ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ Pepperoni နှင့်ဒိန်ခဲ calzone

မာတိကာ

Pepperoni နှင့် Cheese Calzone – Printable Recipe

ကျွန်ုပ်သမီးနှင့် Raleigh ရှိ Lily's Pizza သို့ မကြာခဏ သွားကြပါသည်။ သူတို့ရဲ့ထူးခြားချက်တစ်ခုက သူတို့ရဲ့ calzones ပါ။ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ ပီဇာအိတ်လေးတွေလိုပါပဲ!

ကျွန်တော်ကတော့ အရသာကို ထပ်တူလုပ်ပြီး မိသားစုက ဒါကိုကြိုက်ပါတယ်။ ကြိုက်သလောက်ဖြည့်ထည့်လို့ရပါတယ်။ ဒီချက်နည်းအတွက်၊ လက်ကျန်ကင်ထားတဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေအပြင် pepperoni နဲ့ ဒိန်ခဲတချို့ကို သုံးခဲ့ပါတယ်။ ကြိုက်သလောက်ဖြည့်ထည့်နိုင်ပါတယ်။

Jess က vegan ဆိုတော့၊ pepperoni ကိုချန်ထားပြီး အသီးအရွက်တွေနဲ့ vegan cheese တွေကိုပဲသုံးတဲ့ သူ့အတွက်တစ်ခုလည်းလုပ်ထားတယ်။ မိုးကောင်းကင်သည် ဖြည့်စွက်စာအတွက် ကန့်သတ်ချက်ဖြစ်သည်။

နောက်ထပ် ဟင်းချက်နည်းကောင်းများအတွက်၊ Facebook ပေါ်ရှိ The Gardening Cook တွင် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

ကြည့်ပါ။: Drunken Noodles နှင့် အပျော့စား အီတလီဝက်အူချောင်း

အသီးအရွက်များပါသော Pepperoni နှင့် cheese calzone

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

အလတ်စား Zucchinis 2 လုံး၊ လှီးထားသော
Medium 1 လုံး၊ D 1 လုံး၊ D 1 Carrots ရေခဲ
ခရမ်းချဉ်သီး ၂ လုံးကို အတုံးလိုက်အတုံးလိုက်
ကြက်သွန်ဖြူ ၄ မွှာ ထောင်းထားပါ
သံလွင်ဆီ 4 ဇွန်း သံလွင်ဆီ 4 ဇွန်းခွဲ
ကြက်သွန်ဖြူ ၂ မွှာ
ပင်စိမ်း လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
ဆား 1 ¼ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 1 ဇွန်း Phyllo Pastra
အရည်အသွေးကောင်း ပီဇာဆော့စ် 1 ခွက်
ခြစ်ထားသော Mozzarella Cheese 2 ခွက်
¼ ခွက် Grated Parmesan Cheese Plus 2 ဇွန်း Calzones ထိပ်ပေါ်ဖြန်းရန်
ကြက်သွန်ဖြူ ဆား
လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 2 ဇွန်း
လှီးထားသော ငရုတ်ကောင်း ၃/၄ ပေါင်

ညွှန်ကြားချက်များ

မီးဖိုကို 400 ဒီဂရီဖြင့် အပူပေးပါ။ မုန့်ဖုတ်စာရွက်ကြီးတစ်ခုပေါ်တွင် သံလွင်ဆီ၊ ပင်စိမ်း၊ ဆားနှင့် ငရုတ်ကောင်း စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်းတို့ဖြင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအားလုံးကို ရောမွှေလိုက်ပါ။ မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင် တစ်လွှာချင်းဖြန့်ပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ အညိုရောင်နှင့် ပျော့သွားသည်အထိ 20-25 မိနစ်ဖုတ်ပါ။ မီးဖိုမှထုတ်ပြီး အအေးခံထားပါ။
မီးဖိုကို 450F ဖြင့် ကြိုတင်အပူပေးပါ။ phyllo pastry ခင်းပါ။ မုန့်စိမ်းအလယ်တွင် ပီဇာဆော့စ် စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်းခန့်ကို ဖြန့်ကာ ငရုတ်ကောင်းအချပ်အနည်းငယ်ထည့်ကာ 1/4 cup mozzarella cheese ဖြင့် အပေါ်မှထည့်ပါ။ အပေါ်မှ ကင်ထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက် ဇွန်းအနည်းငယ်ကို ထည့်ပြီး Parmesan cheese အနည်းငယ် ဖြန်းပေးပါ။ မုန့်ညက်ကို အခွံခွာပြီး အောက်ခြေနှင့် အလုံပိတ်ရန် အောက်ကို ဖိပါ။
အဆီချထားသော ကွတ်ကီးစာရွက်ပေါ်တွင် တင်ပါ။ လက်ကျန် သံလွင်ဆီ စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်းခန့်နဲ့ အပေါ်ကို ပွတ်တိုက်ပြီး Parmesan cheese၊ ဆားနဲ့ နံနံပင် အနည်းငယ်ကို ဖြန်းပေးပါ။ ထိပ်တွင် အပေါက်များစွာကို ဖြတ်ပါ။ ကယ်လ်ဇုန်းများ ပိုမိုပြုလုပ်ရန် ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို ထပ်လုပ်ပါ။
မုန့်စိမ်း ဖုတ်ပြီး အနည်းငယ် ညိုလာသည်အထိ ၁၂-၁၅ မိနစ်ခန့် ဖုတ်ပါ။ နွေးနွေးထွေးထွေး ကျွေးပါ။

မှတ်ချက်

သက်သတ်လွတ်စားစရာအတွက်၊ Pepperoni ကိုဖယ်ပြီး ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဒိန်ခဲကိုသုံးပါ။

