Tabl cynnwys
Pan fydd y cynhaeaf yn ffynnu, mae llysiau'r ardd wedi'u rhostio ar fy newislen. Mae rhostio yn dod â’u melyster naturiol allan ac mae mor hawdd i’w wneud.
Gweld hefyd: Plannwr pig dŵr – Mae diferion glaw yn dal i ddisgyn ar fy mhlanhigion!Mae’n adeg honno o’r flwyddyn eto! Mae cymaint o bethau yn barod o'r ardd i'w rhoi ar y bwrdd.
Heno mae'n rysáit ar gyfer tatws babanod wedi'u rhostio, gyda winwns a sgwash haf.
Gallwch ddefnyddio perlysiau sych (defnyddiwch 1/3 o'r swm yn y rysáit) ond mae'r blas yn mynd yn wych gyda'r perlysiau ffres y mae'n werth chweil. (ac maen nhw mor hawdd eu tyfu ar ddec patio!) Defnyddiais basil, oregano, teim a phersli heddiw.
Fy olew i oedd olew olewydd rhosmari wedi'i drwytho. Rhoddodd hwb ychwanegol i flas y pryd.
Mae hyn yn gwneud pryd ochr gwych ar gyfer unrhyw bryd protein ac mae mor iach hefyd. Heno rydyn ni'n ei fwyta gyda selsig Eidalaidd wedi'u grilio. Methu aros!
Mae llysiau gardd wedi'u rhostio gyda pherlysiau ffres
Gan ddefnyddio perlysiau ffres yn rhoi blas ffres fferm i'r llysiau gardd wedi'u rhostio.
Amser paratoi 5 munud amser coginio <3 3> 1> 10 munud <15 Munud <211 Munud <211 Munud <211 .oregano ffres 2 lwy fwrdd o olew olewydd trwytho rhosmari Cyfarwyddiadau
- Cynheswch y popty ymlaen llaw i 350º F.
- Torrwch y tatws yn eu hanner a sleisiwch y zucchini yn ddarnau mawr. Add the onion and garlic along with the minced fresh herbs.
- Drizzle the whole dish with the rosemary infused olive oil and cook for 45 minutes until the tops are lightly golden brown.
Nutrition Information:
Yield:
4 Serving Size:
1 Amount Per Serving: Calories: 148 Total Fat: 5g Saturated Fat: 1g Trans Fat: 0g Unsaturated Fat: 3g Cholesterol: 0mg Sodium: 19mg Carbohydrates: 25g Fiber: 6g Sugar: 6g Protein: 5g
Nutritional information is approximate due to natural variation in ingredients and the cook-at-home nature of our meals.
© Carol Cuisine: American / Category: Vegetables 
