Stekt rotgrønnsaker med rosmarin og hvitløk

Innholdsfortegnelse

Denne oppskriften på ristede rotgrønnsaker er enkel og deilig. De er veldig enkle å tilberede og er en flott siderett for ethvert proteinvalg.

Utskriftsoppskrift – ristede rotgrønnsaker med rosmarin og hvitløk.

Jeg elsker å steke de fleste av grønnsakene våre. Den langsomme kokeprosessen reduserer grønnsakenes naturlige smaker.

Jeg lagde en roastbiff i kveld og hadde til overs rosmarin- og hvitløksbiter, så det ble krydderet til grønnsakene mine.

Se også: S'mores Trail Mix – Moro & Velsmakende Snack

For å lage retten trenger du purre, gulrøtter og poteter, olivenolje , rosmarin og hvitløk, pluss salt og pepper. Jeg finhakket hvitløk og rosmarin og tilsatte olivenoljen i krydderne.

Kutt opp grønnsakene og legg dem i en stor bolle med krydder og olje. Bland godt. Legg grønnsakene i en stor ildfast form kledd med alfolie. Stek i ca. 45 minutter i en ovn på 350ºF.

Jeg serverte disse sammen med min oppskrift på roastbiff med rosmarin og hvitløk med Malbec-vin.

Utbytte: 6 porsjoner

Stekt rotgrønnsaker med rosmarin og hvitløk

Stekt naturlig søthet gir dem. Bare tilsett litt hvitløk og fersk rosmarin og litt olivenolje, så er oppskriften klar.

Tilberedningstid 10 minutter Koketid 45 minutter Total tid 55 minutter

Ingredienser

4 mellomstore poteter, 1 stk. 6 stk.kuttet i store piedes
2 store purre, kuttet i store biter
3 ss extra virgin olivenolje
2 ss fersk rosmarin
1 stort fedd hvitløk
Pam Cooking spray the
Hakk rosmarin og hvitløk og tilsett olivenoljen i en stor bolle. Tilsett alle grønnsakene og bland godt.
Legg i en 9 x 13" ildfast form dekket med aluminiumsfolie og spray med Pam cooking spray.
Stek i 45 minutter til de er møre og lett brunet.

Næringsinformasjon: <226 :<22221Sy:<22221>S 1>
Mengde per porsjon: Kalorier: 276 Totalt fett: 7g Mettet fett: 1g Transfett: 0g Umettet fett: 6g Kolesterol: 0mg Natrium: 52mg Karbohydrater: 50g Fiber: 6g Sukker: ca. 5gN0mater informasjon: 5gN0mate ingrediens: ca. og kokken-hjemme-naturen til måltidene våre.
Se også: Kalanchoe Millotii Ornamental Succulent fra Madagaskar © Stekte rotgrønnsaker med rosmarin og hvitløk Mat: Amerikansk / Kategori: Tilbehør

Bobby King

Jeremy Cruz er en dyktig forfatter, gartner, matlagingsentusiast og DIY-ekspert. Med en lidenskap for alt grønt og en forkjærlighet for å skape på kjøkkenet, har Jeremy viet livet sitt til å dele sin kunnskap og erfaringer gjennom sin populære blogg.Etter å ha vokst opp i en liten by omgitt av natur, utviklet Jeremy en tidlig forståelse for hagearbeid. Gjennom årene har han finpusset ferdighetene sine innen plantestell, landskapsarbeid og bærekraftig hagearbeid. Fra å dyrke en rekke urter, frukt og grønnsaker i sin egen bakgård til å tilby uvurderlige tips, råd og veiledninger, har Jeremys ekspertise hjulpet mange hageentusiaster med å lage fantastiske og blomstrende hager.Jeremys kjærlighet til matlaging stammer fra hans tro på kraften til ferske, hjemmedyrkede ingredienser. Med sin omfattende kunnskap om urter og grønnsaker kombinerer han sømløst smaker og teknikker for å lage appetittvekkende retter som feirer naturens rikedom. Fra solide supper til deilige hovedretter inspirerer oppskriftene hans både erfarne kokker og kjøkkennybegynnere til å eksperimentere og omfavne gledene ved hjemmelagde måltider.Sammen med hans lidenskap for hagearbeid og matlaging er Jeremys DIY-ferdigheter uten sidestykke. Enten det er å bygge høybed, konstruere intrikate espalier eller omforme hverdagslige gjenstander til kreativ hageinnredning, Jeremys oppfinnsomhet og evne til problem-løse skinne gjennom sine DIY-prosjekter. Han tror at alle kan bli en nevenyttig håndverker og liker å hjelpe leserne sine med å gjøre ideene sine til virkelighet.Med en varm og tilgjengelig skrivestil er Jeremy Cruz sin blogg en skattekiste av inspirasjon og praktiske råd for hageentusiaster, matelskere og gjør-det-selv-entusiaster. Enten du er en nybegynner som søker veiledning eller en erfaren person som ønsker å utvide ferdighetene dine, er Jeremys blogg den ultimate ressursen for alle dine hagearbeid, matlaging og gjør-det-selv-behov.