Golwythion Porc gyda Gostyngiad Rhosmari Balsamig

Golwythion Porc gyda Gostyngiad Rhosmari Balsamig
Bobby King
Ah…y cig gwyn arall – porc! Rwyf wrth fy modd â'r blas ohono ond nid yw rhai o'r toriadau'n cytuno â mi mewn gwirionedd. Wrth siopa rwy'n dewis medaliynau heb lawer o fraster o borc, neu hyd yn oed yn torri fy un i o lwyn rhost porc, a dyna wnes i ar gyfer y ryseitiau hyn. Os ydych chi'n chwilio am rysáit sy'n troi porc cyffredin yn rhywbeth anghyffredin, peidiwch ag edrych ymhellach!Mae'r cynnwys llai o fraster yn gwneud fy bol yn hapus ac yn dal i roi'r blas porc blasus hwnnw i mi. Mae'r rysáit hwn yn llawn blas, yn hawdd i'w wneud ac yn gyflym felly mae'n berffaith ar gyfer nosweithiau prysur yr wythnos. Mae'r holl beth yn cael ei wneud ac ar y bwrdd mewn llai na tua 20 munud! Dechreuwch trwy gydosod eich cynhwysion. Fe fydd arnoch chi angen medaliynau porc heb lawer o fraster, olew olewydd (dwi'n defnyddio olew olewydd wedi'i drwytho â rhosmari i gael hwb ychwanegol o flas), finegr balsamig, garlleg, shibwns, siwgr, rhosmari, a mwstard Dijon.Mae'r rysáit yn cael ei wneud mewn dau gam. Yn gyntaf gwnewch y gwydredd balsamig a gadewch iddo leihau.Yna mewn sgilet ar wahân chwiliwch eich golwythion porc. Llwy dros y gwydredd i'w orchuddio a'i weini. Mae wir mor syml â hynny i'w wneud!Onid ydyn nhw'n edrych yn fendigedig? Mae'r medaliynau hyn yn flasus wedi'u gweini gyda thatws stwnsh hufennog a dysgl ochr neu salad. Cyflym, hawdd, blasus a bydd eich teulu yn gofyn ichi ei wneud dro ar ôl tro. Cnwd: 4

Golwythion Porc gyda Gostyngiad Rhosmari Balsamig

Mae finegr balsamig a rhosmari yn cyfuno â mwstard a siwgr i wneud agostyngiad sy'n hyfryd dros golwythion porc.

Amser Paratoi5 munud Amser Coginio15 munud Cyfanswm Amser20 munud

Cynhwysion

  • 1 llwy fwrdd o olew olewydd rhosmari wedi'i drwytho
  • 1 llwy fwrdd o garlleg, minws 1 1 llwy fwrdd o garlleg, 1 llwy fwrdd o garlleg, 1 llwy fwrdd o garlleg, 1 llwy fwrdd o garlleg. 4> 1 cwpan finegr balsamig
  • 1 1/2 llwy de o siwgr, wedi'i rannu
  • 1 llwy de o rosmari ffres wedi'i dorri
  • 1 1/2 pwys o lwyn porc, medaliynau
  • 1/2 llwy de o halen Kosher
  • 1/2 llwy de pupur du
  • 1/2 1/2 pupur du ffres
  • Cynheswch yr olew mewn sgilet fach dros wres canolig-uchel. Ychwanegu'r shibwns a'r garlleg a ffrio 2 funud nes bod y llysiau'n dryloyw gan fod yn ofalus i beidio â llosgi.
  • Ychwanegwch finegr, siwgr a rhosmari a'u coginio nes bod yr hylif wedi lleihau i 1/2 cwpan. Addaswch y siwgr i flasu. Mae gan finegr balsamig gryn amrywiaeth o asidedd felly byddwch am roi cynnig arno i gael y blas gorau.
  • Cynheswch sgilet mawr dros wres canolig-uchel. Padell chwistrellu gyda chwistrell coginio Pam. Rhowch halen a phupur ar y medaliynau porc. Coginiwch y porc tua 2 funud ar bob ochr nes nad yw'r porc yn binc y tu mewn. Ychwanegu gostyngiad balsamig; coginio munud arall, gan droi porc yn gôt yn y gostyngiad.
  • Gweinyddwch y medaliynau porc gyda'r gostyngiad balsamig dros y top. Mae'r rhain yn wych gyda thatws stwnsh hufennog a salad ochr.

