காரமான செச்சுவான் பூண்டு மிளகு பன்றி இறைச்சி வறுக்கவும்

இந்த சுவையான பூண்டு மிளகு பன்றி இறைச்சி வறுவல் உங்களுக்கு பிடித்த டேக் அவே போர்க் ஃபிரையின் அனைத்து சுவையையும் கொண்டுள்ளது. ஆனால் உங்கள் சமையலறையில், 25 நிமிடங்களில் அன்புடன். ஏன் வெளியே போக வேண்டும்?

இனிப்பு என்று சொல்லலாமா? காரமான என்று சொல்லலாமா? என்ன ஒரு சிறந்த கலவை!

பொதுவாக காரமான உணவுகளை நான் பொருட்படுத்துவதில்லை, ஆனால் நீங்கள் சிறிது இனிப்புடன் தீப்பிழம்புகளை அமைதிப்படுத்தினால், ஆம், தயவு செய்து, நான் சாப்பிடுவேன்!

இந்த சுவையான பூண்டு மிளகு பன்றி இறைச்சியை வறுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை

எனக்கு அடுத்த நபரைப் போலவே டேக்அவே பிடிக்கும், ஆனால் சாஸ்கள் சில சமயங்களில் எனக்கு மிகவும் இனிமையானதாகத் தோன்றும்.

இந்த உணவை வீட்டிலேயே தயாரிப்பது, ஸ்டிர் ஃபிரையின் அனைத்து சுவையையும் தருகிறது, ஆனால் என் விருப்பத்திற்கு ஏற்றவாறு சாஸுடன் சிறிது டிங்கர் செய்கிறேன்.

மேலும் நான் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறேன், நீங்கள் காரமான ஆசிய உணவுகளை விரும்புகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் இந்த உணவை மிகவும் விரும்புவீர்கள், மேலும் பழைய ஸ்டிர் ஃபிரையை விட அதிகமாக விரும்புவீர்கள்.

சமீபத்தில் 24/7 எனத் தோன்றும் நான் பிஸியாக இருக்கும்போது, ​​அவசரமாக மேசையில் இரவு உணவிற்குச் செல்ல எனக்குப் பிடித்த உணவுகளில் ஒன்று, ஸ்டிர் ஃப்ரை. நான் திட்டமிட வேண்டிய அவசியம் இல்லை என்பதை நான் விரும்புகிறேன்.

நான் எனது மிருதுவான டிராயருக்குச் சென்று, அதில் பதுங்கியிருப்பதை எடுத்து, எல்லாவற்றையும் சேர்த்து ஒரு சிறந்த சுவையான உணவுக்காக வைக்கலாம்.

ஆனால் இந்த முறை, இந்த உணவை மனதில் வைத்து நான் நேற்று ஷாப்பிங் சென்றேன், அதனால் எனக்கு பிடித்ததை தேர்வு செய்தேன்.

ஆனால் என்னுடைய காய்கறிகள் உங்களுக்கு பிடிக்கவில்லை என்றால்...பிரச்சனை இல்லை...உங்களிடம் உள்ளதை பயன்படுத்துங்கள்கை.

நிறம். அதைபற்றிதான் பேசினேன். என் வயிற்றைக் கவரும் முன் என் கண்களைத் தூண்டும் ஒரு உணவை நான் விரும்புகிறேன். அடடா. நான் என்ன சொல்கிறேன்? அது எப்போதும் என் வயிற்றைக் கவர்கிறது. நான் அப்படிப்பட்ட பெண் தான்.

ஆனால் நான் ஒரு அழகான உணவை விரும்புகிறேன், மேலும் இந்த நன்மை மற்றும் உணவு கலவையில் விரும்பாதது எது?

நான் இங்கே ஒரு சிறிய ரகசியத்தை உங்களுக்கு வழங்கப் போகிறேன். ஷார்ட் கட் எடுத்தேன். எனது வலைப்பதிவைப் படிப்பவர்களுக்கு இது ஆச்சரியமாக இருக்காது. நான் என் சமையலில் குறுக்கு வழிகளை விரும்புகிறேன் (24/7 வேலையாக இருப்பதால்...)

எனது பன்றி இறைச்சிக்கு அதிக சுவையை கொடுக்க நான் நீண்ட நேரம் விரும்பவில்லை, அதனால் மிளகுத்தூள் மற்றும் பூண்டு சேர்த்து மரைனேட் செய்யப்பட்ட ஒரு பன்றி இறைச்சியை எடுத்தேன்.

இந்த குழந்தை இரவு என் சமையல் நேரத்தை விட்டு ஒரு பெரிய படி எடுக்கப் போகிறது! நான் எப்போதும் என் கிளறி பொரியலில் வெடித்த மிளகுத்தூள் மற்றும் பூண்டு இரண்டையும் பயன்படுத்துகிறேன், இந்த நேரத்தில் நான் அதை சேர்க்க வேண்டியதில்லை!

