Taula de continguts
La recepta destacada d'avui ens arriba de la meva amiga Regina, que feia un blog a Molly Mel.
Vegeu també: Atreure ocells a l'hivern: consells d'alimentació d'ocells per als mesos fredsLa Regina ens envia regularment receptes brasileres perquè les tastem, però avui ha escollit un plat portuguès que se serveix sovint en temps de Setmana Santa.
Es diu Bacalhoada, però més comunament es coneix com a cassola de bacallà salat.
Caserola de bacallà salat.
Vegeu també: Jardineres de sabates: el calçat reciclat és una gran jardinera
La recepta de la cassola de bacallà salat es serveix a Brasil i a Portugal. és anglès i li encanta el bacallà, així que sempre estic a la recerca de maneres noves i interessants de preparar el plat.
La Regina diu que el bacallà salat no és un article que es trobi fàcilment al supermercat i és bastant car si el trobeu. És per això que el plat es serveix per a una ocasió especial com és la Setmana Santa.
Amb un peix de bona qualitat i ingredients frescos com aquest, la recepta no pot evitar ser deliciosa!
Una de les claus per fer bé aquest plat és posar el bacallà en remull durant 24 hores per treure la sal. Us he donat la recepta bàsica a continuació. Totes les fotos s'utilitzen amb el permís de Regina.
Rendiment: 6Bacallà salat - Un favorit portuguès de Pasqua
La recepta destacada d'avui ens arriba de Regina a Molly Mel. La Regina ens envia regularment receptes brasileres perquè les tastem, però avui ha escollit un plat portuguès que se serveix sovint en temps de Pasqua - Bacalhoada - més conegut com a bacallà salat.cassola.
Temps de preparació 1 dia Temps de cocció 30 minuts Temps total 1 dia 30 minutsIngredients
- 1 1/2 lliures de bacallà, salat, desossat i pelat
- llaunes d'olives negres
- 14 <14 lliures d'olives negres 3> 1/2 lliura de tomàquets dolços de Campari
- 1/2 ceba
- 2 grans d'all
- 1 cullerada de julivert
- 1/2 tassa de pebrots dolços, vermells, taronges i verds
- ratllat de pebre negre
- oli d'oliva
- oli d'oliva
- 11>
- Remull el bacallà en aigua durant unes 24 hores, canviant l'aigua almenys 5 vegades per treure'n la sal. Escorreu-ho bé i assequeu-lo.
- Talleu el peix a trossos quadrats de 2". Tasteu la salaó i reserveu-lo.
- Feu una salsa de tomàquet casolana pelant els tomàquets en aigua calenta i tallant-los a trossos petits.
- Coloqueu 2-3 cullerades d'oli d'oliva en una cassola i afegiu-hi el pebre negre i el pebrot
- afegiu-hi les olives.
- Preescalfeu el forn a 350ºF. Peleu i talleu les patates a rodanxes i deixeu-les coure fins que estiguin tendres.
- Cobriu el fons d'una safata amb oli d'oliva.
- Cobriu el plat amb patates, salsa de tomàquet, bacallà i una segona capa d'oli d'oliva. <130> minuts fins que el peix comenci a desfer-se. Servir amb arròs blanc.
Informació nutricional:
Rendiment:
6Mida de la porció:
1Quantitat per ració: Calories: 348 Greixos totals: 8g Greixos saturats: 1g Greixos trans: 0g Greixos insaturats: 6g Colesterol: 62mg Sodi: 113mg Hidrats de carboni: 39g Fibra: 5g Sucre: 30g variació aproximada de Proteïnes: 2g ció d'ingredients i el caràcter de cuinar a casa dels nostres àpats.
© Regina Cuina: Brasilera / Categoria: Peix