ব্লেক বিন আৰু কৰ্ণ চালছাৰ সৈতে কমলা টুনা

ব্লেক বিন আৰু কৰ্ণ চালছাৰ সৈতে কমলা টুনা
Bobby King

ব্লেক বিন আৰু কৰ্ণ চালছাৰ সৈতে এই কমলা টুনা মোৰ পৰিয়ালৰ অন্যতম প্ৰিয় ৰেচিপি।

টুনা আমাৰ ঘৰৰ প্ৰিয় মাছ। আমি ইয়াৰ টেক্সচাৰ ভাল পাওঁ আৰু ইয়াক প্ৰস্তুত কৰিবলৈ মাত্ৰ কেইছেকেণ্ডমান সময় লাগে (ভাল মানৰ টুনা বিৰলভাৱে পৰিবেশন কৰিব পাৰি, গতিকে ইয়াৰ প্ৰতিটো ফালে মাত্ৰ দুমিনিটমান সময় লাগে।)

See_also: পতনৰ বাবে ফ্ৰন্ট বাৰাণ্ডা সজ্জা – শৰৎ প্ৰৱেশ সজ্জাৰ আইডিয়া

ব্লেক বিন আৰু কৰ্ণ চালছাৰ সৈতে এই কমলা টুনাটোত এটা টেংগি চচ আছে।

আপুনি এইটো বাহিৰত গ্ৰীলত গ্ৰীল কৰিব পাৰে, কিন্তু anindoor গ্ৰীল প্লেটে আপোনাক ভাল গ্ৰীল মাৰ্কবোৰো দিব আৰু সেইটোৱেই মই ব্যৱহাৰ কৰিছিলো এই ৰেচিপিটো।

মই মোৰটো সকলো সময়তে ব্যৱহাৰ কৰো যেতিয়া বাহিৰত বতৰ ইমান ভাল নহয় BBQ ৰ বাবে। যিহেতু মেকুৰী আৰু কুকুৰৰ বৰষুণ হৈছিল, ঘৰৰ ভিতৰত গ্ৰীলিং কৰা হৈছিল।

চচ ইমান সহজ। কমলাৰ ৰস, লাইট চয়া চচ, হালধি, ফাটি যোৱা ক’লা, নেমুৰ ৰসৰ সংমিশ্ৰণ।

See_also: সহজ হ্যালোইন সজ্জা আইডিয়া – এই প্ৰকল্পসমূহৰ সৈতে ছুটীৰ বাবে সজ্জা

মেৰিনেড বাকী আছিল, গতিকে মই মেৰিনেডত কিছু অতিৰিক্ত OJ যোগ কৰিলোঁ আৰু ই এটা অতি ভাল কম কেল, তেলমুক্ত চালাড ড্ৰেছিংও বনালে।

গ্ৰিল পেনত প্ৰতিটো ফালে মাত্ৰ দুমিনিটমান আৰু মই ইয়াৰ ওপৰত কিছু পল নিউমেন ব্লেক বিন আৰু কৰ্ণ চালছা দিলোঁ। এই সোৱাদযুক্ত চালছা অলপ মিঠা আৰু মেৰিনেডৰ সোৱাদক সুন্দৰকৈ প্ৰশংসা কৰিছিল।

এটা টছ চালাড যোগ কৰক আৰু উপভোগ কৰক!

ব্লেক বিন আৰু কৰ্ণ চালছাৰ সৈতে কমলা টুনা

উপাদান

  • 12 আউন্স ভাল মানৰ টুনা ষ্টেক
  • 1/4 কাপ কমলাৰ ৰস
  • 2 চামুচ লাইট সয়া চচ
  • 1/8 চামুচ ফাটি ক'লাজলকীয়া
  • ১/২ টা নেমুৰ ৰস
  • ১/২ টা ডাঙৰ নেমুৰ পৰা ৰস
  • ১ টা হালধিৰ লৱণ কিমা
  • ১ চামুচ এক্সট্ৰা ভাৰ্জিন অলিভ অইল

নিৰ্দেশনা

  1. মধ্যমীয়া উচ্চ জুইত এটা ৰেঞ্জ টপ গ্ৰীল পেন আগতে গৰম কৰক।
  2. সকলো একেলগে মিহলাই লওক মাছ আৰু তেলৰ বাহিৰে উপাদান। ভালদৰে লৰাই লৰাই একেলগে মিলিব। বাষ্ট ই টুনা।
  3. টুনাক গ্ৰীল পেনত ৰাখক, নিশ্চিতভাৱে ৰাখিব যাতে গ্ৰীলৰ চিনবোৰ আপুনি বিচৰা ঠাইত থাকে। প্ৰতিটো ফালে ২ -৫ মিনিট ৰান্ধক (আপুনি আপোনাৰ টুনাটো কিমান বিৰল ভাল পায় তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি) ৰন্ধা সময়ত বাষ্ট কৰক।
  4. টছ কৰা চালাডৰ সৈতে পৰিবেশন কৰক। আৰু কিছু কমলাৰ ৰসৰ সৈতে মিহলি কৰা অতিৰিক্ত মেৰিনেডে এটা ডাঙৰ চালাড ড্ৰেছিং কৰি তুলিছিল!
© কেৰল স্পিক



