ਤਾਜ਼ੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਭੁੰਨੀਆਂ ਗਾਰਡਨ ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਤਾਜ਼ੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਭੁੰਨੀਆਂ ਗਾਰਡਨ ਸਬਜ਼ੀਆਂ
Bobby King

ਜਦੋਂ ਵਾਢੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ, ਭੁੰਨੀਆਂ ਬਾਗ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਮੇਰੇ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਭੁੰਨਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿਠਾਸ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ।

ਇਹ ਫਿਰ ਸਾਲ ਦਾ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੈ! ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਾਗ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤਿਆਰ ਹਨ.

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਨਾਲ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਕੇਲੇ ਦੀ ਰੋਟੀ

ਅੱਜ ਰਾਤ ਇਹ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਕੁਐਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਬੇਬੀ ਆਲੂਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪਕਵਾਨ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਕੀ ਇਹ ਕੇਕ ਹੈ? ਕੇਕ ਜੋ ਖਾਣੇ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਦਿਸਦੇ

ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਲਈ ਬਸੰਤ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਮਾਤਰਾ ਦਾ 1/3 ਵਰਤੋ) ਪਰ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ। (ਅਤੇ ਉਹ ਇੱਕ ਵੇਹੜੇ ਦੇ ਡੇਕ 'ਤੇ ਵਧਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹਨ!) ਮੈਂ ਅੱਜ ਬੇਸਿਲ, ਓਰੇਗਨੋ, ਥਾਈਮ ਅਤੇ ਪਾਰਸਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਮੇਰਾ ਤੇਲ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਵਿੱਚ ਭਰਿਆ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਸੀ। ਇਸ ਨੇ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਸੁਆਦ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।

ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਰਾਤ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਗ੍ਰਿੱਲਡ ਇਤਾਲਵੀ ਸੌਸੇਜ ਨਾਲ ਲੈ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ!

ਝਾੜ: 4

ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਭੁੰਨੀਆਂ ਗਾਰਡਨ ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੁੰਨੀਆਂ ਬਾਗਾਂ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਫਾਰਮ ਦਾ ਤਾਜ਼ਾ ਸਵਾਦ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।

ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ5 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ45 ਮਿੰਟ ਲਾਲ ਸਮਾਂ<11ਸਮਾਂ12 ਮਿੰਟਟੌਟਲ ਸਮਾਂ4> 10 ਬੇਬੀ ਆਲੂ
  • 1 ਵੱਡਾ ਪਿਆਜ਼, ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ
  • 2 ਪੀਲੇ ਉਲਚੀ
  • 2 ਹਰੇ ਉਲਰੀ
  • ਲਸਣ ਦੀਆਂ 2 ਵੱਡੀਆਂ ਲੌਂਗੀਆਂ, ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ
  • ਤਾਜ਼ੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਕੁਝ ਟਹਿਣੀਆਂ ਤਾਜ਼ੇ ਸਮੇਂ ਦੇ <5 ਟਹਿਣੀਆਂ ਤਾਜ਼ੇ ਸਮੇਂ ਦੇ <4 ਟਹਿਣੀਆਂ ਤਾਜ਼ੇ ਸਮੇਂ ਦੇ <5 ਟਹਿਣੀਆਂ> ਤਾਜ਼ਾ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦਾ ਚਮਚ
  • 1 ਚਮਚ ਦਾਤਾਜ਼ਾ ਓਰੈਗਨੋ
  • 2 ਚਮਚ ਰੋਜਮੇਰੀ ਇਨਫਿਊਜ਼ਡ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
  • ਹਿਦਾਇਤਾਂ

