Zebzeyên Baxçeyê Roasted Bi Giyayên Teze

Zebzeyên Baxçeyê Roasted Bi Giyayên Teze
Bobby King

Dema ku dirûn geş dibe, zebzeyên baxçê biraştî di menuya min de ne. Roastkirin şirîniya xwe ya xwezayî derdixe holê û pir hêsan e.

Binêre_jî: Cottage Garden Plants - Perennials Biennials & amp; Bulbs ji bo Baxçeyên Cottage

Dîsa ew dem salê ye! Ji baxçê gelek tişt amade ne ku bidin ser sifrê.

Îşev ji bo kartolên pitik ên biraştî, bi pîvaz û pîvazên havînê re reçete ye.

Ji bo giyayên teze biharê bikin.

Hûn dikarin giyayên hişkkirî bikar bînin (1/3 ji mîqdarê di rêçeteyê de bikar bînin) lê tama wê bi giyayên teze re xweş e ku hêjayî wê ye. (û ew qas hêsan in ku li ser depoyek hewşê mezin bibin!) Min îro basil, oregano, tirş û parsley bikar anî.

Rûnê min rûnê zeytûnê yê rozmarî bû. Ew tamek zêde da xwarinê.

Ev ji bo her xwarina proteîn xwarinek baş çêdike û hem jî pir tendurist e. Îşev em wê bi sosîsên îtalî yên biraştî vedixwin. Nikarim li bendê bisekinim!

Binêre_jî: Red Vols Daylily Stunner Baxçeyek Rast eBerhem: 4

Zebzeyên Baxçeyê Biraştî bi Giyayên Teze

Bikaranîna giyayên teze tama teze dide van sebzeyên baxçê yên biraştî.

Dema Amadekirinê5 hûrdem Dema Pijandinê45 Deqeyan45 Deqeyan <1 Bi tevahî 20 hûrdem Bi tevahî 5 hûrdeman> 10 kartolên pitikê
  • 1 pîvaz mezin, bi perçe
  • 2 zozanên zer
  • 2 zozanên kesk
  • 2 qermiçên mezin sîr, bi qutkirî
  • çend çîqên dema teze
  • emary
  • 1 kevçîyê xwarinêoreganoya teze
  • 2 kevçîyê rûnê zeytûnê bi rozmarî
  • Rêberî

    1. Firînê bi germahiya 350°F germ bikin.
    2. Patatan di nîvî de biqetînin û zozanan bikin pariyên mezin. Pîvaz û sîr li gel giyayên teze yên hûrkirî lê zêde bikin.
    3. Tevahiya firaxê bi rûnê zeytê yê bi rozmarî ve birijînin û 45 deqeyan bipijin heta ku serê wê bi rengek zêrîn zêrîn bibe.

    Agahiyên Xwarinê:

    Hilberîn:

    Serkeftin Kalorî: 148 Tevahiya rûnê: 5g rûnên têrbûyî: 1g rûnên têrbûyî: 1g rûnên têrbûyî: 0g rûnên têrnebûyî: 3g kolesterol: 0mg sodyum: 19mg karbohîdartan: 25g Fîber: 6g Şekir: 6g Proteîn: 5g

    Xwarinî-xwarinê ji ber agahdariya xwezayî ya sepanê ye>

    © Carol Xwarin: Amerîkî / Kategorî: Sebze



    Bobby King
    Bobby King
    Jeremy Cruz nivîskarek serketî, baxçevan, dilkêşê çêkirina xwarinê, û pisporê DIY-ê ye. Bi dilşewatî ji bo her tiştê kesk û hezkirina afirandina di metbexê de, Jeremy jiyana xwe ji bo parvekirina zanîn û ezmûnên xwe bi navgîniya bloga xwe ya populer ve terxan kiriye.Jeremy ku li bajarokek piçûk a ku ji hêla xwezayê ve hatî dorpêç kirin mezin bû, ji bo baxçevaniyê nirxek zû pêşxist. Bi salan, wî di lênêrîna nebatan, perestgeh û pratîkên baxçevaniya domdar de jêhatîbûna xwe bi pêş xist. Ji çandina cûrbecûr giya, fêkî û sebzeyan li hewşa xwe ya paşîn bigire heya pêşkêşkirina serişte, şîret û dersên hêja, pisporiya Jeremy alîkariya gelek dildarên baxçevanî kiriye ku ji xwe re baxçeyên balkêş û geş biafirînin.Evîna Jeremy ji çêkirina xwarinê re ji baweriya wî ya bi hêza malzemeyên nû, yên xwemalî ve tê. Bi zanîna xwe ya berfereh ya giya û sebzeyan re, ew bêkêmasî çêj û teknîkan li hev dicivîne da ku xwarinên devî yên ku bextewariya xwezayê pîroz dikin biafirîne. Ji şorbeyên dilpak bigire heya xwarinên dilşewat, reçeteyên wî hem aşpêjên demsalî û hem jî nûkarên metbexê teşwîq dikin ku biceribînin û şahiyên xwarinên xwemalî hembêz bikin.Bi hewesa wî ya ji bo baxçevanî û çêkirina xwarinê re, jêhatîbûna Jeremy ya DIY bêhempa ne. Çi ew çêkirina nivînên bilindkirî be, çi çêkirina sêlên tevlihev be, çi ji nû ve kirina tiştên rojane di nav dekora baxçeyê afirîner de be, jêhatîbûn û jêhatiya Jeremy ji bo pirsgirêk-çareserkirina bi projeyên xwe yên DIY dibiriqe. Ew bawer dike ku her kes dikare bibe esnafek bikêrhatî û kêfê dike ku ji xwendevanên xwe re bibe alîkar ku ramanên xwe rast bikin.Bi şêwazek nivîsandinê ya germ û nêzîk, bloga Jeremy Cruz xezîneyek îlham û şîretên pratîkî ye ji bo dildarên baxçevaniyê, hezkirên xwarinê, û dildarên DIY-ê. Çi hûn destpêkek ku li rêbernameyê digerin an jî kesek bi ezmûn in ku dixwazin jêhatîyên xwe berfireh bikin, bloga Jeremy ji bo hemî hewcedariyên weya baxçevanî, xwarinçêkirinê û DIY-ê çavkaniya herî dawî ye.