Vegan Peanut Butter კაკლის Fudge

Სარჩევი

ეს ვეგანური არაქისის კარაქის ფაჯი მზადდება რამდენიმე მარტივი შემცვლელის გამოყენებით. მისი მომზადება მარტივია და ძალიან წააგავს ჩემს ჩვეულებრივ რეცეპტს არაქისის კარაქით.

ჩვენ ახლახანს ორშაბათი გვქონდა უხორცო სახლში და ტაილანდური არაქისის შემწვარი იყო ვარსკვლავების მიმზიდველობა. ყველა ჩვენგანს აქვს რაღაც ტკბილის ხასიათზე, რათა დაასრულოს კვება.

საბედნიეროდ ყველა ჩვენგანისთვის, მე ამ კვირაშიც მოვამზადე ჩემი ვეგანური ფაჯი!

ჩემი ქალიშვილი ვეგანია და ის ვერ ჭამს ჩემს ნორმალურ ვერსიას, მაგრამ ეს ვეგანური ადაპტაცია შესანიშნავად შეეფერება ვეგანურ დიეტას. ამის გაკეთება ასევე საკმაოდ მარტივია, თუკი ჩემს რჩევებს მიჰყვებით ფაჯის დამზადების შესახებ.

ვეგანური არაქისის კარაქის ფაფის დამზადება

არ არსებობს მიზეზი, რომ ვეგანებმა გამოტოვონ ტკბილი კერძები. სწორი შემცვლელებით, ბევრი ნორმალური რეცეპტი შეიძლება გარდაიქმნას ახალ ფავორიტებად.

Იხილეთ ასევე: ტალახის კოქტეილის რეცეპტი – Baileys Irish Cream Mudslide

არაქისის კარაქის კაკლის ფაჯის რეცეპტი კარაქის ნაცვლად იყენებს Earth Balance მარგარინს. ის მდიდარი და გემრიელია და აცდუნებს მათაც კი, ვინც ჩვეულებრივ არ ზრუნავს ვეგანურ საკვებზე.

რეცეპტი ძალიან მარტივია. იგი იყენებს მხოლოდ ოთხ ინგრედიენტს: არაქისის კარაქი, ვეგანური Earth Balance კარაქის ჩხირები, საკონდიტრო შაქარი და დაჭრილი ნიგოზი.

გაზომეთ თქვენი ინგრედიენტები და მოამზადეთ სანამ დაიწყებთ. რეცეპტი ბოლოს ძალიან სწრაფად ერწყმის და უკვე მოგინდებათ შაქარი და ნიგოზიწადი.

პირველად მოამზადე ტაფა. 9 x 9 დიუმიან ტაფას მოაყარეთ ალუმინის ფოლგა, აწიეთ კილიტა ტაფის გვერდებზე.

დაადნეთ დედამიწის ბალანსი ქვაბში საშუალო ცეცხლზე.

გადმოდგით ცეცხლიდან და დაუმატეთ არაქისის კარაქი და ურიეთ სანამ გლუვდება.

დაამატეთ ცოტაოდენი შაქარი. ყოველ დამატებასთან ერთად კარგად უნდა ავურიოთ, თორემ ამობურცული გახდება.

როდესაც ბოლო შაქარს მიაღწევთ, თითქმის ღვეზელის ქერქის კონსისტენცია იქნება.

ჩააყარეთ ნიგოზი და ხელებით მოამზადეთ მთლიანი ბურთი.

მოავლეთ მომზადებულ გამოცხობამდე. ეს რეცეპტი საკმაოდ თხელ ნაჭრებს აკეთებს, მაგრამ, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ გააორმაგოთ, თუ გინდათ, რომ უფრო სქელი იყოს.

როდესაც გაცივდება, ამოიღეთ ფაფა ტაფიდან ფოლგის სახელურებით.

ფრთხილად მოაცილეთ ფოლგა და დაჭერით კვადრატებად.

<5 in theridge. გაიხარეთ!მოსავლიანობა: 40

ვეგანური არაქისის კარაქის კაკლის ფაჯი

ეს არაქისის კარაქის ფაჯი შესანიშნავია ვეგანებისთვის, მაგრამ მათაც, ვინც ნორმალურ დიეტაზე არიან, მოეწონებათ. არ არის ძალიან ტკბილი.