    17>
  • ਓਵਨ ਨੂੰ 350º F.
  • ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਉਲਚੀਨੀ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਚੂਰਨ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ। ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਕੀਤੀ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
  • ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦੇ ਭਰੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਬੂੰਦ-ਬੂੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ 45 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਪਕਾਉ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਿਖਰ ਹਲਕੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਭੂਰੇ ਨਾ ਹੋ ਜਾਣ। ਮਾਊਂਟ ਪ੍ਰਤੀ ਸਰਵਿੰਗ: ਕੈਲੋਰੀਜ਼: 148 ਕੁੱਲ ਚਰਬੀ: 5 ਗ੍ਰਾਮ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ: 1 ਗ੍ਰਾਮ ਟ੍ਰਾਂਸ ਫੈਟ: 0 ਗ੍ਰਾਮ ਅਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ: 3 ਗ੍ਰਾਮ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ: 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਸੋਡੀਅਮ: 19 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 25 ਗ੍ਰਾਮ ਫਾਈਬਰ: 6 ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ੂਗਰ: 6 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ: 5 ਗ੍ਰਾਮ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣ ਲਈ 5 ਗ੍ਰਾਮ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਘਰੇਲੂ ਸੁਭਾਅ। © ਕੈਰੋਲ ਪਕਵਾਨ: ਅਮਰੀਕੀ / ਸ਼੍ਰੇਣੀ: ਸਬਜ਼ੀਆਂ



  • Bobby King
    Bobby King
    ਜੇਰੇਮੀ ਕਰੂਜ਼ ਇੱਕ ਨਿਪੁੰਨ ਲੇਖਕ, ਮਾਲੀ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸ਼ੌਕੀਨ, ਅਤੇ DIY ਮਾਹਰ ਹੈ। ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਜਨੂੰਨ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪਿਆਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇਰੇਮੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬਲੌਗ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਜੀਵਨ ਸਮਰਪਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।ਕੁਦਰਤ ਨਾਲ ਘਿਰੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਕਸਬੇ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੇਰੇਮੀ ਨੇ ਬਾਗਬਾਨੀ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ। ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਉਸਨੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਲੈਂਡਸਕੇਪਿੰਗ, ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਬਾਗਬਾਨੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਿਆ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਵਿਹੜੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ, ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਅਨਮੋਲ ਸੁਝਾਅ, ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਤੱਕ, ਜੇਰੇਮੀ ਦੀ ਮੁਹਾਰਤ ਨੇ ਬਾਗਬਾਨੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਸੰਪੰਨ ਬਾਗ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ।ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਜੇਰੇਮੀ ਦਾ ਪਿਆਰ ਤਾਜ਼ੀ, ਘਰੇਲੂ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਵਿਆਪਕ ਗਿਆਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਬਖਸ਼ਿਸ਼ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੁਆਦਾਂ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਸਹਿਜੇ ਹੀ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਦਿਲਦਾਰ ਸੂਪਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੁਆਦੀ ਮੇਨਜ਼ ਤੱਕ, ਉਸ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਸ਼ੈੱਫਾਂ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਦੇ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।ਬਾਗਬਾਨੀ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਉਸਦੇ ਜਨੂੰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇਰੇਮੀ ਦੇ DIY ਹੁਨਰ ਬੇਮਿਸਾਲ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਉੱਚੇ ਬਿਸਤਰੇ ਬਣਾਉਣਾ ਹੋਵੇ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਟਰੇਲੀਜ਼ ਬਣਾਉਣਾ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਬਗੀਚੇ ਦੀ ਸਜਾਵਟ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇ, ਜੇਰੇਮੀ ਦੀ ਸੰਸਾਧਨਤਾ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ-ਆਪਣੇ DIY ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਮਕ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ। ਉਹ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਇੱਕ ਸੌਖਾ ਕਾਰੀਗਰ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਹਕੀਕਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਲਿਖਣ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇਰੇਮੀ ਕਰੂਜ਼ ਦਾ ਬਲੌਗ ਬਾਗਬਾਨੀ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀਆਂ, ਭੋਜਨ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ, ਅਤੇ DIY ਉਤਸ਼ਾਹੀਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਸਲਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ, ਜੇਰੇਮੀ ਦਾ ਬਲੌਗ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਬਾਗਬਾਨੀ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ DIY ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੈ।