ប័រសណ្តែកដី វ៉ាល់ណាត់ ហ្វុយជី

តារាងមាតិកា

នេះ vegan peanut butter fudge នេះត្រូវបានផលិតឡើងដោយប្រើការជំនួសដ៏ងាយស្រួលមួយចំនួន។ វាងាយស្រួលធ្វើ និងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដូចរូបមន្តធ្វើនំប័រសណ្តែកដីធម្មតារបស់ខ្ញុំ។

យើងទើបតែបានញ៉ាំអាហារគ្មានសាច់នៅថ្ងៃច័ន្ទនៅឯផ្ទះរបស់យើង ហើយការចៀនសណ្តែកដីថៃគឺជាការទាក់ទាញរបស់តារា។ យើងទាំងអស់គ្នាកំពុងមានអារម្មណ៍ចង់ញ៉ាំអាហារផ្អែមៗ។

ជាសំណាងល្អសម្រាប់ពួកយើងទាំងអស់គ្នា ខ្ញុំក៏ទើបតែបានធ្វើម្ហូប vegan fudge របស់ខ្ញុំក្នុងសប្តាហ៍នេះផងដែរ!

កូនស្រីរបស់ខ្ញុំជាអ្នកបួស ហើយគាត់មិនអាចញ៉ាំអាហារធម្មតារបស់ខ្ញុំបានទេ ប៉ុន្តែការសម្របខ្លួនបែប Vegan នេះគឺសមឥតខ្ចោះទៅនឹងរបបអាហារបួស។

<50> វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការធ្វើផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមការណែនាំរបស់ខ្ញុំក្នុងការធ្វើនំបញ្ចុក។

សូមមើលផងដែរ: ភីហ្សាសាច់មាន់ជាមួយផ្សិត Artichokes និងម្ទេស

ការធ្វើ Vegan Peanut Butter Fudge

វាគ្មានហេតុផលសម្រាប់ Vegans ក្នុងការខកខាននូវអាហារផ្អែមនោះទេ។ ជាមួយនឹងការជំនួសត្រឹមត្រូវ រូបមន្តធម្មតាជាច្រើនអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរទៅជាចំណូលចិត្តថ្មី។

រូបមន្តសម្រាប់ប៊ឺសណ្តែកដី Walnut fudge ប្រើ Earth Balance Margarine ជំនួសឱ្យប៊ឺ។ វាសម្បូរ និងឆ្ងាញ់ ហើយនឹងល្បួងសូម្បីតែអ្នកដែលជាធម្មតាមិនខ្វល់ពីអាហារ vegan ក៏ដោយ។

រូបមន្តគឺសាមញ្ញណាស់។ វាប្រើគ្រឿងផ្សំតែបួនមុខប៉ុណ្ណោះ៖ ប៊័រសណ្តែកដី ប៊័រ Earth Balance Buttery Sticks ស្កររបស់ confectioner និង Walnut កាត់។

វាស់គ្រឿងផ្សំរបស់អ្នក ហើយរៀបចំពួកវាមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើម។ រូបមន្តនេះមកជាមួយគ្នាយ៉ាងលឿននៅចុងបញ្ចប់ ហើយអ្នកនឹងចង់បានស្ករ និង Walnut របស់អ្នករួចហើយទៅ។

រៀបចំខ្ទះរបស់អ្នកជាមុនសិន។ តម្រង់ខ្ទះទំហំ 9 x 9 អ៊ីងជាមួយនឹងបន្ទះអាលុយមីញ៉ូម នាំបន្ទះក្រដាសនោះឡើងលើផ្នែកម្ខាងនៃខ្ទះ។

រលាយតុល្យភាពផែនដីក្នុងខ្ទះលើកំដៅមធ្យម។

យកចេញពីកំដៅហើយបន្ថែមប៊ឺសណ្តែកដីហើយកូររហូតទាល់តែរលោង។

បន្ថែមស្កររបស់ confectioner បន្តិចម្ដងៗ។ វាត្រូវតែលាយបញ្ចូលគ្នាឱ្យបានល្អជាមួយការបន្ថែមនីមួយៗ បើមិនដូច្នោះទេវានឹងក្លាយទៅជាដុំ។