მომზადების დრო15 წუთი დამატებითი დრო1 საათი საერთო დრო1 საათი 15 წუთი

ინგრედიენტები

1/4 ჭიქა პლუს 2 ს/კ დედამიწის ბალანსის სპრედი 25> 1-3/4 ჭიქა პლუს 1 ს.კსაკონდიტრო შაქარი
1/2 ჭიქა დაჭრილი ნიგოზი

ინსტრუქცია

9×9 დიუმიანი საცხობ ფორმაში მოათავსეთ ალუმინის ფოლგა. ფოლგა აწიეთ კერძის გვერდებზე.
დაბალ ცეცხლზე ქვაბში გაადნეთ Earth Balance მარგარინი. გადმოდგით ცეცხლიდან და შეურიეთ არაქისის კარაქი, სანამ მასა არ გახდება გლუვი. შეურიეთ საკონდიტრო შაქარს, ცოტ-ცოტა, სანამ კარგად არ აურიეთ. სწრაფად მოაყარეთ დაჭრილი ნიგოზი. მიღებული მასა მოათავსეთ ფოლგადაფენილ ტაფაში და გაცივდით, სანამ არ გამაგრდება. როდესაც მყარად გაიყინება, ამოიღეთ ტაფიდან ფოლგა "Handles". ფრთხილად გააცალეთ ფოლგა და დაჭერით კვადრატებად.
მიირთვით!

კვების შესახებ ინფორმაცია:

მოსავლიანობა:

სერვისის ზომა:

ოდენობა თითო პორციაზე: ცხიმიანი მთლიანი ცხიმიანი:058 კალორია სულ ცხიმიანი:058. : 3გ ქოლესტერინი: 0მგ ნატრიუმი: 25მგ ნახშირწყლები: 6გ ბოჭკოვანი: 0გ შაქარი: 5გ ცილა: 1გ

Იხილეთ ასევე: უფასო ბალახოვანი მცენარეების ეტიკეტები მეისონის ქილებისა და ქოთნებისთვის

კვებითი ინფორმაცია მიახლოებითია ინგრედიენტების ბუნებრივი ცვალებადობისა და ჩვენი კერძების სახლში მომზადების ბუნების გამო. 5>

Bobby King

ჯერემი კრუზი არის წარმატებული ავტორი, მებაღე, კულინარიის მოყვარული და წვრილმანი ექსპერტი. მწვანე ყველაფრისადმი გატაცებით და სამზარეულოში შექმნის სიყვარულით, ჯერემიმ სიცოცხლე მიუძღვნა თავისი ცოდნისა და გამოცდილების გაზიარებას თავისი პოპულარული ბლოგის საშუალებით.ბუნებით გარშემორტყმულ პატარა ქალაქში გაიზარდა, ჯერემიმ ადრეული მადლიერება შეიმუშავა მებაღეობის მიმართ. წლების განმავლობაში მან დახვეწა თავისი უნარები მცენარეთა მოვლის, გამწვანებისა და მდგრადი მებაღეობის პრაქტიკაში. დაწყებული სხვადასხვა მწვანილის, ხილისა და ბოსტნეულის გაშენებიდან საკუთარ ეზოში ფასდაუდებელი რჩევების, რჩევებისა და გაკვეთილების შეთავაზებით დამთავრებული, ჯერემიის გამოცდილება დაეხმარა მებაღეობის მრავალ ენთუზიასტს შექმნან განსაცვიფრებელი და აყვავებული ბაღები.ჯერემი კულინარიისადმი სიყვარული გამომდინარეობს მისი რწმენით ახალი, შინაური ინგრედიენტების ძალაში. მწვანილისა და ბოსტნეულის ფართო ცოდნით, ის შეუფერხებლად აერთიანებს გემოსა და ტექნიკას, რათა შექმნას გემრიელი კერძები, რომლებიც აღნიშნავენ ბუნების სიკეთეს. უგემრიელესი სუპებიდან დაწყებული, გემრიელი კერძებით დამთავრებული, მისი რეცეპტები შთააგონებს როგორც გამოცდილ მზარეულებს, ისე სამზარეულოს დამწყებებს, რომ ექსპერიმენტები ჩაატარონ და მიიღონ ხელნაკეთი კერძების სიხარული.მებაღეობისა და კულინარიისადმი მის გატაცებასთან ერთად, ჯერემის წვრილმანი უნარები შეუდარებელია. იქნება ეს აწეული საწოლების აშენება, რთული სარდაფების აშენება თუ ყოველდღიური საგნების კრეატიული ბაღის დეკორაციაში გადაკეთება, ჯერემის მონდომება და უნარი პრობლემის გადასაჭრელად.ბრწყინავს გადაჭრით მისი წვრილმანი პროექტებით. მას სჯერა, რომ ყველას შეუძლია გახდეს მოხერხებული ხელოსანი და სიამოვნებით ეხმარება თავის მკითხველს მათი იდეები რეალობად აქციონ.თბილი და ხელმისაწვდომი წერის სტილით, ჯერემი კრუზის ბლოგი არის შთაგონებისა და პრაქტიკული რჩევების საგანძური მებაღეობის მოყვარულთათვის, საკვების მოყვარულთათვის და წვრილმანის მოყვარულთათვის. ხართ თუ არა დამწყები, რომლებიც ეძებთ ხელმძღვანელობას ან გამოცდილი ინდივიდი, რომელიც ცდილობს გააფართოვოს თქვენი უნარები, ჯერემიის ბლოგი არის საუკეთესო გამოსაყენებელი რესურსი თქვენი მებაღეობის, სამზარეულოსა და წვრილმანის საჭიროებისთვის.