Mundarija
Ushbu vegan eryong'oqli fudge bir nechta oson almashtirgichlar yordamida tayyorlanadi. Uni tayyorlash juda oson va ta’mi mening oddiy yeryong‘oq yog‘i bilan pishirgan retseptimga o‘xshaydi.
Biz uyimizda go‘shtsiz dushanbani o‘tkazdik va Tailandlik yeryong‘oqli qovurilgan go‘sht eng mashhur bo‘ldi. Hammamiz ovqatni yakunlash uchun shirinlik kayfiyatidamiz.
Baxtimizga bu hafta men ham vegetarian bo'lgan go'shtni tayyorlab qo'ydim!
Mening qizim vegetarian va u mening oddiy versiyamni iste'mol qila olmaydi, lekin bu vegetarianlar moslashuvi vegetarianlar parheziga juda mos keladi. Agar siz go'sht tayyorlash bo'yicha maslahatlarimga amal qilsangiz, buni qilish ham juda oson.
Veganli yeryong'oqli po'stlog'ini tayyorlash
Veganlarning shirin taomlarni o'tkazib yuborishiga hech qanday sabab yo'q. To'g'ri o'rinbosarlar bilan ko'plab oddiy retseptlar yangi sevimlilarga aylantirilishi mumkin.
Yong'oq yog'i yong'oq fudge uchun bu retsept sariyog 'o'rniga Earth Balance margarinidan foydalanadi. Bu boy va mazali bo'lib, odatda vegetarian taomlarga ahamiyat bermaydiganlarni ham vasvasaga soladi.
Retsept juda oddiy. U faqat to'rtta ingredientdan foydalanadi: yeryong'oq yog'i, vegan Earth Balance yog'li tayoqchalari, qandolat shakari va tug'ralgan yong'oq.
Ishga kirishishdan oldin ingredientlaringizni o'lchab, tayyorlab qo'ying. Retsept oxirida juda tez yig'iladi va siz shakar va yong'oqni allaqachon xohlaysizboring.
Avval idishingizni tayyorlang. 9 x 9 dyuymli tovaga alyuminiy folga soling, folga yon tomonlarini yuqoriga ko'taring.
Yer balansini yirtqichlardan o'rtacha olovda eritib oling.
Olovdan olib tashlang va yeryong'oq yog'ini qo'shing va silliq bo'lguncha aralashtiring.
Biroz vaqt ichida shakar qo'shing. Har bir qo'shilganda uni yaxshilab aralashtirish kerak, aks holda u bo'lak bo'lib qoladi.
Oxirgi shakarga yetganda, u deyarli pirog po'stlog'iga o'xshab qoladi.
Yong'oqni qo'shing va hamma narsani qo'llaringiz bilan katta sharchaga aylantiring.
Pishirish idishiga soling. Ushbu retsept bo'yicha juda yupqa bo'laklar tayyorlanadi, lekin agar siz qalinroq bo'lishini istasangiz, uni ikki baravar oshirishingiz mumkin.
Sovutgandan so'ng, folga tutqichlari bilan skovorodkani ko'taring.
Folgani ehtiyotkorlik bilan tozalang va to'rtburchaklar shaklida kesing.
Keep in the sea.<0502|
Vegan eman yog'i yong'oq po'stlog'i
![](/wp-content/uploads/garden/1058/4mgaa2io4l-13.jpg)
Bu yeryong'oq yog'idan tayyorlangan fudge veganlar uchun juda mos keladi, ammo oddiy dietada bo'lganlar ham uni yaxshi ko'radilar. Bu unchalik shirin emas.
Tayyorgarlik vaqti15 daqiqa Qo'shimcha vaqt1 soat Umumiy vaqt1 soat 15 daqiqaMasalliqlar
- 1/4 chashka plus 2 osh qoshiq Yer Balans Sariyog 'spread (men 2 osh qoshiq Yer Balansli yog'li spread) (men kremdan foydalandim) <12/stakan smetana <12/26 6>
- 1-3/4 stakan ortiqcha 1 osh qoshiqqandolat shakar
- 1/2 chashka tug'ralgan yong'oq
Ko'rsatmalar
- 9×9 dyuymli pishiriladigan idishga alyuminiy folga soling. Idishning chetiga folga soling.
- Kastryulchada past olovda Earth Balance margarinini eritib oling. Issiqlikdan olib tashlang va aralashma silliq bo'lguncha yeryong'oq moyini aralashtiring. Qandolatchilarning shakarini ozgina aralashtirib, yaxshilab aralashtirmaguncha aralashtiring. Tug'ralgan yong'oqni tezda katlayın. Aralashmani folga solingan idishga soling va mustahkam bo'lguncha sovutib oling. Qattiq o'rnatilgandan so'ng, folga "Tutgichlar" bilan pandan olib tashlang. Ehtiyotkorlik bilan folga qobig'ini tozalang va to'rtburchaklar shaklida kesing.
- Bahramand bo'ling!
Oziqlanish haqida ma'lumot:
Hosildorlik:
40Parsiya hajmi:
1Har bir porsiya miqdori: Kaloriya: 548g Jami to'yinmagan yog'li 0g. t: 3g Xolesterin: 0mg Natriy: 25mg Uglevodlar: 6g Elyaf: 0g Shakar: 5g Protein: 1g
Shuningdek qarang: Qanday qilib ajoyib shveytsariyalik paxmoqli nonushta idishini tayyorlash mumkinOziqlanish maʼlumotlari ingredientlarning tabiiy oʻzgarishi va ovqatlarimizning uyda tayyorlanishi tufayli taxminiydir. 21>