នៅពេលដែលអ្នកឈានដល់ជាតិស្ករចុងក្រោយ វានឹងស្ទើរតែដូចជាភាពស្ថិតស្ថេរនៃសំបកនំ។

បត់គ្រាប់ Walnut ហើយបង្កើតជាដុំធំមួយដោយដៃរបស់អ្នក។

ចាក់ចូលទៅក្នុងខ្ទះដែលបានរៀបចំរហូតដល់ចម្អិន។ រូបមន្តនេះបង្កើតជាចំណិតស្តើងៗ ប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើវាបានទ្វេដង ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យវាកាន់តែក្រាស់។

នៅពេលត្រជាក់ សូមលើកនំបញ្ចុកចេញពីខ្ទះដោយប្រើចំណុចទាញ foil ។

បកសំបកចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយកាត់ជារាងការ៉េ។

សូមមើលផងដែរ: ការប្រើប្រាស់សម្រាប់ក្រដាស parchment 30 គំនិតច្នៃប្រឌិត

រក្សាទុកក្នុងធុងបិទជិត

<50y <50y <50yទូទឹកកក 40

Vegan Peanut Butter Walnut Fudge

ផ្លែប័រសណ្តែកដីនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ Vegans ប៉ុន្តែអ្នកដែលមានរបបអាហារធម្មតាក៏ចូលចិត្តវាដែរ។ វាមិនផ្អែមពេកទេ។

ពេលវេលារៀបចំ15 នាទី ម៉ោងបន្ថែម1 ម៉ោង ម៉ោងសរុប1 ម៉ោង 15 នាទី

គ្រឿងផ្សំ

1/4 ពែង បូក 2 ស្លាបព្រា Earth Balance Buttery Spread (ខ្ញុំបានប្រើបន្ទះឈើ)
162>
1/2 ពែងនៃ Walnut chopped

ការណែនាំ

ដាក់ក្រដាសអាលុយមីញ៉ូមនៅក្នុងចានដុតនំទំហំ 9 × 9 អ៊ីញ។ យកក្រដាស់មកដាក់នៅសងខាងម្ហូប។
នៅក្នុងខ្ទះលើកំដៅទាប រលាយ Earth Balance margarine។ យកចេញពីកំដៅហើយកូរក្នុងប៊័រសណ្តែកដីរហូតដល់ល្បាយរលោង។ លាយស្កររបស់អ្នកធ្វើបង្អែមបន្តិចម្ដងៗ រហូតដល់វាលាយចូលគ្នាល្អ។ បត់យ៉ាងលឿននៅក្នុង Walnut chopped ។ ដាក់ល្បាយចូលក្នុងខ្ទះដែលដាក់ជាជួរ ហើយត្រជាក់រហូតដល់រឹង។ នៅពេលដែលកំណត់យ៉ាងរឹងមាំ យកចេញពីខ្ទះជាមួយ foil "Handles" ។ បកសំបកចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយកាត់ជាការ៉េ។
រីករាយជាមួយ!

ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ៖

ទិន្នផល៖

ទំហំការបម្រើ៖

បរិមាណក្នុងមួយបម្រើ៖ កាឡូរី៖ 54 ខ្លាញ់ ឆ្អែត 1g សរុប៖ : 3g កូឡេស្តេរ៉ុល : 0mg សូដ្យូម : 25mg កាបូអ៊ីដ្រាត : 6g ជាតិសរសៃ : 0g ស្ករ : 5g ប្រូតេអ៊ីន : 1g

ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភគឺប្រហាក់ប្រហែលដោយសារតែការប្រែប្រួលតាមធម្មជាតិនៃគ្រឿងផ្សំ និងលក្ខណៈចម្អិនអាហារនៅផ្ទះរបស់យើង។

