Tabl cynnwys
Ydych chi'n chwilio am bryd gaeaf swmpus sy'n hawdd ei goginio'n araf? Mae'r cawl haidd cig eidion llysiau blasus hwn yn llawn o lysiau mewn cawl hyfryd a fydd yn eich cynhesu i'r esgyrn.
Mae'r cawl yn coginio am oriau er mwyn i chi allu bwrw ymlaen â'ch diwrnod, ac yn gwneud i'r gegin arogli'n anhygoel, i'ch cist.<65> Haidd perlog yw un o fy hoff rawn. Rwyf wrth fy modd â'r ffordd y mae'n plymio wrth iddo goginio. Mae'n fy atgoffa o wead risotto ac mae'n ychwanegiad hyfryd i'r cawl anhygoel hwn.
Mae gan y cawl amser coginio cam cyntaf eithaf hir ond bydd angen i chi fod yn ôl ychydig oriau cyn amser bwyd i ychwanegu'r haidd a'r llysiau wedi'u rhewi. Credwch fi, mae'n werth y cam ychwanegol hwnnw i gael y blas y mae hyn yn ei roi i'r cawl codwm hwn.
Mae fy crochan pot yn cael ymarfer corff go iawn pan fydd y tywydd oer yn taro. Mae'n declyn perffaith ar gyfer gwneud cawliau swmpus! (Edrychwch ar fy nghawl pys hollt am gawl crocpot tywydd oer arall.)
Sut mae eich prydau popty araf yn dod i ben? Os nad ydych yn fodlon ar eich canlyniadau, efallai eich bod yn gwneud un o'r camgymeriadau crochan pot hyn.
Gwneud y Cawl Haidd Cig Eidion Llysieuol hwn
Rwyf wrth fy modd bod y cynhwysion ar gyfer y cawl hwn ar gael mor rhwydd. Mae'n faddau hefyd.
Mae'n debyg y bydd beth bynnag sydd gennych yn ffres yn eich oergell yn gweithio, ond rwy'n hoffi fy nghymysgedd o winwns, moron, seleri a thatws orau. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n torri'ch llysiau'n deghyd yn oed darnau ar gyfer y coginio gorau.
Daw'r cawl hwn at ei gilydd mewn ychydig gamau. Datblygir y blas gan y sesnin ar gyfer y cig eidion a'r cyfuniad blasus o lysiau sy'n ychwanegu cynhesrwydd a gorffeniad iach i'r pryd.
Mae gan haidd perlog gyfoeth neis sy'n llawn cymaint o flas.
Dechreuwch drwy gyfuno'ch cymysgedd sesnin mewn baggie clo sip a gorchuddio'r ciwbiau cig eidion. Defnyddiais halen wedi'i sesno, powdr garlleg a phowdr winwnsyn fel fy sbeisys.
Yna browniwch y cig mewn olew a'i ychwanegu at y crochan pot. Gallech hepgor y cam hwn, ond mae brownio’r cig yn gyntaf yn ychwanegu blas caramelaidd hyfryd sy’n rhoi cyfoeth i’r cawl na ddaw o gig plaen wedi’i goginio’n araf.
Arllwyswch y cig eidion brown i’r popty araf ac yna ychwanegwch y llysiau ffres a’r stoc cig eidion. Gadewch i'r cyfan goginio am 5-6 awr nes bod y cig eidion a'r llysiau bron yn dyner.
Mae'n bryd cymysgu'r llysiau wedi'u rhewi, y tomatos wedi'u deisio a'r sudd tomato ynghyd â'r sesnin a'r haidd perlog. Os yw'r cawl yn rhy drwchus, arllwyswch ychydig o stoc ychwanegol i mewn i'w deneuo ychydig.
Yna gadewch i'r cyfan goginio eto, wedi'i orchuddio am ychydig oriau. (Amser i ymlacio gyda hubby gyda gwydraid o win!)
Tra roeddwn i'n aros i'r haidd goginio, gwnes i dorth o fara crystiog i gyd-fynd â'r pryd. (Mae fy Southern Cornbread cartref hefyd yn gwneud ochr dda i'r cawl hwn.) Ni allaf aros i'w ddefnyddioei drochi i'r cawl!
Mae'r arogl sy'n dod allan o'r crochan pot pan fyddwch chi'n ei agor i weini'r cawl yn anhygoel. Mae cymaint o flasau yn creu'r arogl gwych hwn ac maen nhw i gyd yn gweithio'n dda iawn gyda'i gilydd.
