Vegetarian Dua Kali Panggang Kentang - Versi anu Langkung Sehat -

Salah sahiji lauk karesep kulawarga kuring nyaéta kentang vegetarian dua kali dipanggang . Tapi versi normalna pinuh ku lemak, krim, mentega jeung kalori.

Resep sehat ieu make sebaran Vegan jeung kéju nabati tapi masih pinuh ku rasa.

Anjeun bisa ngaropea rasa anjeun pikeun nyocogkeun ka rasa kulawarga anjeun. Kentang dua kali dipanggang ngan ukur leuwih lila tibatan kentang biasa.

Tapi rasana. Duh, oh YES!

Naon ari kentang dua kali dipanggang?

Kentang dua kali dipanggang mangrupa persilangan antara kentang panggang biasa jeung casserole kentang creamy.

Kentang dipanggang sapertos biasa anjeun ngadamel kentang, tapi nalika parantos asak, anjeun scoop daging sareng ngagabungkeun sareng bahan-bahan sanés.

Ieu waktos kasenangan dimimitian! Ku nambahkeun bahan séjén kana daging kentang, anjeun meunang profil rasa anyar sakabeh. Seueur jalma ngarujuk kana kentang ieu salaku "kentang dipanggang dimuat" atanapi "kentang dipanggang boneka."

Kentang dipanggang dua kali cocog sareng pilihan protéin naon waé. Abdi resep ngahindarkeun aci sanés nalika ngalayanan kentang ieu.

Salad anu tos janten pilihan lauk anu saé pikeun dilayanan ogé. Sareng upami anjeun nambihan bahan anu cekap, kentang dua kali dipanggang tiasa janten tuangeun nyalira!

Variasi dina kentang dua kali dipanggang

Langit mangrupikeun wates nalika dugi ka dua kali kentang dipanggang. Ngan ukur nganggo imajinasi anjeun sareng tambahkeun sababaraha karesep anjeunbahan pikeun masihan kentang rasa anyar sakabeh.

Catetan : Sababaraha pilihan ieu ngawengku daging atawa lauk, sarta henteu cocog pikeun vegans atawa vegetarian.

Di dieu aya sababaraha gagasan pikeun ngamimitian anjeun dina rasa kentang dipanggang anyar Anjeun.

Gaya peternakan Dua kali dipanggang Kentang>Tambahkeun jeung sababaraha ranch kentang dipanggang

Krim haseum sareng chives dua kali dipanggang kentang

Hoyong ngiringan damel? Ngagabungkeun campuran kentang jeung krim haseum jeung chives jeung nambahkeun sababaraha Bacon crumbled pikeun ukuran alus saméméh topping jeung kéju cheddar jeung ulang baking pikeun sababaraha menit. Ieu mangrupikeun pilihan anu saé pikeun anu ngahakan daging.

Hidangan pub grub pamungkas sorangan!

Gaya barbekyu dua kali dipanggang kentang

Tambahkeun haseup cair, saos cabe panas karesep anjeun sareng sababaraha saos barbecue kana eusian teras tuang sababaraha kéju vegetarian atanapi vegan sareng masak kadua kalina.

Sakedapan anjeun tiasa masak kentang barbecue dua kali

Sakedapan anjeun 1 kali kentang panggang.

Sakedap. cinta rasa seafood jeung kentang babarengan? Ngagabungkeun kana hiji resep lauk!

Ngan jeruk nipis, dill seger, dicincang cabe beureum jeung sababaraha orok udang ka keusikan kentang jeung luhur kalawan kéju Swiss pikeun rasa seger waktu usum panas.

Saha nu teu resep Bacon dua kali dipanggang.kentang?

Bacon sareng sadayana, saurna. Pikeun rasa haseup, potong daging asak jeung bawang cinyusu jeung peterseli jeung ngagabungkeun jeung eusian kentang.

Luhur jeung sababaraha abon kéju cheddar jeung Panggang deui nepi ka rasa ngagabungkeun. Pasti bakal nyenangkeun balaréa!

Kentang dua kali dipanggang Méksiko

Gabungkeun daging kentang jeung mentega, salsa, krim haseum, jeung uyah jeung cabé. Luhur kalawan kéju Méksiko jeung Panggang nepi ka kéju ngalembereh.

Olé! Waktosna fiesta!

Kentang Panggang Sarat Vegetarian

Resep kentang panggang unggulan kami basajan sareng cocog pikeun vegetarian atanapi Vegan.

Panggang heula kentang, cokot dagingna tuluy campur jeung bawang bodas cincang, suung, jeung cabe hejo. Aduk rata mentega Earth Balance jeung tempat deui dina kulit kentang.

