่างบนเตาในกระทะ แต่สำหรับสูตรนี้ ฉันตัดสินใจที่จะทำอาหารหม้อนี้ในเตาอบให้เสร็จเพื่อให้มีรสชาติที่คั่วมากขึ้น

ฉันชอบที่อาหารจานนี้ใช้เวลาเพียง 30 นาที สุกในกระทะเดียว ซึ่งทำให้การทำความสะอาดง่ายขึ้นในภายหลัง

ดูสิ่งนี้ด้วย: สตรอเบอร์รี่อัลมอนด์ชีสเค้กราดหน้าเคลือบ

แชร์สูตรไส้กรอกและพริกอิตาเลี่ยนนี้บน Twitter

คุณชอบสูตรไส้กรอกหม้อเดียวนี้ไหม อย่าลืมแบ่งปันกับเพื่อน นี่คือทวีตเพื่อช่วยให้คุณเริ่มต้น:

สูตรนี้สำหรับไส้กรอกอิตาเลียนและพริกพร้อมใน 30 นาทีและใช้กระทะเพียงใบเดียว ไปที่ The Gardening Cook เพื่อรับสูตรอาหาร คลิกเพื่อทวีต

ทำไส้กรอกอิตาเลี่ยนและพริกหยวกอบในเตาอบ

ฉันใช้พริกเหลืองและแดงในการทำ แต่ฉันใช้พริกเขียวด้วย พริกอะไรก็ได้ตามชอบ และคุณสามารถใส่ผักอื่นๆ ลงไปด้วย

วันนี้มีหัวหอม กระเทียมเห็ดและขึ้นฉ่ายหั่นแว่นกับพริก

เริ่มด้วยการทำให้ไส้กรอกเป็นสีน้ำตาลในกระทะผัดบนเตาที่ไฟแรงปานกลาง คุณแค่ต้องการเพิ่มสีสันให้กับพวกเขาและปรุงบางส่วนเพื่อประหยัดเวลาในเตาอบ แต่อย่าปรุงจนสุกทั้งหมด

นำออกและพักไว้

ดูสิ่งนี้ด้วย: เครื่องประดับพู่กันซานต้า - การตกแต่งพู่กันซานตาคลอส DIY

ใส่หัวหอม ขึ้นฉ่าย และพริกไทยลงในกระทะใบเดียวกันและปรุงอาหารประมาณหนึ่งหรือสองนาทีเพื่อให้มีถ่านที่ดี อีกครั้ง อย่าปรุงอาหารจนกว่าจะนิ่ม แค่คนให้เข้ากันจนออกสีน้ำตาลนิดหน่อย

ฉันไม่ได้ใช้น้ำมันในสูตร แต่มีสเปรย์น้ำมันมะพร้าวขวดหนึ่งที่ฉันใช้ระหว่างการเติมแต่ละครั้ง เพื่อไม่ให้ผักติดมือ

ผัดเห็ดและกระเทียม ปรุงต่ออีกนาที ดูสีนั้นและรสชาติที่สดใหม่ทั้งหมด!

ผัดมะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า ใบโหระพา เครื่องปรุงรสอิตาเลียน เกลือและพริกไทย คนทุกอย่างให้เข้ากันดีแล้วจึงวางไส้กรอกทับบนผัก

วางทั้งกระทะในเตาอบ 375 º ที่อุ่นไว้ประมาณ 20-25 นาทีจนไส้กรอกสุกและผักย่างอย่างสวยงาม ง่ายนิดเดียว!

ชิมไส้กรอกอิตาเลี่ยนและพริกไทยสูตรนี้

จบลงอย่างสวยงาม การอบในเตาอบทำให้ผักยังคงความกรอบและรสชาติของผักที่เราย่างไว้จริงๆรัก (จะนุ่มกว่ามากเมื่อปรุงบนเตา)

และไส้กรอกจะปรุงและปรุงรสผักด้านล่างเพื่อให้ทั้งจานมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมเพียงหนึ่งเดียวที่มาจากการปรุงอาหารในหม้อเดียว

รสชาติแต่ละชั้นจะเพิ่มรสชาติให้กับจานอีกเล็กน้อยจนกระทั่งทุกอย่างเข้ากันอย่างยอดเยี่ยม

