Efnisyfirlit
Þessi vegan hnetusmjörsfudge er búinn til með því að nota nokkra auðvelda staðgöngu. Það er auðvelt að útbúa og bragðast mjög eins og venjulegu hnetusmjörsfudge uppskriftin mín.
Við áttum bara kjötlausan mánudag heima hjá okkur og taílensk hnetusmjör var aðalaðdráttaraflið. Við erum öll í skapi fyrir eitthvað sætt til að enda máltíðina.
Sem betur fer fyrir okkur öll gerði ég bara vegan fudge í vikunni líka!
Sjá einnig: Rækta basil – Lærðu hvernig á að rækta það auðveldlega – ÁrlegtDóttir mín er vegan og hún getur ekki borðað mína venjulegu útgáfu, en þessi vegan aðlögun hentar fullkomlega í vegan mataræði.
Making the holidays. Það er líka frekar auðvelt að gera það ef þú fylgir ráðleggingum mínum um að búa til fudge.
Búa til vegan hnetusmjörsfudge
Það er engin ástæða fyrir vegana að missa af sætu góðgæti. Með réttum staðgöngum er hægt að breyta mörgum venjulegum uppskriftum í nýjar eftirlæti.
Þessi uppskrift að hnetusmjörsvalhnetufudge notar Earth Balance Smjörlíki í stað smjörs. Það er ríkulegt og ljúffengt og mun freista jafnvel þeirra sem vanalega kæra sig ekki um vegan mat.
Uppskriftin er mjög einföld. Það notar aðeins fjögur innihaldsefni: hnetusmjör, vegan Earth Balance smjörstangir, sælgætissykur og saxaðar valhnetur.
Mældu innihaldsefnin þín og hafðu þau tilbúin áður en þú byrjar. Uppskriftin kemur mjög fljótt saman í lokin og þú vilt nú þegar hafa sykur og valhneturfarðu.
Búið fyrst til pönnu. Klæddu 9 x 9 tommu pönnu með álpappír og færðu álpappírinn upp með hliðum pönnunnar.
Bræðið jarðveginn í potti við meðalhita.
Taktu af hitanum og bættu hnetusmjörinu út í og hrærðu þar til það er slétt.
Bætið sykri út í, smá í einu. Það þarf að blanda þessu vel saman við hverja viðbót annars verður hann kekktur.
Þegar þú nærð síðasta sykrinum verður hann næstum eins og smjörlíki bökubotn.
Brjótið valhnetunum saman við og mótið allt saman í stóra kúlu með höndunum.
Klappið ofan í tilbúið bökunarréttinn. Þessi uppskrift gerir frekar þunnar sneiðar, en þú getur auðvitað tvöfaldað hana ef þú vilt hafa þær þykkari.
Þegar hún er kæld skaltu lyfta fudgeinu af pönnunni með álpappírshandföngunum.
Fjarlægðu álpappírinn varlega og skerðu í ferninga.
Geymið í lokuðu íláti.
Í f20joled.
y. Afrakstur: 40
Vegan Peanut Butter Walnut Fudge
![](/wp-content/uploads/garden/1058/4mgaa2io4l-13.jpg)
Þessi hnetusmjörsfudge er fullkominn fyrir Vegan en þeir sem eru á venjulegu mataræði munu elska það líka. Það er ekki of sætt.
Undirbúningstími 15 mínútur Viðbótartími 1 klst Heildartími 1 klst 15 mínúturHráefni
- 1/4 bolli plús 2 msk Earth Balance Buttery Spread> <2/62bolli buttery krem> (ég notaði 622bolla buttery rjóma) 25> 1-3/4 bollar auk 1 msksælgætissykur
- 1/2 bolli af saxuðum valhnetum
Leiðbeiningar
- Setjið álpappír í 9×9 tommu eldfast mót. Færið álpappírinn upp með hliðunum á fatinu.
- Bræðið Earth Balance smjörlíkið í potti við lágan hita. Takið af hitanum og hrærið hnetusmjörinu saman við þar til blandan er slétt. Blandið sykri í sælgætisgerðinni, smá í einu, þar til hann er vel blandaður. Blandið söxuðum valhnetunum hratt út í. Setjið blönduna í álpappírsklædda pönnu og kælið þar til hún er stíf. Þegar það er vel stillt skaltu fjarlægja af pönnunni með álpappírnum "Höndlum". Afhýðið álpappírinn varlega og skerið í ferninga.
- Njótið!
Næringarupplýsingar:
Afrakstur:
40Skömmtun:
1Magn í hverjum skammti: Kaloríur: Fa 58 Fatmettuð: Heildarfita: 58 Fatmettuð Fita: 3g Kólesteról: 0mg Natríum: 25mg Kolvetni: 6g Trefjar: 0g Sykur: 5g Prótein: 1g
Næringarupplýsingar eru áætluð vegna náttúrulegs breytileika í hráefni og eldaðs heima í máltíðum okkar.
Sjá einnig: Garðar Kyoto Japan © Carol>>>C Grænmetismatur: >C Grænmetismatur: >Cd <5