ວິທີເຮັດໄຂ່ຕົ້ມແຂງທີ່ປອກເປືອກໄດ້ງ່າຍທຸກຄັ້ງ

ວິທີເຮັດໄຂ່ຕົ້ມແຂງທີ່ປອກເປືອກໄດ້ງ່າຍທຸກຄັ້ງ
Bobby King

ສາ​ລະ​ບານ

ຄຳແນະນຳການປຸງອາຫານເຫຼົ່ານີ້ສຳລັບ ໄຂ່ຕົ້ມແຂງທີ່ສົມບູນ ຈະເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄຂ່ຂອງເຈົ້າສຸກສົມບູນແລ້ວ ແລະມັນຈະປອກເປືອກໄດ້ງ່າຍທຸກຄັ້ງ.

ຂ້ອຍມັກໄຂ່ຕົ້ມແຂງ. ມັນດີທີ່ຈະໃຊ້ໃນແຊນວິດສະຫຼັດໄຂ່, ແຕ່ງເປັນອາຫານວ່າງທີ່ສົມບູນແບບ ຫຼືເປັນອາຫານວ່າງງານລ້ຽງດ້ວຍເກືອ, ແລະດີເລີດເມື່ອເຮັດເປັນໄຂ່ຜີປີສາດ.

ຫຼາຍຄົນມັກໄຂ່ຕົ້ມແຂງ, ແຕ່ບໍ່ມີຫຍັງຮ້າຍແຮງໄປກວ່າໄຂ່ທີ່ມີໄຂ່ແດງສີຂຽວ ຫຼື ໄຂ່ແດງທີ່ເບິ່ງຄືວ່າເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະປອກເປືອກໄດ້.

ຂ່າວດີແມ່ນວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໄຂ່ຕົ້ມແຂງທີ່ສົມບູນແບບ. ຂ່າວບໍ່ດີແມ່ນວ່າຍັງງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ບໍ່ສົມບູນແບບ. ອ່ານຕໍ່ສໍາລັບຄໍາແນະນໍາ 4 ຂອງຂ້ອຍສໍາລັບໄຂ່ຕົ້ມແຂງທີ່ບໍ່ມີຄວາມໂງ່ຈ້າ.

ແມ່ນຫຍັງເຮັດໃຫ້ໄຂ່ຕົ້ມແຂງທີ່ສົມບູນແບບ?

ໄຂ່ຕົ້ມແຂງທີ່ສົມບູນແບບມີໄຂ່ແດງທີ່ຊັດເຈນ, ສີຂາວທີ່ມີສີຄີມແລະແຂງແຕ່ບໍ່ແມ່ນຢາງ. ມັນຍັງມີສີເຫຼືອງທີ່ອຸດົມສົມບູນທີ່ບໍ່ມີວົງແຫວນສີຂຽວຊູນຟູຣິກ.

ໃນປື້ມຂອງຂ້ອຍ, ໄຂ່ຕົ້ມແຂງທີ່ສົມບູນແບບຍັງມີເປືອກເປືອກທີ່ເອົາອອກໄດ້ງ່າຍ.

ໄຂ່ຕົ້ມແຂງນ້ອຍກວ່າທີ່ສົມບູນມີເປືອກໄຂ່ຂາວທີ່ແຕກອອກມາ, ແຫວນສີຂຽວອ້ອມຮອບໄຂ່ແດງ, ແລະເປືອກເປືອກແຂງຫຼາຍຈົນເຮັດໃຫ້ເປືອກໄຂ່ອອກສີຂຽວບໍ?

ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍນ້ໍາເຢັນແລະສິ້ນສຸດດ້ວຍອາບນ້ໍາກ້ອນສໍາລັບໄຂ່ປອກເປືອກງ່າຍທີ່ສົມບູນແບບ. ຊອກຫາວິທີການເຮັດສວນຄົວ. ກົດເພື່ອ Tweet

4 tricks ແລະຄໍາແນະນໍາສໍາລັບວິທີການເຮັດໃຫ້ໄຂ່ຕົ້ມແຂງດີເລີດ

ເຄັດລັບ 4 ຂໍ້ນີ້ສຳລັບໄຂ່ຕົ້ມແຂງຈະສະແດງໃຫ້ທ່ານຮູ້ວິທີປຸງແຕ່ງໄຂ່ໃຫ້ອອກມາໄດ້ຢ່າງສົມບູນແບບ, ທຸກໆຄັ້ງ.

ເຮັດຕາມຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານີ້ ແລ້ວໄຂ່ຂອງເຈົ້າຈະຖືກປຸງແຕ່ງຕາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ, ໂດຍບໍ່ມີສີຂຽວ, ແລະພວກມັນຍັງຈະປອກເປືອກໄດ້ງ່າຍຫຼາຍ.

1. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ

ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍໄຂ່ໃນແຊ່ໃນຊັ້ນດຽວ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມີຫ້ອງປະມານໄຂ່. ໄຂ່ທີ່ບີບເຂົ້າກັນຈະແຕກງ່າຍກວ່າ.

ຖ້າທ່ານຖິ້ມໄຂ່ລົງໃນນ້ໍາ, ພວກມັນອາດຈະແຕກ, ດັ່ງນັ້ນຈື່ໄວ້ວ່າ, ຄ່ອຍໆເອົາໄຂ່ລົງໃນແຊ່ກ່ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນ້ໍາ!

ຕື່ມນ້ໍາເຢັນເພື່ອໃຫ້ມັນຢູ່ເຫນືອໄຂ່ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງນິ້ວ. ການປຸງອາຫານຈາກນ້ຳເຢັນຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເປືອກໄຂ່ແຕກໄດ້.

ໄຂ່ທີ່ແຕກໃນລະຫວ່າງການແຕ່ງກິນຈະເຮັດໃຫ້ເຍື່ອສີຂາວອອກມາຈາກຮອຍແຕກ. ຖ້າຮອຍແຕກໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ນໍ້າເຂົ້າໄປໃນເປືອກໄດ້, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ໄຂ່ມີນໍ້າ.

2. ເອົານ້ໍາໄປຕົ້ມ, ເອົາອອກແລະປະໄວ້

ໄຂ່ແຕກໄດ້ງ່າຍກວ່າຖ້າທ່ານແຕ່ງຢູ່ໃນນ້ໍາທີ່ຍັງຕົ້ມ. ຂັ້ນຕອນນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼີກລ່ຽງການເກີດຮອຍແຕກນັ້ນໄດ້.

ເຈົ້າຈະຕ້ອງເອົານ້ຳມາຕົ້ມໃຫ້ຮ້ອນແລ້ວປິດໄຟເພື່ອໃຫ້ໄຂ່ສຸກສຳເລັດ.

ໄຂ່ທີ່ຕົ້ມເປັນເວລາດົນໃນຄວາມຮ້ອນສູງກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາເຄມີທີ່ເຮັດໃຫ້ໄຂ່ແດງເປັນສີຂຽວ. ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ unsightly, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້yolk ມີລົດຊາດເຄມີທີ່ແປກທີ່ບໍ່ມີໃຜຕ້ອງການ.

ເພື່ອປ້ອງກັນສິ່ງນີ້, ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະປົກດ້ວຍຝາປິດເມື່ອນ້ໍາເລີ່ມຕົ້ມ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີໄຂ່ຕົ້ມແຂງທີ່ປຸງແຕ່ງຊ້າໆທີ່ບໍ່ມີໄຂ່ແດງ.

3. ປ່ອຍໃຫ້ໄຂ່ນັ່ງ

ປະໄຂ່ໄວ້ໃນນ້ໍາປະມານ 9-12 ນາທີ. ເມື່ອພວກເຂົານັ່ງດົນຂຶ້ນ, ໄຂ່ແດງຈະແຫນ້ນ. ໃນເວລາ 9 ນາທີ, ພວກມັນຈະມີໄຂ່ແດງທີ່ແຂງແຕ່ອ່ອນໆ. ໃນເວລາ 12 ນາທີ ໄຂ່ແດງຈະແໜ້ນດີ.