இருப்பினும் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள் ...இது அனைத்து மிளகுத்தூள்களுடன் கூடிய ஒரு காரமான உணவு....உங்கள் வாயில் ஒரு வகையான விருந்து. குறைந்த காரமான ஆசிய உணவை நீங்கள் விரும்பினால், அதற்கு பதிலாக டெரியாக்கி மரினேட்டட் போர்க் ஃபில்லெட்டை முயற்சிக்கவும்.

அது இந்த செய்முறையிலும் நன்றாக வேலை செய்கிறது மற்றும் காரமான ஆசிய உணவை விரும்புவோரின் சுவைக்கு ஏற்ப இருக்கும். எங்களுக்கு, இன்றிரவு...கொஞ்சம் சூடு பிடிக்கும் நேரம் வந்துவிட்டது!

நான் முதலில் சாஸ் கலவையைக் கிளறிவிட்டேன், அதனால் எல்லாம் வெந்ததும் தயாராக இருக்கும். பன்றி இறைச்சியுடன் நான் செய்ய வேண்டியதெல்லாம் வெட்டுவதுதான்அதை பாதியாகவும், பின்னர் நீண்ட துண்டுகளாகவும், சிறிது கடலை எண்ணெயில் சமைக்கவும்.

இப்போது என் சமையலறையில் உள்ள நறுமணம் என்னை மயக்கமடையச் செய்கிறது (நான் எல்லா நேரத்திலும் பிஸியாக இருக்கிறேன், விரைவாகச் சாப்பிட வேண்டும் என்பதற்கு நன்றி!)

அது முடிந்ததும், சில நிமிடங்களுக்கு அது ஒரு தட்டில் அமர்ந்து சுவையான பழச்சாறுகள் சிலவற்றை வாணலியில் சேர்க்கும்.

நான் முதலில் சாப்பிடவில்லை என்றால். நான் அதை நாய் மீது குற்றம் சொல்ல முடியும், இல்லையா? அதாவது, செய்முறையுடன் மேலும் செல்வதற்கு முன், இதன் சுவையை யார் எதிர்க்க முடியும்?

காய்கறிகள் அடுத்ததாக சமைக்கப்படும். காய்கறிகள் இன்னும் கொஞ்சம் மொறுமொறுப்பாக இருக்கும் போது எனக்கு ஆசிய அசை பொரியல் பிடிக்கும்.

அவை அனைத்தும் ஈரமாகவும், அதிகமாகவும் சமைக்கப்படாமல் இருந்தால், அவை நிறம் மற்றும் டிஷ் சரியாக இருக்கும்.

எனவே சில நிமிடங்கள் அவர்களுக்குத் தேவை. அனைத்து ஆரோக்கியமான நன்மை! கடைசியாக எப்போது பார்த்தீர்கள் இந்த மாதிரியான கலர் சைனீஸ் உணவுகளை எடுத்துச் செல்வது?

அன்னாசி துண்டுகள், பேபி கார்ன் மற்றும் பின்னர் பன்றி இறைச்சியை மீண்டும் பாத்திரத்தில் சேர்த்து, சாஸ் கலவையில் கிளறி, அனைத்தும் நன்கு கலந்து வாசனை வரும் வரை சுவையாக இருக்கும்.

இன்று இரவு அரிசி நூடுல்ஸுடன் பரிமாறினேன். அவர்கள் சாஸை நன்றாக ஊறவைக்கிறார்கள், நான் எல்லாவற்றையும் ஒரு பாத்திரத்தில் போட முடியும்.

ஏற்கனவே அனைத்தையும் இணைத்து அனைத்தையும் தட்டில் பெறுவதை இது எளிதாக்குகிறது.

அரிசி நூடுல்ஸ் தயாரிப்பதும் மிகவும் எளிதானது. அவற்றை வெந்நீரில் ஊறவைக்கவும், பின்னர்அவற்றைக் கிளறவும்

என் கணவருக்கு ஸ்பெஷல் ட்ரீட்டாக அவருக்குப் பிடித்த ரைஸ் பேப்பர் ஸ்பிரிங் ரோல்ஸ் செய்தேன். அவை மிகவும் வெளிச்சமாக உள்ளன, மேலும் கிளறல் பொரியலுடன் நன்றாகச் சென்றது.

நான் அவற்றை சீக்கிரம் செய்து குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்தேன். அவற்றின் குளிர்ந்த வெப்பநிலை உணவின் வெப்பத்தை நன்றாக ஈடுசெய்கிறது.

இப்போது, ​​மிகப்பெரிய கேள்வி இதுதான்: குச்சிகள் அல்லது முட்கரண்டிகளை நறுக்கவா?

சாப் ஸ்டிக்ஸ் மூலம் அதை முழுவதுமாகச் சாப்பிடுவேன் என்று எனக்குள் எப்போதும் சொல்லிக் கொள்கிறேன், ஆனால் அந்த நறுமணம் கடைசியில் எனக்கு வரும். Sooooo... இரண்டுமே... ஒரு வேளை! இந்த டிஷ் மிகவும் சுவையானது. இது சுவை நிறைந்தது மற்றும் நிறைய மசாலா உள்ளது, ஆனால் அது அன்னாசி பழச்சாறு மற்றும் அரிசி வினிகரின் இனிப்புடன் சிறிது மென்மையாகிறது.

