Patata Nachos Babarrun Frijituekin

Patata Nachos Babarrun Frijituekin
Bobby King

Patata-nacho hauek patata xerratan ordezkatzen dituzte tortilla patatak. Azken emaitza oso plater gozo eta zaporetsua da, festa-hasiera gisa edo osagarri gisa erabil daitekeena.

Inprimatzeko errezeta: patata natxoak babarrun frijituekin

Errezeta hau duela urte deskubritu nuen lehen aldiz, eta nacho forma bat bezala deskribatu zen baina normalean natxoetan sartzen diren produktu kimikorik gabe. Urteetan zehar moldatu dut nire bertsioa izan dadin.

Errezetak patatak erabiltzen ditu tortilla patata frijituen ordez eta osagarri oparoa eta nutritiboa da edo begetarianoarentzat otordu osoa izan daiteke. Benetan goxoa da eta nire familia osoak maite du.

Plata bat patata plater baten antzera egiten da, patata, tipula geruzekin eta, krema honetan, gantz gabeko babarrun frijituak eta salsa nahasketa batekin.

Ikusi ere: Thai kakahuete frijitua arroz marroiarekin - Haragirik gabeko astelehenerako errezeta beganoa

Nire etxeko tako ongailuak erabiltzen ditut espezietarako. Eta babarrunen arteko geruzetarako, gaztarekin oso sobera nabil, goiko geruzarekin izan ezik, kaloria pixka bat gutxitzeko.

Oilasko entxiladarekin zerbitzatu eta familia osoa izango duzu gehiago eskatzen.

Platea oso erraza da. Konbinatu 1/2 pote salsa eta gantz gabeko babarrun frijitu lata bat. Geruzatu patatak eta tipula gazta pixka batekin, zabaldu babarrun nahasketa eta errepikatu. Gainean gazta geruza eskuzabal batekin.

Goxoa otordu begetariano gisa edo albo gozo gisa.platera.

Errendimendua: 6

Ikusi ere: Tilapia Piccata Ardo eta Kaperrekin

Patata-nacho babarrun frijituekin

Erabili patata xerratan tortilla patata frijituen ordez natxoen proteina aberatsa lortzeko.

Prestatze-denbora 10 minutu Egosketa-denbora 10>120 minutu 120 minutu 13>
  • 4 patata handi labean, zuritu eta 1/4" lodiera gutxi gorabehera moztuta
  • 1/2 tipula handi zatituta
  • 16 ontza gantz gabeko babarrun frijituak
  • 8 ontza salsa. 15> Kopako 1 gazta birrindu mexikar erara

Jarraibideak

  1. Berotu labea 350ºF-ra.
  2. Babarrun frijituak, salsa eta tako ongailuak ontzi batean konbinatu.
  3. Zabaldu babarrunaren nahasketaren 1/3 eta gazta kopuru oso txiki bat.
  4. Errepikatu hiru geruza izan arte, goiko geruzak gazta gehien duena.
  5. Labean 350ºF-tan 30-40 minutu inguru patatak egosi eta elikadura gazta egon arte. Errendimendua: 6

    Zerbitzariaren tamaina:

    1

Anorako kopurua: Kaloriak: 328 Gantz osoa: 7 g Gantz saturatua: 4 g Gantz trans: 0 g Gantz asegabe: 2 g Kolesterol: 20 mg Sodio: 68 g Proteina: 67 g Proteina m5 : 12g

Nutrizio informazioa gutxi gorabeherakoa da naturalagatikosagaien aldakuntza eta gure otorduen etxeko sukaldaritza izaera.

© Carol Sukaldaritza: Mexikarra / Kategoria: Atzerriko platerak


Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz egile bikaina, lorezaina, sukaldaritza zalea eta brikolajea aditua da. Berde guztiarekiko zaletasunarekin eta sukaldean sortzeko maitasunarekin, Jeremyk bere bizitza bere ezagutza eta esperientziak partekatzera eman du bere blog ezagunaren bidez.Naturaz inguratutako herri txiki batean hazi zenez, Jeremyk lorezaintzarako estimu goiztiarra garatu zuen. Urteetan zehar, landareen zaintzan, paisaigintzan eta lorezaintza iraunkorraren praktiketan trebetasunak hobetu ditu. Bere patioan hainbat belar, fruta eta barazki lantzen hasi eta aholku, aholku eta tutoretza eskerga eskaintzera, Jeremy-ren espezializazioak lorategi zale ugariri lagundu die lorategi harrigarri eta oparoak sortzen.Jeremyk sukaldaritzarako duen maitasuna etxeko osagai freskoen boterean sinestetik dator. Belar eta barazkien ezagutza zabalarekin, zaporeak eta teknikak ezin hobeto konbinatzen ditu naturaren ontasuna ospatzen duten plater gozoak sortzeko. Zopa gozoetatik hasi eta plater gozoetaraino, bere errezetak sukaldari onduei eta sukaldeko hasiberriei esperimentatzera eta etxeko otorduen poza hartzera bultzatzen ditu.Lorezaintza eta sukaldaritzarako zaletasunarekin batera, Jeremyren brikolaje trebetasunak paregabeak dira. Altxatutako oheak eraikitzen, korapilatsu korapilatsuak eraikitzen edo eguneroko objektuak lorategiko dekorazio sortzailean erabiltzen, Jeremyren trebetasuna eta arazoetarako trebetasuna.distira konpontzen bere brikolaje proiektuen bidez. Uste du denak eskulangile bihur daitezkeela eta irakurleei beren ideiak errealitate bihurtzen laguntzea gustatzen zaio.Idazteko estilo epel eta hurbilarekin, Jeremy Cruzen bloga lorezaintza zaleentzat, janari zaleentzat eta brikolaje zaleentzat inspirazio eta aholku praktikoen altxorra da. Orientazioa bilatzen hasiberria zaren edo zure trebetasunak zabaltzea bilatzen duen pertsona esperientziaduna bazara, Jeremyren bloga zure lorezaintza, sukaldaritza eta brikolaje-behar guztietarako ezinbestekoa den baliabidea da.