ໄຂ່ນ້ອຍຕ້ອງການເວລາໜ້ອຍລົງ ແລະ ໄຂ່ໃຫຍ່ແທ້ໆສາມາດເພີ່ມເວລາໄດ້ອີກໜ້ອຍໜຶ່ງ.

4. ໃຊ້ອາບນ້ຳກ້ອນເພື່ອໄຂ່ຕົ້ມແຂງທີ່ປອກເປືອກໄດ້ງ່າຍ

ຂັ້ນຕອນບໍ່ໄດ້ເຮັດເມື່ອໄຂ່ສຸກແລ້ວ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເອົາເປືອກເປືອກແຂງອອກຈາກໄຂ່. ການໃຊ້ອາບນ້ຳກ້ອນເຮັດໃຫ້ໄຂ່ເຢັນລົງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ມັນປອກເປືອກໄດ້ງ່າຍ.

ການອາບນ້ຳກ້ອນເຮັດໃຫ້ໄຂ່ບໍ່ສືບຕໍ່ປຸງອາຫານ ແລະ ຮັກສາອຸນຫະພູມຂອງໄຂ່ ແລະ ຫຼຸດແຮງດັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດເປັນວົງແຫວນຊູນຟູຣິກສີຂຽວອ້ອມແອກ.

ປອກເປືອກໄຂ່ຕົ້ມແຂງໄດ້ງ່າຍໆແນວໃດ?

ໄຂ່ຕົ້ມໃຫ້ເຢັນແລ້ວຕົ້ມນໍ້າເຢັນໆ. hile ໄຂ່ແມ່ນແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ, ກະກຽມອາບນ້ໍາກ້ອນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເອົານ້ໍາໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ມີກ້ອນຫຼາຍ.

ເມື່ອໄຂ່ສຸກແລ້ວ, ໃຊ້ບ່ວງທີ່ມີຊ່ອງສຽບເພື່ອເອົາມັນອອກແລະທັນທີທັນໃດວາງໄວ້ໃນນ້ໍາເຢັນ. ປ່ອຍໃຫ້ພວກມັນນັ່ງປະມານ 10 ຫາ 15 ນາທີ.

ເພື່ອປອກໄຂ່ອອກ,ແຕະດ້ານລຸ່ມຂອງໄຂ່ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມ້ວນມັນດ້ວຍຝາມືຂອງເຈົ້າຢູ່ເທິງໂຕະ. ໄຂ່​ຈະ​ເກີດ​ຮອຍ​ແຕກ​ຢູ່​ເທິງ​ເປືອກ.

ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ຈາກ​ທາງ​ລຸ່ມ​ທີ່​ມີ​ຖົງ​ອາ​ກາດ​ແລະ​ປອກ​ເປືອກ​ກັບ​ຄືນ​ໄປ​ບ່ອນ. ເປືອກໄຂ່ທີ່ເຫຼືອຈະປອກເປືອກອອກໄດ້ງ່າຍ.

ຂ້ອຍພົບວ່າການປອກເປືອກເປືອກທີ່ແຕກອອກແມ່ນງ່າຍກວ່າເມື່ອຂ້ອຍປອກເປືອກໄຂ່ລົງໃຕ້ນໍ້າ ຫຼື ອາບນໍ້າກ້ອນໂດຍກົງ. ນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນເຍື່ອບາງໆແລະຊ່ວຍປ່ອຍເປືອກອອກ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ຖົງຂວດເຫຼົ້າແວງ Burlap – ຂອງຂວັນວັນຄຣິດສະມາດ DIY ງ່າຍ

ບາງຄໍາຖາມກ່ຽວກັບໄຂ່ຕົ້ມແຂງທີ່ສົມບູນແບບ

ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຄໍາຖາມຕະຫຼອດເວລາກ່ຽວກັບໄຂ່ຕົ້ມແຂງ. ຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້ຈະຕອບບາງບັນຫາທີ່ເຈົ້າອາດຈະພົບ.