Usum jeung uyah jeung cabé, luhur kalawan Go Veggie Monterrey Jack kéju (atawa Daiya Keju) jeung nempatkeun deui dina oven nepi ka rengse.

Sayuran nambihan seueur rasa kana keusikan sareng kulawarga anjeun bakal naroskeun anjeun ngadamel kentang dua kali dipanggang ieu deui-deui.

Sababaraha tautan di handap ieu mangrupikeun tautan afiliasi. Kuring meunang komisi leutik, tanpa biaya tambahan pikeun anjeun upami anjeun ngagaleuh ngalangkungan tautan afiliasi.

Pilihan kentang dua kali dipanggang vegan

Kaseueuran bahan dina resep kentang dipanggang boneka ieu mangrupikeun vegan tapi anjeun kedah ngurus jinisna.tina keju jeung mentega nu Anjeun pake nalika nyieun vegan boneka kentang dipanggang. Seueur vegetarian tuang kéju sareng mentega biasa tapi vegan henteu.

Tapi, aya sababaraha pilihan anu anjeun tiasa dianggo pikeun ngadamel resep vegan ieu.

Kuring nganggo Earth Balance Buttery Spread, anu saé pikeun vegan. Panyebaran ieu ngajantenkeun masak dumasar pepelakan janten angin ngahiliwir sareng gaduh rasa mentega anu saé.

Aya ogé kéju vegan anu 100% bébas sato sarta mindeng dijieun kalayan kécap atawa kacang. Kuring resep rasa kéju Daiya tapi aya ogé merek séjén:

• Chao
• Tuturkeun Haté Anjeun
• Loca
• Miyoko's Creamery
• So Delicious

Bagikeun resep ieu pikeun vegetarian sarat kentang dipanggang

Balik deui, upami anjeun resep kentang dipanggang, anjeun pasti bakal resep kana Twitter<1 anjeun resep kentang dipanggang

Balik deui. . Ieu tweet pikeun ngamimitian anjeun:

Pilari cara pikeun ngajantenkeun kentang dipanggang karesep anjeun cocog pikeun vegetarian atanapi vegan? Pindah ka The Gardening Cook pikeun sababaraha adaptasi sareng variasi pikeun dicobian. Klik Pikeun Tweet

Inpormasi gizi kentang dipanggang anu sarat vegetarian

Resep kentang vegetarian dua kali dipanggang ngagaduhan 376 kalori pikeun unggal kentang, 12 gram protéin sareng 9 gram serat. Resep ngajadikeun porsi badag. Ngalayanan opat porsi upami anjeun gaduh 1/2 kentang masing-masing (satengah kalori.)

Catetan admin: Tulisan ieu mimiti muncul dina blog dina Maret 2013. Kuring parantos ngamutahirkeun pos katambahkeun gagasan kentang dua kali dipanggang anyar kartu resep diprint sarta video pikeun anjeun ngarasakeun. video pikeun anjeun ngarasakeun.

Pin pos ieu pikeun vegetarian dimuat kentang

Naha anjeun hoyong panginget tina pos ieu pikeun nyieun boneka kentang dipanggang kalawan sababaraha pilihan vegan jeung vegetarian? Cukup sematkeun gambar ieu kana salah sahiji papan masak anjeun dina Pinterest supados anjeun tiasa mendakanana engké.

Végetarian Dua Kali Panggang Kentang

Vérsi Sehat tina lauk populér anu cocog sareng diet vegetarian

• 2 Kentang, atah, badag (3" nepi ka 4-1/4" dia.)
• 2 siung Bawang bodas
• 4 sendok Suung, seger, dicincang
• 4 séndok téh amis cabé 1> <1 séndok téh amis-amis (amis) <1 séndok téh cabé amis. Buttery Spread
• 1/4 cup Go veggie cheese, Monterrey Jack, (vegans make Daiya Cheese)
• 2 teaspoons Uyah
• 1 séndok téh Lada hideung
• Bawang bombay, dicincang pikeun garnish upami hoyong

Catetan

Hal ieu ngajadikeun lauk badag lamun dahar sagalana. Tiasa tuang sareng salad.

Inpormasi Gizi:

Ngahasilkeun:

Ukuran Porsi:

Jumlah Per Porsi: Kalori: 469 Total Lemak: 17g Lemak Jenuh: 5g Lemak Trans: 5g Sodium 10G: 1g Sodium 1. Karbohidrat: 70g Serat: 9g Gula: 5g Protéin: 12g

Inpormasi gizi kira-kira alatan variasi alami dina bahan jeung sipat masak-di-imah tina hidangan urang.