Daftar Isi
Resep unggulan hari ini datang dari teman saya, Regina, yang menulis blog di Molly Mel.
Regina secara teratur mengirimkan resep-resep Brasil untuk kami cicipi, tetapi hari ini dia memilih hidangan Portugis yang sering disajikan saat Paskah.
Lihat juga: Si Tukang Masak Berkebun di Media Sosial -Hidangan ini disebut Bacalhoada, tetapi lebih dikenal sebagai casserole ikan kod asin.
Resep Casserole Ikan Kod Asin.
Hidangan ini disajikan di Brasil dan Portugal.
Suami saya adalah orang Inggris dan dia sangat menyukai ikan Cod, jadi saya selalu mencari cara baru dan menarik untuk menyiapkan hidangan ini.
Lihat juga: Resep Tiruan: Sayuran Panggang dan Salad AyamRegina mengatakan bahwa ikan kod asin bukanlah barang yang mudah ditemukan di supermarket, dan harganya cukup mahal jika Anda menemukannya. Itulah sebabnya hidangan ini disajikan untuk acara khusus seperti Paskah.
Dengan ikan berkualitas baik dan bahan-bahan segar seperti ini, resepnya pasti lezat!
Salah satu kunci untuk membuat hidangan ini dengan baik adalah dengan merendam ikan kod asin selama 24 jam untuk menghilangkan garamnya. Saya telah memberikan resep dasar di bawah ini. Semua foto digunakan atas izin Regina.
Hasil: 6Ikan Kod Asin - Favorit Paskah Portugis
Resep unggulan hari ini datang dari Regina dari Molly Mel. Regina secara teratur mengirimkan resep-resep Brasil untuk kita cicipi, tapi hari ini dia memilih hidangan Portugis yang sering disajikan saat Paskah, yaitu Bacalhoada atau yang lebih dikenal dengan nama casserole ikan kod asin.
Waktu Persiapan 1 hari Waktu memasak 30 menit Total Waktu 1 hari 30 menitBahan
- 1 1/2 pon ikan kod, asin, bertulang dan berkulit
- 2 pon kentang
- 1 kaleng buah zaitun hitam
- 1/2 pon tomat Campari manis
- 1/2 bawang bombay
- 2 siung bawang putih
- 1 sdm peterseli
- 1/2 cangkir paprika manis, merah, oranye dan hijau
- lada hitam
- 3 sdm minyak zaitun
Petunjuk
- Rendam ikan kod dalam air selama sekitar 24 jam, ganti air setidaknya 5 kali untuk menghilangkan garam. Tiriskan dengan baik dan tepuk-tepuk hingga kering.
- Potong ikan menjadi potongan persegi berukuran 2 inci, cicipi rasa asinnya, dan sisihkan.
- Buatlah saus tomat buatan sendiri dengan menguliti tomat dalam air panas dan memotongnya menjadi potongan-potongan kecil.
- Masukkan 2-3 sendok makan minyak zaitun ke dalam panci dan tambahkan bawang bombay, bawang putih, dan paprika.
- Bumbui dengan lada hitam dan tambahkan buah zaitun.
- Panaskan oven hingga 350ºF. Kupas dan iris kentang, lalu masak hingga empuk.
- Lapisi bagian bawah loyang dengan minyak zaitun.
- Lapisi hidangan dengan kentang, saus tomat, ikan kod, dan minyak zaitun. Ulangi dengan lapisan kedua.
- Panggang tanpa penutup selama 30 menit sampai ikan mulai mengelupas. Sajikan dengan nasi putih.
Informasi Nutrisi:
Hasil:
6Ukuran Penyajian:
1Jumlah per porsi: Kalori: 348 Lemak Total: 8g Lemak Jenuh: 1g Lemak Trans: 0g Lemak Tak Jenuh: 6g Kolesterol: 62mg Natrium: 113mg Karbohidrat: 39g Serat: 5g Gula: 6g Protein: 31g
Informasi nutrisi merupakan perkiraan karena variasi alami dalam bahan makanan dan sifat makanan kami yang dimasak di rumah.
© Regina Masakan: Brazillian / Kategori: Ikan