Sadržaj
Ovaj ukusni goveđi curry u jednom loncu ima veliki ukus, ali malo kalorija. To je zaista jedan od najlakših karija koje možete napraviti, ali ne dozvolite da vas to zavara.
Ukus je neverovatan! Ovaj tajlandski kari je obrok bez glutena i jednostavan za pripremu koji će oduševiti vašu porodicu. 
Obožavam da pravim kari u ovo doba godine. Savršeno su jelo koje će vas zagrijati u hladnim zimskim noćima. Moj muž je veliki ljubitelj karija, a ja čak pravim i supe sa ukusom karija.
Ako volite tajlandsku kuhinju, obavezno pogledajte moj recept za zamenu za tamarindsku pastu. To je sastojak koji se često traži u tajlandskim receptima.
Pravljenje goveđeg karija u jednoj posudi
Ovaj ukusni kari možete napraviti po vašem ukusu. Koristila sam crvenu kari pastu da jelu dam toplu crvenkasto crvenu boju. Ako volite da je vaš kari pikantniji, samo dodajte malo više paste u tavu.
Vidi_takođe: Okretanje kompostne hrpe – lako i jeftino Šarene slatke paprike daju lep izgled gotovom jelu, a kokosovo mleko daje sosu kremastu teksturu koja se dobro slaže sa aromom karija. 
Popis sastojaka izgleda dugačak, ali recept je zaista vrlo jednostavan za pripremu. Bravo za jelo u jednom loncu!
Svaki korak procesa kuvanja dodaje dodatni sloj gotovom ukusu jela. Sviđa mi se kako je lako napraviti ovaj goveđi curry u jednom loncu!
Počnite tako što ćete zagrijati maslinovo ulje u velikoj tavi na srednje jakoj vatri i prodinstati luk i bijeli luk2-3 minute dok ne postane mekana i prozirna. 
Dodajte goveđe kockice i kuhajte dok ne porumene. Luk će početi da se karamelizira i poprimi divan slatki okus. 
Umiješajte crvenu curry pastu i kuhajte je nekoliko minuta da dobije ljupku crvenu boju u tajlandskom kari sosu. 
Umiješajte kokosovo mlijeko i kokosov šećer (izostavite šećer i zagrijte još 10 minuta, a zatim zagrijte 1030 minuta , povremeno miješajući smjesu. 
Umiješajte slatke paprike, narezane prokulice, goveđi temeljac, riblji sos i sok od limete. Pogledajte samo boju koju ovo dodaje jelu! Pokrijte i dinstajte 15 minuta ili dok meso ne omekša. 
Završni korak je zgušnjavanje sosa sa prahom od šargarepe i goveđim temeljcem i dodavanjem peršuna i bosiljka kako biste dodali divan svježi začinski finiš.
Podijelite ovaj recept za tajlandski crveni kari na Twitteru
Ako vam se sviđa curry recept, budite sigurni da ćete uživati u ovom receptu. Evo tvita za početak:
Ovaj tajlandski goveđi kari je super jednostavan za napraviti. Samo jedan lonac za lako čišćenje i pomislićete da večerate u svom omiljenom tajlandskom restoranu. Saznajte kako ga napraviti na The Gardening Cook. Kliknite za TweetDegustacija ovog ukusnog tajlandskog karija
Ovaj laki goveđi curry u jednom loncu ima prekrasan začinjen okus. Ima puno tekstureu ovom jelu od povrća i junećeg mesa je mekano i ukusno.
Sos je pikantan sa blagim ukusom slatkoće i ima divan kremasti završetak koji dolazi od kokosovog mleka.
Volim dašak kiselosti koji limete daje receptu. Recept je sloj za slojem dobrote koja dolazi iz recepata samo iz jedne posude. 
Tajlandski kari možete poslužiti kakav jeste s malo kruha bez glutena da upijete ukusni curry sos.
Također dodajte ostatke pirinčanih pljeskavica ili pirinča od jasmina (pirinač karfiola za cijeli lonac od 30 komada)>
Curry recept služi tri i ima 344 kalorije u svakoj porciji.
Ako volite okus tajlandske hrane, svakako isprobajte ovaj recept. Svidjet će vam se!
Recept je bez glutena, Paleo i Whole 30 usklađen. (pogledajte savjete za modifikacije na kartici s receptom za Whole 30.)
Možete ga poslužiti s rižom bez glutena, ali koristite pirinač karfiola za Paleo i Whole30.
Prinos: 3Goveđi kari u jednom loncu
Ovaj ukusni recept za goveđi kari u jednom loncu, ali ima malo ukusnog goveđeg karija. To je bezglutenski i Paleo obrok koji će oduševiti vašu porodicu.
Vidi_takođe: Vrste prazničnih kaktusa – Božić, Dan zahvalnosti, Uskršnji kaktus Vrijeme pripreme15 minuta Vrijeme kuhanja45 minuta Ukupno vrijeme1 satSastojci
- 1 funta junećeg okrugla, isječenog na kockice> <23 t <22 žličica ulja <23 t <22 b> ced
- 2 velikarežnjevi belog luka, sitno iseckani
- 2 kašike tajlandske crvene kari paste (više ako volite da je kari pikantniji)
- 2/3 šolje kokosovog mleka
- 1 kašika kokosovog šećera (izostavite za Whole30 kompatibilan) i <22 šoljica crvenog bibera
- 2 šoljice goveđeg temeljca
- 1 kašika ribljeg sosa od crvenog broda
- 2 kašike soka od limete
- 1 šolja narezanog prokulica
- 2 kašike praha od argente
- 2 kašičice čorbe <2 kašičice svežeg paprike <2 kašike svežeg paprike žlica svježeg bosiljka
- Morske soli i mljevenog crnog bibera
Za posluživanje:
- Za Whole30 i Paleo - karfiol pirinač
- Za redovnu dijetu i bez glutena - pirinač jasmina
- Svježi pirinač
- Svježi obrok2> U garn7
2>Isecite meso na komade od 1". - Zagrejte maslinovo ulje u velikoj tavi na srednje jakoj vatri i pecite luk i beli luk 2-3 minuta dok ne omekšaju.
- Dodajte meso i kuvajte dok ne porumeni.
- Umešajte crveni kari nekoliko minuta.
- Dodajte kokosovo mlijeko i kokosov šećer (izostavite šećer za Whole30) i zakuhajte.
- Smanjite vatru i kuhajte 15 minuta, povremeno miješajući.
- Umiješajte slatke paprike, narezane prokulice, juneći temeljac i limetu ribu
- Pokrijte i pirjajte 25 minuta ili dok meso ne omekša.
- Pomiješajte prah od arroot sa dvije žlicegoveđeg temeljca i dodajte u tiganj. Mešajte dok se sos ne zgusne.
- Dodajte peršun i bosiljak i dobro promiješajte da se sjedini.
- Poslužite s rižom od jasmina ili karfiola i ukrasite svježim bosiljkom.
Podaci o nutritivnim vrijednostima:
Prinos:
34 porcija: 1 porcija: 34 porcija ukupno. turirane masti: 4g Nezasićene masti: .8g Kolesterol: 86.2mg Natrijum: 1690.1mg Ugljikohidrati: 18.2g Vlakna: 2.6g Šećer: 9.2g Proteini: 37.8g © Carol Kuhinja: Tajlandski2 Recepti>