รสชาติของอาหารจานนี้มีทั้งความเผ็ดร้อนจากซอสมะเขือเทศและเครื่องปรุงรส และรสเผ็ดจากรสชาติของไส้กรอกอิตาเลียน แต่ไม่ต้องผ่านความร้อนมากเกินไป . อบอุ่นและสบายใจและเหมาะสำหรับคืนฤดูหนาวที่วุ่นวาย

เรามีอาหารจานนี้บ่อยๆ บางครั้งฉันเสิร์ฟด้วยตัวเองและบางครั้งฉันก็เปลี่ยนไปใช้พริกเขียวและเพิ่มพาสต้าที่ปรุงแล้ว ไม่ว่าเราจะมีเมนูไหน เมนูนี้เป็นเมนูโปรดเสมอ!

หากคุณกำลังมองหาอาหารหม้อเดียวง่ายๆ ที่พร้อมรับประทานภายใน 30 นาที และปราศจากกลูเตน ลองสูตร ไส้กรอกและพริกขี้หนูอิตาเลียน นี้ มันจะกลายเป็นหนึ่งในรายการโปรดของคุณด้วย!

Admin Note: โพสต์เกี่ยวกับไส้กรอกและพริกไทยอิตาเลียนอบนี้ปรากฏครั้งแรกในบล็อกของฉันในเดือนมกราคม 2014 ฉันได้อัปเดตโพสต์เพื่อเพิ่มรูปภาพเพื่อให้การทำอาหารอิตาเลียนไส้กรอกและพริกไทยสูตรนี้ง่ายขึ้น

ผลผลิต: 5

ไส้กรอกและพริกไทยอิตาเลียนอบ

ไส้กรอกและพริกไทยอิตาเลียนอบแสนอร่อยเหล่านี้ทำในหม้อเดียวสำหรับ ทำความสะอาดง่าย สูตรปราศจากกลูเตนและมีรสชาติที่น่าอัศจรรย์

เวลาเตรียม5นาที เวลาทำอาหาร25 นาที เวลาทั้งหมด30 นาที

ส่วนผสม

ไส้กรอกอิตาเลี่ยน 5 ชิ้น - ฉันใช้แบบอ่อน
พริกแดงหั่นเป็นเส้นบาง ๆ 1 เม็ด
พริกสีเหลืองหั่นเป็นเส้นบาง ๆ 1 เม็ด
หัวหอมขนาดกลางหั่นบาง ๆ 1 ต้น
ขึ้นฉ่ายฝรั่ง 3 ก้าน หั่นบน เส้นทแยงมุม
เห็ดขนาดใหญ่ 5 ชิ้นหั่นเป็นแว่น
กระเทียมสับ 3 กลีบ
มะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าขนาด 14 ออนซ์ 1 กระป๋อง
เครื่องปรุงรสอิตาเลี่ยนแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ
ใบโหระพาแห้ง 1 ช้อนชา
เกลือทะเล 1/4 ช้อนชา
พริกไทยดำป่นเล็กน้อย

คำแนะนำ

เปิดเตาอบที่ 375º F. ฉีดน้ำมันมะพร้าวลงบนกระทะก้นลึกที่ป้องกันเตาอบได้บนไฟร้อนปานกลาง
ย่างไส้กรอกในกระทะที่ไม่ติดกระทะแต่อย่าทำให้สุก พวกเขาจะปรุงอาหารในเตาอบให้เสร็จ พักไว้
ใส่หัวหอม พริกไทย และขึ้นฉ่ายในกระทะเดียวกันและปรุงอาหารประมาณหนึ่งนาที คุณไม่ต้องการทำให้พวกเขานุ่มนวล ใส่ถ่านเล็กน้อย
ใส่เห็ดและกระเทียมแล้วปรุงต่ออีกสักครู่
ผัดมะเขือเทศกระป๋อง เครื่องปรุงรสอิตาเลียน ใบโหระพา เกลือและพริกไทย ผสมให้เข้ากันเพื่อให้ผักเคลือบกันดี
วางไส้กรอกสีน้ำตาลไว้ด้านบนแล้ววางทั้งกระทะในเตาอบที่อุ่นไว้ประมาณ 20-25 นาที
เสิร์ฟพร้อมพาสต้าหรือบะหมี่ปรุงสุกและครีมเปรี้ยว สนุก!