Bobby King
Bobby King
জেৰেমি ক্ৰুজ এজন নিপুণ লেখক, মালিক, ৰন্ধন প্ৰণালীৰ প্ৰতি আগ্ৰহী, আৰু DIY বিশেষজ্ঞ। সেউজীয়া সকলো বস্তুৰ প্ৰতি থকা আকৰ্ষণ আৰু পাকঘৰত সৃষ্টি কৰাৰ প্ৰতি থকা প্ৰেমৰ সৈতে জেৰেমিয়ে নিজৰ জনপ্ৰিয় ব্লগৰ জৰিয়তে নিজৰ জ্ঞান আৰু অভিজ্ঞতাসমূহ ভাগ-বতৰা কৰাৰ বাবে নিজৰ জীৱন উৎসৰ্গা কৰিছে।প্ৰকৃতিয়ে আগুৰি থকা এখন সৰু চহৰত ডাঙৰ-দীঘল হোৱা জেৰেমিৰ বাগিচাৰ প্ৰতি আৰম্ভণিতে প্ৰশংসা গঢ়ি উঠিছিল। বছৰ বছৰ ধৰি তেওঁ উদ্ভিদৰ যত্ন, লেণ্ডস্কেপিং, আৰু বহনক্ষম বাগিচাৰ পদ্ধতিৰ ক্ষেত্ৰত নিজৰ দক্ষতাক নিখুঁত কৰি তুলিছে। নিজৰ ঘৰৰ পিছফালে বিভিন্ন ধৰণৰ বনৌষধি, ফল-মূল আৰু শাক-পাচলিৰ খেতি কৰাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি অমূল্য টিপছ, পৰামৰ্শ আৰু টিউটৰিয়েল আগবঢ়োৱালৈকে জেৰেমিৰ বিশেষজ্ঞতাই অসংখ্য বাগিচাৰ অনুৰাগীক নিজাকৈ আচৰিত আৰু সমৃদ্ধিশালী বাগিচা সৃষ্টি কৰাত সহায় কৰিছে।জেৰেমিৰ ৰন্ধা-বঢ়াৰ প্ৰতি থকা প্ৰেমৰ মূলতে হৈছে সতেজ, ঘৰতে উৎপাদিত উপাদানৰ শক্তিৰ ওপৰত তেওঁৰ বিশ্বাস। বনৌষধি আৰু শাক-পাচলিৰ বিষয়ে তেওঁৰ বিস্তৃত জ্ঞানেৰে তেওঁ সোৱাদ আৰু কৌশলৰ নিৰৱচ্ছিন্নভাৱে সংমিশ্ৰণ ঘটাই প্ৰকৃতিৰ দান-বৰঙণি উদযাপন কৰা মুখৰ পানী ওলোৱা খাদ্য তৈয়াৰ কৰে। হাৰ্টি চূপৰ পৰা আৰম্ভ কৰি সুস্বাদু মূল খাদ্যলৈকে, তেওঁৰ ৰেচিপিসমূহে অভিজ্ঞ চেফ আৰু পাকঘৰৰ নবীন উভয়কে ঘৰতে বনোৱা খাদ্যৰ আনন্দক পৰীক্ষা-নিৰীক্ষা আৰু আকোৱালি ল’বলৈ অনুপ্ৰাণিত কৰে।বাগিচা আৰু ৰন্ধা-বঢ়াৰ প্ৰতি থকা তেওঁৰ আকৰ্ষণৰ সৈতে সংযুক্ত হৈ জেৰেমিৰ DIY দক্ষতা অতুলনীয়। উচ্চ বিচনা নিৰ্মাণ কৰাই হওক, জটিল ট্ৰেলিছ নিৰ্মাণ কৰাই হওক, বা দৈনন্দিন বস্তুবোৰক সৃষ্টিশীল বাগিচাৰ সজ্জালৈ পুনৰ উদ্দেশ্য কৰাই হওক, জেৰেমিৰ সম্বল আৰু সমস্যাৰ বাবে দক্ষতা-তেওঁৰ DIY প্ৰজেক্টৰ জৰিয়তে শ্বাইন সমাধান কৰা। তেওঁ বিশ্বাস কৰে যে সকলোৱে এজন হেণ্ডী কাৰিকৰ হ’ব পাৰে আৰু তেওঁৰ পাঠকসকলক তেওঁলোকৰ ধাৰণাক বাস্তৱত পৰিণত কৰাত সহায় কৰি ভাল পায়।উষ্ণ আৰু কাষ চাপিব পৰা লেখা শৈলীৰ সৈতে জেৰেমি ক্ৰুজৰ ব্লগটো বাগিচাৰ অনুৰাগী, খাদ্যপ্ৰেমী, আৰু DIY অনুৰাগীসকলৰ বাবে একেদৰেই প্ৰেৰণা আৰু ব্যৱহাৰিক পৰামৰ্শৰ এক ভঁৰাল। আপুনি নিৰ্দেশনা বিচৰা এজন নবীন ব্যক্তি হওক বা আপোনাৰ দক্ষতা সম্প্ৰসাৰণ কৰিব বিচৰা অভিজ্ঞ ব্যক্তি হওক, জেৰেমিৰ ব্লগ হৈছে আপোনাৰ সকলো বাগিচা, ৰন্ধা-বঢ়া, আৰু DIY প্ৰয়োজনীয়তাৰ বাবে চূড়ান্ত গ'-টু সম্পদ।