သက်သတ်လွတ်ရွေးချယ်မှုအတွက်၊ ငရုတ်ကောင်းနှင့် ဒိန်ခဲကိုဖယ်ပြီး Daiya ဒိန်ခဲဖြင့် အစားထိုးပါ။

ကြည့်ပါ။: ငါအကြိုက်ဆုံး Daylilies - ဥယျာဉ်ခရီးစဉ်

Bobby King

Jeremy Cruz သည် ပြည့်စုံသောစာရေးဆရာ၊ ဥယျာဉ်မှူး၊ ဟင်းချက်ဝါသနာအိုးနှင့် DIY ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်သည်။ စိမ်းလန်းစိုပြေသည့်အရာအားလုံးအတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် မီးဖိုချောင်တွင်ဖန်တီးလိုသောစိတ်ဆန္ဒဖြင့်၊ Jeremy သည် သူ၏လူကြိုက်များသောဘလော့ဂ်မှတစ်ဆင့် သူ၏အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေရန်အတွက် သူ၏ဘဝကို မြှုပ်နှံထားသည်။သဘာဝတရားဖြင့် ဝန်းရံထားသော မြို့ငယ်လေးတွင် ကြီးပြင်းလာသောအခါ ဂျယ်ရမီသည် ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းအတွက် အစောပိုင်းတွင် တန်ဖိုးထားလေးမြတ်မှုကို ဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။ နှစ်များတစ်လျှောက်တွင် သူသည် အပင်ပြုစုခြင်း၊ အလှဆင်ခြင်းနှင့် ရေရှည်တည်တံ့သော ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းဆိုင်ရာ အလေ့အကျင့်များတွင် သူ၏ကျွမ်းကျင်မှုကို မြှင့်တင်ခဲ့သည်။ သူ့ကိုယ်ပိုင်အိမ်နောက်ဖေးတွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်မျိုးစုံကို စိုက်ပျိုးခြင်းမှ အဖိုးမဖြတ်နိုင်သော အကြံဉာဏ်များ၊ အကြံဉာဏ်များနှင့် သင်ခန်းစာများ ပေးဆောင်ခြင်းအထိ၊ Jeremy ၏ ကျွမ်းကျင်မှုသည် ဥယျာဉ်စိုက်ဝါသနာပါသူအများအပြားကို ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသော ဥယျာဉ်များဖန်တီးရန် ကူညီပေးခဲ့ပါသည်။ချက်ပြုတ်ခြင်းအပေါ် ဂျယ်ရမီ၏ နှစ်သက်မှုသည် လတ်ဆတ်ပြီး ပြည်တွင်းဖြစ် ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ အစွမ်းကို ယုံကြည်ချက်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအကြောင်း ကျယ်ပြန့်စွာ အသိပညာဖြင့်၊ သဘာဝ၏ အရသာကို ဂုဏ်ပြုသည့် ခံတွင်းတွေ့စေသော ဟင်းလျာများ ဖန်တီးရန် အရသာနှင့် နည်းပညာများကို ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ထားသည်။ အရသာရှိသော ဟင်းချိုများမှ အရသာရှိသော အဓိကအစားအစာများအထိ၊ သူ၏ ချက်ပြုတ်နည်းများသည် အရသာရှိသော စားဖိုမှူးများနှင့် မီးဖိုချောင်အတွေ့အကြုံရှိသူ နှစ်ဦးစလုံးကို စမ်းသပ်ပြီး အိမ်လုပ်အစားအစာများ၏ ပျော်ရွှင်မှုများကို လက်ခံရယူရန် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းနှင့် ချက်ပြုတ်ခြင်းတို့ကို ဝါသနာပါသဖြင့်၊ Jeremy ၏ DIY ကျွမ်းကျင်မှုသည် တုနှိုင်းမဲ့ဖြစ်သည်။ အထပ်မြင့်ကုတင်များ ဆောက်ခြင်း၊ ရှုပ်ထွေးပွေလီသော နံရံများ ဆောက်လုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် နေ့စဥ်သုံးပစ္စည်းများကို တီထွင်ဖန်တီးထားသော ဥယျာဉ်အလှဆင်ခြင်းအဖြစ် ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Jeremy ၏ စွမ်းဆောင်နိုင်ရည်နှင့် ပြဿနာအတွက် အရည်အချင်းသူ၏ DIY ပရောဂျက်များမှတဆင့်တောက်ပဖြေရှင်း။ လူတိုင်းလက်မှုပညာသည်တစ်ဦးဖြစ်လာနိုင်ပြီး သူ၏စာဖတ်သူများကို ၎င်းတို့၏စိတ်ကူးများကို လက်တွေ့အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲရန် ကူညီပေးခြင်းကိုနှစ်သက်သည်ဟု သူယုံကြည်သည်။နွေးထွေးပြီး ချဉ်းကပ်ရလွယ်ကူသော အရေးအသားပုံစံဖြင့်၊ Jeremy Cruz ၏ဘလော့ဂ်သည် ဥယျာဉ်စိုက်ဝါသနာပါသူများ၊ အစားအစာချစ်သူများနှင့် DIY ဝါသနာရှင်များအတွက် လက်တွေ့ကျသော အကြံဉာဏ်ပေးစွမ်းနိုင်သော ရတနာသိုက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်သည် လမ်းညွှန်မှုကို စတင်ရှာဖွေသူ သို့မဟုတ် သင်၏အရည်အချင်းများကို ချဲ့ထွင်ရန် အတွေ့အကြုံရှိသူတစ်ဦးဖြစ်ပါစေ၊ Jeremy ၏ဘလော့ဂ်သည် သင်၏ ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်း၊ ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့် DIY လိုအပ်ချက်အားလုံးအတွက် အဆုံးစွန်သော အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။