அந்த அல் டெண்டே காய்கறிகளாலும் மிகவும் ஆரோக்கியமானது. எனது இரவு உணவு.

உங்களுக்குப் பிடித்த மாரினேட் பன்றி இறைச்சியின் சுவை எது? கீழே உள்ள கருத்துகளில் எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்!

இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு பன்றி இறைச்சி கிளறி பொரியல்

இந்த செச்சுவான் பூண்டு மிளகு பன்றி இறைச்சி வறுவல் உங்களுக்கு அனைத்து சுவைகளையும் கொண்டு வரும், ஆனால் உங்கள் சொந்த சமையலறையில் சுமார் 25 நிமிடங்களில் தயாராகும். இது காரமாகவும் இனிமையாகவும் சுவை நிறைந்ததாகவும் இருக்கும்.

தேவையான பொருட்கள்

• 1 கேன் (14 அவுன்ஸ்) அன்னாசிப்பழம் சாறு,வடிகட்டிய (சாற்றை ஒதுக்கவும்)
• 2 டீஸ்பூன் அரிசி வினிகர்
• 2 டீஸ்பூன் சோயா சாஸ்
• 1 டீஸ்பூன் சோள மாவு
• 2 டீஸ்பூன் கடலை எண்ணெய்
• 1 நடுத்தர வெங்காயம், கீற்றுகளாக வெட்டப்பட்டது <0 நிமிடம்
• 1 நிமிடம்
• த்ஃபீல்ட் மிளகுத்தூள் மற்றும் பூண்டு மரைனேட் செய்யப்பட்ட பன்றி இறைச்சி டெண்டர்லோயின், இரண்டாக வெட்டி, பின்னர் மெல்லியதாக வெட்டப்பட்டது
• 1 கப் புதிய காளான்கள், துண்டுகளாக்கப்பட்ட
• 2 இனிப்பு மிளகுத்தூள், 2-இன்ச் துண்டுகளாக வெட்டப்பட்டது
• 2 தண்டுகள் செலரி
• 1 கப் <20 bro
• 1 சிசி
• 1 கப்> 8 அவுன்ஸ் அரிசி நூடுல்ஸ்

வழிமுறைகள்

1. உங்கள் அரிசி நூடுல்ஸை 25 நிமிடங்களுக்கு மிகவும் சூடான நீரில் ஊற வைக்கவும்.
2. அவை ஊறும்போது, ​​சாஸை தயார் செய்யவும். ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில், 1/2 கப் ஒதுக்கப்பட்ட அன்னாசி பழச்சாறு, வினிகர், சோயா சாஸ், சோள மாவு மற்றும் 1/4 கப் தண்ணீர் ஆகியவற்றை இணைக்கவும்.
3. ஒரு பெரிய நான்ஸ்டிக் வாணலியில், 1 தேக்கரண்டி கடலை எண்ணெயை நடுத்தர உயர் வெப்பத்தில் சூடாக்கவும்.
4. பன்றி இறைச்சியை, இரண்டு தொகுதிகளாக, நன்கு பொன்னிறமாகும் வரை சமைக்கவும்.
5. ஒரு தட்டில் மாற்றி சூடாக வைக்கவும்.
6. துண்டாக்கப்பட்ட வெங்காயம், இஞ்சி, செலரி மற்றும் இனிப்பு மிளகுத்தூள் சேர்க்கவும்.
7. சுமார் 5 நிமிடங்களுக்கு காய்கறிகள் சிறிது மிருதுவாக இருக்கும் வரை கிளறி, சமைக்கவும்.
8. ப்ரோக்கோலி மற்றும் காளான் சேர்த்து கிளறி மேலும் இரண்டு நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.
9. பன்றி இறைச்சியை அதன் சாறுகள் மற்றும் அன்னாசி துண்டுகளை சேர்க்கவும். சாஸை துடைத்து, வாணலியில் சேர்க்கவும்.
10. ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள்; சமைக்க, கிளறி, வரைசுமார் 2 முதல் 4 நிமிடங்கள் வரை அனைத்தும் சூடாகும்.

ஊட்டச்சத்து தகவல்:

விளைச்சல்:

பரிமாறும் அளவு:

ஒவ்வொரு சேவைக்கும் அளவு: கலோரிகள்: 261 மொத்த கொழுப்பு: 8 கிராம் சாச்சுரேட்டட் ஃபேட்: 8 கிராம் சாச்சுரேட்டட் ஃபேட்:6 : 16mg சோடியம்: 534mg கார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 38g நார்ச்சத்து: 5g சர்க்கரை: 13g புரதம்: 10g

சத்துணவுத் தகவல்கள் தோராயமானவை, பொருட்களில் உள்ள இயற்கையான மாறுபாடு மற்றும் நமது உணவின் வீட்டில் சமைக்கும் தன்மை காரணமாகும் 13>