ಪರಿವಿಡಿ
ಈ ಹ್ಯಾಸೆಲ್ಬ್ಯಾಕ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಪಲ್ ರೆಸಿಪಿಯ ಮೇಲೆ ಮೋಜಿನ ಟೇಕ್ ಆಗಿದೆ. ಸೇಬನ್ನು ಟೊಳ್ಳು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತುಂಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಬದಲು, ಸೇಬನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ರುಚಿಕರವಾದ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಹ ನೋಡಿ: DIY ಇಟಾಲಿಯನ್ ಹರ್ಬ್ ವಿನೆಗರ್ಒಂದು ಕುರುಕುಲಾದ ಗ್ಲುಟನ್ ಮುಕ್ತ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಓಟ್ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನವು ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಿಹಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಅಂಟುರಹಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಸವಾಲಾಗಬಹುದು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ರೋಲ್ಡ್ ಓಟ್ಸ್ ಎರಡೂ ಈಗ ಗ್ಲುಟನ್ ಮುಕ್ತ ಆವೃತ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸೇಬು ಕ್ರಿಸ್ಪ್ಸ್, ಆಪಲ್ ಕ್ರಂಬಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಈ ಟೇಸ್ಟಿ ಹ್ಯಾಸೆಲ್ಬ್ಯಾಕ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂಜೆಯ ಊಟಕ್ಕೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಅಂತ್ಯವಾಗಬಹುದು.
ಪಾಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಓದುತ್ತಲೇ ಇರಿ.
ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ತಯಾರಿಕೆಯ ಪದವು ಅಡುಗೆಯ ಪ್ರಕಾರದಿಂದ ಬಂದಿದೆ. ಹ್ಯಾಸೆಲ್ಬ್ಯಾಕ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಮೊದಲು ಸ್ವೀಡನ್‌ನಲ್ಲಿ 1700 ರ ದಶಕದ ಉತ್ತರಾರ್ಧದಲ್ಲಿ Hasselbacken ಎಂಬ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ರಚಿಸಲಾಯಿತು.
ಇದು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕತ್ತರಿಸುವ ಅಕಾರ್ಡಿಯನ್ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದನ್ನು ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅಂಚುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಕಟ್‌ಗಳ ಒಳಗೆ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಸೆಲ್ಬ್ಯಾಕ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಾಗಿ ನನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೋಡಿ.
ಈ ಹ್ಯಾಸೆಲ್ಬ್ಯಾಕ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು.
ಈ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೇಬುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ನೀವು ಮೃದುವಾದ ಸೇಬನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸುವಾಗ ಅದು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳೆಂದರೆ ಗ್ರಾನ್ನಿ ಸ್ಮಿತ್, ಕಾರ್ಟ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್, ಪಿಂಕ್ ಲೇಡಿ, ಹನಿಕ್ರಿಸ್ಪ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದೃಢವಾದ ಸೇಬುಪ್ರಭೇದಗಳು. ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅವರು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. 
ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಕೋರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಣ್ಣ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬ್ಯಾಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಕಟಿಂಗ್ ಬೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಫ್ಲಾಟ್ ಸೈಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು 1/4″ ಸ್ಲೈಸ್‌ಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸದಂತೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. 
ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಓವನ್ ಪ್ರೂಫ್ ಬೇಕಿಂಗ್ ಡಿಶ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಫ್ಲಾಟ್ ಸೈಡ್ ಕೆಳಗೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪುರಹಿತ ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆ, ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೇಬುಗಳ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಯಾವ ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲ! ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಈ 6 ಸುಲಭ ಸಲಹೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಇದು ಇಡೀ ಸೇಬಿಗೆ ಬೆಣ್ಣೆಯಂತಹ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕವರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ.
ಸೇಬುಗಳು ಬೇಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಸ್ಟ್ರೂಸೆಲ್ ಟಾಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಉಳಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಅಂಟುರಹಿತ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟನ್ ಮುಕ್ತ ಓಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 
ಒಲೆಯ ತಾಪಮಾನವನ್ನು 425 º F ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 8-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಳವಿಲ್ಲದೆ ಬೇಯಿಸಿ.
ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಬೇಯಿಸಬೇಡಿ. ಅವರು ಹ್ಯಾಸೆಲ್ಬ್ಯಾಕ್ ಆಕಾರವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. 
ಈ ಟೇಸ್ಟಿ ಗ್ಲುಟನ್ ಫ್ರೀ ಸ್ಲೈಸ್ಡ್ ಆಪಲ್ಸ್ ರೆಸಿಪಿಯನ್ನು ಸವಿಯುವ ಸಮಯ
ನಾನು ಐಸ್ ಕ್ರೀಂನ ಸಣ್ಣ ಸ್ಕೂಪ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆಸೇಬಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೆಲವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಮುಕಿಸಿ ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಜಿಪ್ ಲಾಕ್ ಬ್ಯಾಗಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೇಬಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 
ಈ ಗ್ಲುಟನ್ ಮುಕ್ತ ಸ್ಲೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಸೇಬುಗಳ ರೆಸಿಪಿಯ ರುಚಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ಬೆಣ್ಣೆಯಂತಹ ಸಕ್ಕರೆಯ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ರಾನ್ನಿ ಸ್ಮಿತ್ ಸೇಬುಗಳ ಸುವಾಸನೆಯು ಅದನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಅಭಿನಂದಿಸುತ್ತದೆ.
ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಚಿಮುಕಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇಬುಗಳ ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯು ಶುದ್ಧ ಸ್ವರ್ಗವಾಗಿದೆ! ಬೇಕಿಂಗ್ ಪ್ಯಾನ್‌ನಿಂದ ಕೆಲವು ಕುರುಕುಲಾದ ಬಿಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಚಮಚ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಅವರು ಕಚ್ಚುವಿಕೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ! 
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ 177 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಸೇಬು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು - ಮೇಲೋಗರಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ. ಇದು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ನ ಸಣ್ಣ ಸ್ಕೂಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುಮಾರು 250 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.)
ಇವುಗಳು ಮಾಡುವಂತೆ ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಕ್ಷೀಣಿಸುವ ರುಚಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ!
Twitter ನಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಸೆಲ್ಬ್ಯಾಕ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ
ನೀವು ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಒಂದು ಟ್ವೀಟ್ ಇಲ್ಲಿದೆ:
ಹ್ಯಾಸೆಲ್ಬ್ಯಾಕ್ ಸೇಬುಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬು ಪಾಕವಿಧಾನದ ಮೇಲೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ಟೇಕ್ ಆಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಗಾರ್ಡನಿಂಗ್ ಕುಕ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ. ಟ್ವೀಟ್ ಮಾಡಲು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ 
ಮತ್ತೊಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ನನ್ನ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬಿನ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅವರು ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಡೆಸರ್ಟ್ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಅದು ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಇಳುವರಿ: 4ಹ್ಯಾಸೆಲ್ಬ್ಯಾಕ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು - ಟೇಸ್ಟಿ ಗ್ಲುಟನ್ ಫ್ರೀ ಸ್ಲೈಸ್ಡ್ ಸೇಬುಗಳುರೆಸಿಪಿ
ಈ ಹ್ಯಾಸೆಲ್ಬ್ಯಾಕ್ ಸ್ಲೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಸೇಬುಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಪಲ್ ರೆಸಿಪಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮೋಜಿನ ಟೇಕ್ ಆಗಿದೆ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ರಮ್ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಟರ್ಸ್ಕಾಚ್ ಬಾಲ್ಗಳು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಸಮಯ5 ನಿಮಿಷಗಳು ಅಡುಗೆಯ ಸಮಯ30 ನಿಮಿಷಗಳು ಒಟ್ಟು ಸಮಯ35 ನಿಮಿಷಗಳುಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು
- ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಶಾಯಿ ಲೇಡಿ, ಹನಿಕ್ರಿಸ್ಪ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸೇಬುಗಳು ಸಹ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.)
- 2 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪುರಹಿತ ಬೆಣ್ಣೆ, ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ
- 3 ಚಮಚ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ
- 3/4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ
- 2 <2 tsp ಗ್ಲುಟನ್ ರಹಿತ ಹಿಟ್ಟು s
- ಚಿಟಿಕೆ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು
- ಅಡುಗೆ ಸ್ಪ್ರೇ
- ಐಚ್ಛಿಕ
ಸೂಚನೆಗಳು
- ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ 400 º F.
- ಮೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ. 1 ಚಮಚ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಿ.
- ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.
- ಸೇಬುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಸಣ್ಣ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬ್ಯಾಲರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೋರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
- ಕತ್ತರಿಸುವ ಬೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಸೇಬುಗಳಲ್ಲಿ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಸೇಬಿನ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಒಂದು ತುಂಡಿನಲ್ಲಿ ಬಿಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ಸುಮಾರು 1/4" ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಸಮಾನಾಂತರ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ನೀವು ಸೇಬಿನ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಬರುವ ಮೊದಲು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
- ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ಸ್ಲೈಸ್‌ಗಳ ನಡುವೆ ಕೆಲವು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಫ್ಲಾಟ್ ಸೈಡ್ ಡೌನ್, ಆ ಓವನ್ ಪ್ರೂಫ್ ಡಿಶ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.ಕೆಲವು ಅಡುಗೆ ಸ್ಪ್ರೇನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್‌ನಿಂದ ಕವರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಿ.
- ಸೇಬುಗಳು ಬೇಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಸ್ಟ್ರೂಸೆಲ್ ಟಾಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
- ಉಳಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಗ್ಲುಟನ್ ಮುಕ್ತ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಓಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಪಿಂಚ್ ಸೇರಿಸಿ.
- ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮೂಲಕ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಫೋರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಸೇಬುಗಳು ಬೇಕಿಂಗ್ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಓವನ್ ತಾಪಮಾನವನ್ನು 425º F ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಸೇಬಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೂಸೆಲ್ ಅನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಅದನ್ನು ಚೂರುಗಳ ನಡುವೆ ಇಳಿಸಿ.
- ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, 10 ನಿಮಿಷಗಳು. (ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಬೇಯಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಸೇಬುಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.)
- ಸೇಬುಗಳನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.
ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಣಿಕೆಯು ಸೇಬುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ. ಮೇಲೋಗರಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ.
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ:
ಸೇವೆಯ ಪ್ರತಿ ಪ್ರಮಾಣ: ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 177.3 ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು: 7.7g ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು: 4.6g ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬು: 2.4g ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್: 19.4mg ಸೋಡಿಯಂ: 19.4mg ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು: 9.3.5. : 19.6g ಪ್ರೋಟೀನ್: 1.2g © ಕರೋಲ್ ತಿನಿಸು: ಹಣ್ಣು
