Веганська помадка з арахісовим маслом та волоським горіхом

Зміст

Це веганська помадка з арахісового масла готується з використанням кількох простих замінників. Його легко готувати, а на смак він дуже схожий на мій звичайний рецепт арахісової помадки.

У нас вдома щойно був пісний понеділок, і тайська арахісова смажена картопля була головною визначною пам'яткою. Всім нам захотілося чогось солоденького на завершення трапези.

На щастя для всіх нас, цього тижня я теж приготувала свою веганську помадку!

Моя донька - веган, і вона не може їсти мою звичайну версію, але ця веганська адаптація ідеально підходить для веганської дієти.

Готувати помадку - це те, що я люблю робити під час свят. І це досить легко, якщо дотримуватися моїх порад, як це зробити.

Дивіться також: Тіньовитривалі овочі проти сонячних овочів

Як приготувати веганську помадку з арахісового масла

Для веганів немає причин відмовлятися від солодких ласощів. За допомогою правильних замінників багато звичайних рецептів можна перетворити на нові улюблені.

У цьому рецепті арахісово-горіхової помадки замість вершкового масла використовується маргарин Earth Balance. Вона виходить насиченою та смачною і спокусить навіть тих, хто зазвичай не любить веганську їжу.

Рецепт дуже простий - всього чотири інгредієнти: арахісове масло, веганські масляні палички Earth Balance, кондитерський цукор і подрібнені волоські горіхи.

Відміряйте інгредієнти і підготуйте їх перед початком роботи. Рецепт готується дуже швидко, і ви захочете, щоб цукор і волоські горіхи були вже готові.

Спочатку підготуйте сковороду. Застеліть сковороду 9 х 9 дюймів алюмінієвою фольгою, піднімаючи фольгу по краях сковороди.

Розтопіть баланс Землі в каструлі на середньому вогні.

Зняти з вогню, додати арахісове масло і перемішати до однорідності.

Потроху додаємо кондитерську цукрову пудру, яку потрібно добре перемішувати з кожним додаванням, інакше вона буде грудками.

Коли ви досиплете останній шматочок цукру, вийде майже така ж консистенція, як у пиріжкової скоринки.

Складіть волоські горіхи і сформуйте руками велику кулю.

Викласти у підготовлену форму для випікання і охолодити до застигання. За цим рецептом виходять досить тонкі скибочки, але ви можете, звичайно, подвоїти їх, якщо хочете, щоб вони були товстішими.

Дивіться також: Запіканка з шинкою та овочами

Охолоджену помадку витягнути з форми за ручки з фольги.

Обережно знімаємо фольгу і нарізаємо квадратиками.

Зберігати в закритому контейнері в холодильнику.

Смачного!

Врожайність: 40

Веганська помадка з арахісовим маслом та волоським горіхом

Ця арахісова помадка ідеально підходить для веганів, але й тим, хто дотримується звичайної дієти, вона теж сподобається. Вона не надто солодка.

Час підготовки 15 хвилин Додатковий час 1 година Загальний час 1 година 15 хвилин

Інгредієнти

1/4 склянки плюс 2 ст.л. масляного спреду Earth Balance (я використовувала палички)
1/2 склянки вершкового арахісового масла
1-3/4 склянки плюс 1 ст.л. кондитерського цукру
1/2 склянки подрібнених волоських горіхів

Інструкція

Покладіть алюмінієву фольгу у форму для випікання розміром 9×9 дюймів. Підніміть фольгу по краях форми.
У каструлі на повільному вогні розтопіть маргарин Earth Balance. Зніміть з вогню і додайте арахісове масло, поки суміш не стане однорідною. Потроху додайте кондитерський цукор, поки суміш не стане однорідною. Швидко додайте подрібнені волоські горіхи. Викладіть суміш у форму, застелену фольгою, і поставте в холодильник до повного застигання. Коли суміш застигне, вийміть її з форми за допомогою фольги "Ручки". Обережно очистіть відфольгу і нарізати квадратиками.
Смачного!

Інформація про харчування:

Здавайся:

Розмір порції:

Кількість на порцію: Калорійність: 58 Загальний вміст жирів: 4 г Насичені жири: 1 г Трансжири: 0 г Ненасичені жири: 3 г Холестерин: 0 мг Натрій: 25 мг Вуглеводи: 6 г Клітковина: 0 г Цукор: 5 г Білок: 1 г

Інформація про поживну цінність є приблизною через природні відмінності в інгредієнтах та домашній характер приготування наших страв.

Bobby King

Джеремі Круз — досвідчений письменник, садівник, ентузіаст кулінарії та фахівець із саморобки. З пристрастю до всього зеленого та любов’ю до творчості на кухні, Джеремі присвятив своє життя обміну своїми знаннями та досвідом через свій популярний блог.Вирісши в невеликому містечку серед природи, Джеремі рано полюбив садівництво. Протягом багатьох років він відточував свої навички догляду за рослинами, ландшафтного дизайну та практики сталого садівництва. Від вирощування різноманітних трав, фруктів і овочів на власному подвір’ї до надання безцінних підказок і посібників, досвід Джеремі допоміг багатьом ентузіастам садівництва створювати приголомшливі та квітучі власні сади.Любов Джеремі до кулінарії походить від його віри в силу свіжих домашніх продуктів. Завдяки своїм глибоким знанням про трави та овочі, він бездоганно поєднує смаки та техніки, щоб створити апетитні страви, які відзначають щедрість природи. Його рецепти надихають як досвідчених кухарів, так і новачків на кухні, починаючи від ситних супів і закінчуючи чудовими основними стравами, на експерименти та насолоду від домашніх страв.У поєднанні з його пристрастю до садівництва та кулінарії, навички Джеремі DIY не мають собі рівних. Незалежно від того, чи це будівництво піднятих грядок, спорудження складних решіток або перепрофілювання повсякденних предметів у креативний декор саду, винахідливість Джеремі та вміння вирішувати проблеми-розв'язування світить через його DIY проекти. Він вірить, що кожен може стати спритним майстром, і із задоволенням допомагає своїм читачам втілювати їхні ідеї в реальність.Завдяки теплому та доступному стилю написання блог Джеремі Круза є скарбницею натхнення та практичних порад як для любителів садівництва, кулінарії, так і для ентузіастів DIY. Незалежно від того, чи ви новачок, який шукає поради, чи досвідчена людина, яка прагне розширити свої навички, блог Джеремі — це найкращий ресурс для всіх ваших потреб у садівництві, кулінарії та саморобці.