ข้อมูลโภชนาการ:

ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค: แคลอรี่: 341.3 ไขมันทั้งหมด: 23.3g ไขมันอิ่มตัว: 12.7g ไขมันไม่อิ่มตัว: 17.1g คอเลสเตอรอล: 85.9mg โซเดียม: 1424.8mg คาร์โบไฮเดรต: 11.9g ไฟเบอร์: 2.9g น้ำตาล: 5.6g โปรตีน: 16.5g © Carol อาหาร: อิตาลี

Bobby King

Jeremy Cruz เป็นนักเขียน นักจัดสวน ผู้ชื่นชอบการทำอาหาร และผู้เชี่ยวชาญด้าน DIY ที่ประสบความสำเร็จ ด้วยความหลงใหลในทุกสิ่งที่เป็นสีเขียวและความรักในการสร้างสรรค์ในครัว เจเรมีได้อุทิศชีวิตของเขาเพื่อแบ่งปันความรู้และประสบการณ์ผ่านบล็อกยอดนิยมของเขาเจเรมีเติบโตในเมืองเล็กๆ ที่รายล้อมไปด้วยธรรมชาติ เขาเริ่มชื่นชมการทำสวนตั้งแต่เนิ่นๆ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา เขาได้ฝึกฝนทักษะในการดูแลต้นไม้ การจัดสวน และแนวทางปฏิบัติในการทำสวนแบบยั่งยืน จากการปลูกสมุนไพร ผลไม้ และผักหลากหลายชนิดในสวนหลังบ้านของเขาเอง ไปจนถึงการเสนอเคล็ดลับ คำแนะนำ และแบบฝึกสอนอันทรงคุณค่า ความเชี่ยวชาญของ Jeremy ได้ช่วยให้ผู้ที่ชื่นชอบการทำสวนจำนวนมากสร้างสวนที่สวยงามและเจริญรุ่งเรืองของตนเองความรักในการทำอาหารของ Jeremy เกิดจากความเชื่อในพลังของวัตถุดิบสดใหม่ที่ปลูกเอง ด้วยความรู้อันกว้างขวางของเขาเกี่ยวกับสมุนไพรและผัก เขาจึงผสมผสานรสชาติและเทคนิคต่างๆ เข้าด้วยกันอย่างลงตัวเพื่อสร้างสรรค์อาหารที่น่ารับประทานซึ่งเฉลิมฉลองให้กับความอุดมสมบรูณ์ของธรรมชาติ ตั้งแต่ซุปรสเลิศไปจนถึงอาหารหลักแสนอร่อย สูตรอาหารของเขาเป็นแรงบันดาลใจให้ทั้งเชฟผู้ช่ำชองและมือใหม่หัดทำครัวในการทดลองและเปิดรับความสุขของอาหารโฮมเมดบวกกับความหลงใหลในการทำสวนและการทำอาหาร ทักษะ DIY ของ Jeremy จึงหาตัวจับยาก ไม่ว่าจะเป็นการสร้างเตียงยกสูง การสร้างระแนงบังตาที่สลับซับซ้อน หรือการนำสิ่งของในชีวิตประจำวันมาดัดแปลงเป็นของตกแต่งสวนที่สร้างสรรค์ ความเฉลียวฉลาดและความสามารถพิเศษของ Jeremy ในการแก้ปัญหาแก้ปัญหาความเงางามผ่านโครงการ DIY ของเขา เขาเชื่อว่าทุกคนสามารถเป็นช่างฝีมือที่มีประโยชน์และสนุกกับการช่วยเหลือผู้อ่านของเขาเปลี่ยนความคิดของพวกเขาให้เป็นจริงด้วยสไตล์การเขียนที่อบอุ่นและเข้าถึงได้ บล็อกของ Jeremy Cruz จึงเป็นขุมทรัพย์แห่งแรงบันดาลใจและคำแนะนำที่นำไปใช้ได้จริงสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการทำสวน ผู้รักอาหาร และผู้ที่ชื่นชอบการ DIY ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เริ่มต้นที่ต้องการคำแนะนำหรือผู้มีประสบการณ์ที่ต้องการเพิ่มพูนทักษะของคุณ บล็อกของ Jeremy เป็นแหล่งข้อมูลที่ดีที่สุดสำหรับทุกความต้องการในการทำสวน การทำอาหาร และ DIY