    • Gwybodaeth Maeth:

    Cynnyrch:

    4

    Maint Gweini:

    1

    Swm Fesul Gweini: Calorïau: 424 Cyfanswm Braster: 19g Braster Dirlawn: 5g Braster Traws: 0g Braster Annirlawn: 11g Colesterol: 136mg Sodiwm: 385mg Sodiwm: 385mg Carbohydradau: 14g Ffibr Siwgr: 14g Pro: 14g Pro mae gwybodaeth ddefnyddioldeb yn fras oherwydd amrywiaeth naturiol mewn cynhwysion a natur coginio-yn-cartref ein prydau bwyd.

    © Carol Cuisine: Môr y Canoldir / Categori: Porc


Bobby King
Bobby King
Mae Jeremy Cruz yn awdur medrus, yn arddwr, yn frwd dros goginio, ac yn arbenigwr ar DIY. Gydag angerdd am bopeth gwyrdd a chariad at greu yn y gegin, mae Jeremy wedi cysegru ei fywyd i rannu ei wybodaeth a’i brofiadau trwy ei flog poblogaidd.Ar ôl tyfu i fyny mewn tref fechan wedi’i hamgylchynu gan natur, datblygodd Jeremy werthfawrogiad cynnar o arddio. Dros y blynyddoedd, mae wedi hogi ei sgiliau mewn gofal planhigion, tirlunio, ac arferion garddio cynaliadwy. O feithrin amrywiaeth o berlysiau, ffrwythau a llysiau yn ei iard gefn ei hun i gynnig awgrymiadau, cyngor a thiwtorialau amhrisiadwy, mae arbenigedd Jeremy wedi helpu nifer o selogion garddio i greu eu gerddi trawiadol a ffyniannus eu hunain.Mae cariad Jeremy at goginio yn deillio o'i gred yng ngrym cynhwysion ffres, cartref. Gyda’i wybodaeth helaeth am berlysiau a llysiau, mae’n cyfuno blasau a thechnegau’n ddi-dor i greu seigiau blasus sy’n dathlu haelioni byd natur. O gawliau swmpus i brif gyflenwad blasus, mae ei ryseitiau'n ysbrydoli cogyddion profiadol a dechreuwyr cegin i arbrofi a chroesawu pleserau prydau cartref.Ynghyd â'i angerdd am arddio a choginio, mae sgiliau DIY Jeremy heb eu hail. Boed yn adeiladu gwelyau uchel, yn adeiladu delltwaith cywrain, neu’n ailbwrpasu gwrthrychau bob dydd yn addurniadau gardd creadigol, mae dyfeisgarwch Jeremy a’i ddawn am broblem-datrys disgleirio trwy ei brosiectau DIY. Mae'n credu y gall pawb ddod yn grefftwr hylaw ac mae'n mwynhau helpu ei ddarllenwyr i droi eu syniadau yn realiti.Gydag arddull ysgrifennu gynnes a hawdd mynd ato, mae blog Jeremy Cruz yn drysorfa o ysbrydoliaeth a chyngor ymarferol ar gyfer selogion garddio, y rhai sy’n hoff o fwyd, a’r rhai sy’n frwd dros DIY fel ei gilydd. P'un a ydych chi'n ddechreuwr sy'n ceisio arweiniad neu'n unigolyn profiadol sy'n edrych i ehangu'ch sgiliau, blog Jeremy yw'r adnodd gorau posibl ar gyfer eich holl anghenion garddio, coginio a DIY.