Bobby King

Jeremy Cruz គឺជាអ្នកនិពន្ធដ៏ជោគជ័យ អ្នកថែសួន អ្នកចូលចិត្តធ្វើម្ហូប និងជាអ្នកជំនាញ DIY ។ ដោយមានចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះអ្វីៗទាំងអស់ដែលមានពណ៌បៃតង និងក្ដីស្រឡាញ់សម្រាប់ការបង្កើតនៅក្នុងផ្ទះបាយ លោក Jeremy បានលះបង់ជីវិតរបស់គាត់ដើម្បីចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់គាត់តាមរយៈប្លុកដ៏ពេញនិយមរបស់គាត់។ដោយបានធំឡើងនៅក្នុងទីក្រុងតូចមួយដែលហ៊ុំព័ទ្ធដោយធម្មជាតិ Jeremy បានបង្កើតការកោតសរសើរដំបូងសម្រាប់ការថែសួន។ ជាច្រើនឆ្នាំមកនេះ គាត់បានលើកកំពស់ជំនាញរបស់គាត់ក្នុងការថែទាំរុក្ខជាតិ ការរៀបចំទេសភាព និងការអនុវត្តថែសួនប្រកបដោយនិរន្តរភាព។ ពីការដាំដុះឱសថ ផ្លែឈើ និងបន្លែជាច្រើនប្រភេទនៅក្នុងទីធ្លាក្រោយផ្ទះរបស់គាត់ ដើម្បីផ្តល់នូវគន្លឹះ ដំបូន្មាន និងការបង្រៀនដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន ជំនាញរបស់ Jeremy បានជួយអ្នកចូលចិត្តថែសួនជាច្រើនបង្កើតសួនផ្កាដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល និងរីកចម្រើនរបស់ពួកគេផ្ទាល់។សេចក្តីស្រឡាញ់របស់ Jeremy សម្រាប់ការធ្វើម្ហូបគឺមកពីជំនឿរបស់គាត់លើថាមពលនៃគ្រឿងផ្សំស្រស់ៗដែលផលិតក្នុងស្រុក។ ជាមួយនឹងចំណេះដឹងដ៏ទូលំទូលាយរបស់គាត់អំពីឱសថ និងបន្លែ គាត់បានរួមបញ្ចូលគ្នានូវរសជាតិ និងបច្ចេកទេសយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបង្កើតមុខម្ហូបដែលគួរអោយចង់ញ៉ាំ ដែលអបអរសាទរពីអត្ថប្រយោជន៍របស់ធម្មជាតិ។ ពីស៊ុបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ទៅជាអាហារដ៏ឆ្ងាញ់ពិសារ រូបមន្តរបស់គាត់បានជំរុញទឹកចិត្តមេចុងភៅ និងអ្នកថ្មីថ្មោងក្នុងផ្ទះបាយឱ្យធ្វើការពិសោធន៍ និងទទួលយកនូវភាពរីករាយនៃអាហារធ្វើនៅផ្ទះ។គួបផ្សំនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គាត់ក្នុងការថែសួន និងធ្វើម្ហូប ជំនាញ DIY របស់ Jeremy គឺមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន។ មិនថាវាជាការសាងសង់គ្រែខ្ពស់ ការសាងសង់ trellises ស្មុគស្មាញ ឬការរៀបចំវត្ថុប្រចាំថ្ងៃទៅជាការតុបតែងសួនប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតនោះទេ ធនធាន និងជំនាញរបស់ Jeremy សម្រាប់បញ្ហាដោះស្រាយពន្លឺតាមរយៈគម្រោង DIY របស់គាត់។ គាត់ជឿជាក់ថាមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចក្លាយជាសិប្បករដ៏ងាយស្រួលម្នាក់ ហើយរីករាយក្នុងការជួយអ្នកអានរបស់គាត់ប្រែក្លាយគំនិតរបស់ពួកគេឱ្យក្លាយជាការពិត។ជាមួយនឹងស្ទីលសរសេរដ៏កក់ក្តៅ និងងាយស្រួល ប្លុករបស់ Jeremy Cruz គឺជាកំណប់ទ្រព្យនៃការបំផុសគំនិត និងដំបូន្មានជាក់ស្តែងសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តថែសួន អ្នកស្រឡាញ់អាហារ និងអ្នកចូលចិត្ត DIY ដូចគ្នា។ មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមស្វែងរកការណែនាំ ឬបុគ្គលដែលមានបទពិសោធន៍ចង់ពង្រីកជំនាញរបស់អ្នកទេ ប្លក់របស់ Jeremy គឺជាធនធានដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់តម្រូវការថែសួន ចម្អិនអាហារ និង DIY របស់អ្នក។