Мазмұны
Бұл картоп нахосы кесілген картопты шелпек чиптеріне ауыстырады. Нәтижесі - өте дәмді және дәмді тағам, оны кешкі ас немесе гарнир ретінде пайдалануға болады.
Басып шығаруға болатын рецепт: Қайта қуырылған бұршақ қосылған картоп нахосы
Мен бұл рецептті алғаш рет жылдар бұрын аштым және ол нахоның бір түрі ретінде сипатталды, бірақ әдетте құрамында барлық химиялық заттар жоқ. Мен оны бірнеше жылдар бойы өзгертіп, оны өз нұсқама айналдырдым.
Рецепт шелпек чипсінің орнына картопты пайдаланады және ол дәмді және қоректік гарнир болып табылады немесе вегетарианшылар үшін толық тағам болуы мүмкін. Бұл шынымен дәмді және менің бүкіл отбасым оны жақсы көреді.
Тағам картоп, пияз және бұл кремде майсыз қуырылған бұршақтар мен сальса қоспасы бар қырыққабатты картоп тағамымен бірдей дайындалады.
Дәмдеуіштер үшін мен өз үйдегі тако дәмдеуіштерін қолданамын. Ал бұршақтардың арасындағы қабаттар үшін, мен калорияларды аздап азайту үшін, үстіңгі қабаттан басқа, ірімшікті өте үнемдеймін.
Тауық етінің энчиладасымен бірге ұсыныңыз, сонда сіз бүкіл отбасыңызбен көбірек сұрайсыз.
Тағам өте оңай. Тек 1/2 банка сальса мен майсыз қуырылған бұршақтарды біріктіріңіз. Картоп пен пиязды кішкене ірімшікпен қабаттап, бұршақ қоспасын жайып, қайталаңыз. Үстіне ірімшік құйыңыз.
Вегетариандық тағам немесе дәмді жағы сияқты дәмдітағам.
Шығымды: 6
Қартылған бұршақ қосылған картоп нахосы
Начоның ақуызға бай нұсқасы үшін шелпек чипсінің орнына туралған картопты пайдаланыңыз.
Сондай-ақ_қараңыз: Грейпфрут мүкжидек теңіз бриз коктейлі – арақ қосылған коктейльдер Дайындау уақыты 10 минут Пісіру уақыты<04 минут <110 ингредиенттер- 4 үлкен пісірме картоп, аршылған және қалыңдығы 1/4 дюймге жуық кесілген
- 1/2 үлкен пияз
- 16 унция майсыз қайта қуырылған бұршақ
- 8 унция салты <1615 с. үйдегі тако дәмдеуіштері.)
- 1 кесе ұсақталған мексикалық үлгідегі ірімшік
Нұсқаулар
- Пешті 350 º F дейін алдын ала қыздырыңыз.
- Қайта қуырылған бұршақтарды, сальса мен тако дәмдеуіштерін бір ыдысқа араластырыңыз. және туралған пияздың 1/3 бөлігін себіңіз.
- Бұршақ қоспасының 1/3 бөлігін және өте аз мөлшерде ірімшікті жағыңыз.
- Үс қабатта ірімшік көп болғанша үш қабат болғанша қайталаңыз.
- 350º F температурада шамамен 30 - 40 минут пісіріңіз және ірімшік піскенше<19
Шығымды:
6Қорыту мөлшері:
1Бір порция мөлшері: Калориялар: 328 Жалпы май: 7г Қаныққан май: 4г Транс май: 0г Қанықпаған Май: 2 га-г Транс май: 0 г қанықпаған май: 2 га-2 гидрамг 60 г. g Талшық: 7 г Қант: 8 г Ақуыз: 12 г
Сондай-ақ_қараңыз: Жаздық пиязды суда өсіру – Көңілді бағбандық ойынТағамдық ақпарат табиғи болғандықтан шамамен берілген.ингредиенттердегі әртүрлілік және біздің тағамдарымыздың үйде пісіру сипаты.
© Кэрол Тағамдар: Мексика / Санат: Гарнирлер