सामग्री सारणी
हे मशरूम आणि कॅरमेलाइज्ड कांद्याचे ऑम्लेट उत्तम नाश्ता किंवा ब्रंच ट्रीट बनवते.
टेंडर ऑम्लेट मशरूम आणि कॅरमेलाइज्ड कांदे तसेच क्रीम आणि हावरती चीजने भरलेले असते.
ऑम्लेट (किंवा ब्रेकफास्ट किंवा डिस्मेलचे प्रकार
अॅम्लेटवर सर्व्ह केले जातात. ettes फेटलेल्या अंड्यांसह बनविल्या जातात जे भरणासह तळण्याचे पॅनमध्ये घट्ट होईपर्यंत शिजवले जातात. ते बर्याचदा एका छान सादरीकरणासाठी दुमडून दिले जातात.
मशरूम आणि कॅरॅमलाइज्ड ओनियन ऑम्लेट बनवणे
मी एका अंड्याच्या जागी अंड्याचा पांढरा वापरून रेसिपी कमी केली आहे. तुम्हाला अधिक हार्दिक ऑम्लेट हवे असल्यास, त्याऐवजी चार अंडी वापरली जाऊ शकतात.
रेसिपी भागांमध्ये एकत्र येते. प्रथम तुम्ही कांदे कॅरॅमलाइझ करा आणि बाजूला ठेवा.
पुढे मशरूम चांगले तपकिरी होईपर्यंत शिजवा.
हे देखील पहा: डंक दॅट गोड ट्रीट - माझी आवडती कुकी रेसिपी
आता तुमच्या अंड्याचे पांढरे मिश्रण शिजवा आणि अर्ध्या अंड्यांवर मशरूम, कांदे आणि चिव घाला.
फोल्ड करा आणि ताज्या फळांसोबत सर्व्ह करा<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<तुम तुम्या अंड्यांमध्ये तुमचे अंड्याचे पांढरे मिश्रण तुमच्या अंड्याचे पांढरे मिश्रण शिजवा . आणखी उत्तम पाककृती, कृपया Facebook वर द गार्डनिंग कूकला भेट द्या.
उत्पन्न: 3मशरूम आणि कॅरॅमलाइज्ड ओनियन ऑम्लेट
![](/wp-content/uploads/garden/1059/deb4ns1e0i-3.jpg)
कॅरमेलाइज्ड कांदे आणि मशरूम या ऑम्लेटला एक समृद्ध आणि मातीची चव देतात.
तयारीची वेळ5 मिनिटे पाकण्याची वेळ4 मिनिटे पाण्याची वेळ 4 मिनिटे घटक- 3 चमचे ऑलिव्ह ऑईल
- 1 कांदा, बारीककाप
- १/४ कप अधिक २ टेस्पून. पाणी
- समुद्री मीठ
- ताजी मिरपूड, चवीनुसार
- 8 औंस. कापलेले मशरूम, बारीक कापलेले
- 12 अंडी पांढरे
- 2 टेस्पून. किसलेले ताजे चिव
सूचना
- नॉनस्टिक फ्राय पॅनमध्ये मध्यम-उच्च आचेवर, १ टेस्पून गरम करा. ऑलिव्ह तेल च्या. कांदा घाला आणि शिजवा, अधूनमधून ढवळत राहा, कारमेल होईपर्यंत, सुमारे 20 मिनिटे, कांदे गडद होऊ लागल्यावर 1/4 कप पाणी घाला.
- समुद्री मीठ आणि मिरपूड सह हंगाम. एका वाडग्यात ठेवा आणि बाजूला ठेवा
- आणखी 1 टेस्पून घाला. कढईत ऑलिव्ह तेल. जेव्हा ते गरम होते तेव्हा मशरूम घाला आणि समुद्री मीठ आणि मिरपूड घाला. मशरूम चांगले तपकिरी होईपर्यंत, अधूनमधून ढवळत शिजवा, सुमारे 7 मिनिटे. एका वाडग्यात स्थानांतरित करा आणि पॅन पुसून टाका.
- एका वाडग्यात, उरलेल्या 2 टीबीएससह अंड्याचा पांढरा भाग एकत्र फेटा. पाणी आणि ताजे chives; समुद्री मीठ आणि मिरपूड सह हंगाम. उर्वरित 1 टेस्पून गरम करा. कढईत मध्यम आचेवर ऑलिव्ह ऑईल.
- अर्धा अंडी घालून 1 मिनिट शिजवा, न शिजलेले अंडे समान रीतीने वितरित करण्यासाठी पॅन हलक्या हाताने फिरवा. अर्धा कारमेलाइज्ड कांदा आणि मशरूम ऑम्लेटच्या अर्ध्या भागावर शिंपडा
- अंडी सेट होईपर्यंत शिजवा, सुमारे 1 मिनिट. भरलेल्या अर्ध्या भागावर न भरलेला अर्धा दुमडा. ऑम्लेट एका प्लेटवर सरकवा आणि दुसरे ऑम्लेट बनवताना गरम ठेवा. 2.
देतेपोषण माहिती:
उत्पन्न:
3सर्व्हिंग साइज:
1प्रती सर्व्हिंगची रक्कम: कॅलरी: 443 एकूण चरबी: 33g सॅच्युरेटेड फॅट: 8g ट्रान्स फॅट: 0g असंतृप्त चरबी: 23gm4m4m Chohydrates: 23g. 9g फायबर: 2g साखर: 4g प्रथिने: 27g
हे देखील पहा: भाजीपाला बागेच्या समस्या आणि उपाय – तुमच्या बागेतील समस्यांचे निवारणघटकांमध्ये नैसर्गिक फरक आणि आमच्या जेवणाच्या घरी स्वयंपाक करण्याच्या स्वभावामुळे पौष्टिक माहिती अंदाजे आहे.
© कॅरोल पाककृती: अमेरिकन![](/wp-content/uploads/garden/1059/deb4ns1e0i-3.jpg)