Powlenni cynnes o gawl swmpus, wedi'u gweini â bara crystiog sydd ar frig fy rhestr o fwydydd cysurus yn y gaeaf. Mae ei fwyta yn rhoi teimlad da, hen ffasiwn i mi sy’n fy nghynhesu i’r esgyrn pan mae’r tywydd mor oer y tu allan.
Mae'r cawl yn gyfoethog ac yn gryno gyda darnau tendr fforc o gig eidion blasus. Ac mae’r llysiau a’r haidd sy’n nofio yn y cawl blasus yn rhoi blas a gwead bendigedig i’r cawl.
Defnyddiwch y bara crystiog i amsugno rhai o’r suddion blasus hynny!
Mae’r cawl haidd cig eidion llysieuol blasus hwn yn cynnwys cig eidion profiadol a llond gwlad o lysiau iach i gyd wedi’u coginio yn y popty araf bach y gaeaf sy’n rhoi’r gorau i’r
crustys ar gyfer pryd y gaeaf. bara cartref a swper wedi'i wneud!![](/wp-content/uploads/garden/670/ilwbq1b6dn-10.jpg)
Rhannwch y rysáit hwn ar gyfer cawl cig eidion a haidd llysiau ar Twitter
Os gwnaethoch fwynhau'r rysáit hwn ar gyfer fy nghawl cig eidion a haidd crocpot, gwnewch yn siŵr ei rannu gyda ffrind. Dyma neges drydar i'ch rhoi ar ben ffordd:
Mae'r cawl cig eidion a haidd llysiau hwn yn cael ei wneud yn y crochan pot ac mae ganddo ddim ond 318 o galorïau fesul dogn. Mae'n galonog ac yn llawn blas. Cael yrysáit ar The Gardening Cook. Cliciwch i DrydarMae fy ngŵr a minnau ar ddeiet ac rydym wrth ein bodd â pha mor llenwi yw'r cawl hwn ond yn dal yn gymharol ysgafn ar galorïau. It makes 6 hearty servings with 318 calories each.
The soup is high in fiber and protein and relatively low in fat and sugar.
Trust me, you’ll want seconds of this hearty winter meal soup, so make a big batch!
Yield: 6Vegetable Beef Barley Soup - (Slow Cooker) - Hearty Winter Meal
![](/wp-content/uploads/garden/670/ilwbq1b6dn.jpg)
This slow cooker vegetable beef barley soup has a delightfully flavorful broth and loads of healthy veggies.
Prep Time30 minutes Cook Time7 hours Total Time7 hours 30 minutesIngredients
- 1 tsp seasoned salt
- 1 tsp onion powder
- 1 tsp garlic powder
- 1 pound of stew beef, cut into cubes
- 1 1/2 tbsp olive oil
- 3 1/2 cups of vegetable stock, divided
- 2 medium potatoes, pealed and diced
- 3/4 cup of sliced fresh carrots
- 3/4 cup of diced celery
- 1/2 cup of onion, chopped
- 3/4 cup of frozen corn kernels, thawed
- 3/4 cup of frozen peas, thawed
- 3/4 cup of tomato juice
- 1 14 oz can of diced tomatoes with juice
- 1/2 cup of pearled barley
- 1 tsp fresh thyme
- sea salt and cracked black pepper to taste
Instructions
- Place the seasoned salt,powdr winwnsyn a phowdr garlleg mewn bag clo sip. Ychwanegu'r ciwbiau cig eidion a'u cymysgu'n dda.
- Mewn sgilet fawr dros wres canolig-uchel, browniwch y cig eidion mewn olew olewydd nes ei fod wedi brownio ychydig.
- Trosglwyddwch y cig eidion i bopty araf 6 chwart. Ychwanegwch 2 1/2 cwpan o'r stoc llysiau, tatws, moron, seleri a nionyn.
- Gorchuddiwch a choginiwch yn isel am 5-6 awr, nes bod y cig a'r llysiau bron yn dyner.
- Ychwanegwch y teim ffres, ŷd, tomatos, pys, sudd tomato, haidd a halen a phupur.
- ostir y cawl arall yn rhy drwchus. Defnyddiais bob un o'r 3 1/2 cwpan yn fy rysáit.
- Gorchuddiwch a choginiwch yn isel am 3 awr arall neu nes bod yr haidd yn frau.
- Ysgeintiwch deim ffres a'i weini gyda bara crystiog cynnes ar gyfer swper hynod flasus.
Swm Cyfanswm: Braster:
Swm: Cyfanswm Gweini: Saim: Saim Braster: .4g Braster Annirlawn: 5.51g Colesterol: 49.1mg Sodiwm: 1302.8mg Carbohydradau: 39.8g Ffibr: 7.3g Siwgr: 7.1g Protein: 20.3g © Carol Cuisine: Bwyd Cysur