ເຈົ້າແຕ່ງໄຂ່ຕົ້ມແຂງດົນປານໃດ?

ໄຂ່ຕົ້ມແຂງທີ່ສົມບູນຕ້ອງແຕ່ງກິນເປັນເວລາ 9 ຫາ 12 ນາທີ. ຂອບເຂດແມ່ນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ເຖິງ “ຄວາມສຳເລັດ” ທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ບາງຄົນມັກໄຂ່ແດງທີ່ແຂງຫຼາຍ, ແລະຄົນອື່ນມັກໄຂ່ແດງທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງຢ່າງອ່ອນໆ, ບໍ່ໄຫຼ, ແຕ່ບໍ່ແຂງຫຼາຍ.

ຮູບຂ້າງລຸ່ມນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຂັ້ນຕອນຂອງໄຂ່ຈາກສະພາບດິບ, ຜ່ານການປຸງແຕ່ງອ່ອນໆ ແລະເຖິງໄຂ່ແຂງຢູ່ເບື້ອງຂວາ. ເວລາປຸງແຕ່ງແຕ່ລະນາທີເຮັດໃຫ້ໄຂ່ແດງແຂງຂຶ້ນໜ້ອຍໜຶ່ງ.

ຂ້ອຍຄວນເກັບໄຂ່ສົດຄືນບໍ?

ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ, ການເກັບຮັກສາໄຂ່ຂອງເຈົ້າດ້ວຍວິທີນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄຂ່ແດງຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງໄຂ່ເມື່ອມັນຕົ້ມແຂງແລ້ວ.

ມັນຍັງຄິດບໍ່ອອກວ່າມີຖົງລົມຂຶ້ນ.ໄຂ່, ຮັກສາໄຂ່ໃຫ້ສົດຂຶ້ນ.

ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງໃສ່ເບກກິ້ງໂຊດາໃສ່ນໍ້າເມື່ອໄຂ່ຕົ້ມແຂງ?

ເບກກິ້ງໂຊດາເພີ່ມ pH ຂອງເຍື່ອຂາວແລະເຮັດໃຫ້ໄຂ່ປອກເປືອກງ່າຍຂຶ້ນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຄວາມຜູກພັນລະຫວ່າງໄຂ່ຂາວແລະເຍື່ອຊັ້ນໃນຖືກປ່ອຍອອກມາແລະໄຂ່ຈະຫນ້ອຍທີ່ຈະຕິດກັບເປືອກ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງໃສ່ນໍ້າສົ້ມໃສ່ໃນນໍ້າສໍາລັບໄຂ່ຕົ້ມແຂງ?

ບາງຄັ້ງໄຂ່ສາມາດແຕກໄດ້ໃນເວລາປຸງແຕ່ງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຕົ້ມມັນແທນທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ມັນຢູ່ໃນນ້ໍາທີ່ຕົ້ມແລ້ວ.

ຄວາມສົ້ມຂອງໄຂ່ຂາວຈະເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາກັບນໍ້າສົ້ມສາຍຊູ. ຖ້າໄຂ່ແຕກ, ສີຂາວອາດຈະເຮັດໃຫ້ຮອຍແຕກໄດ້ ແທນທີ່ຈະຮົ່ວໄຫຼອອກມາໃນນ້ໍາ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ພິຊຊ່າອາຫານເຊົ້າພ້ອມເບຄອນການາດາ - ພີຊຊ່າພາສາອັງກິດ Muffin ເພື່ອສຸຂະພາບ

ຂ້ອຍຄວນໃຊ້ໄຂ່ເກົ່າ ຫຼືໄຂ່ໃໝ່ໃນເວລາເຮັດໄຂ່ຕົ້ມແຂງບໍ?

ໄຂ່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຕົ້ມແຂງແມ່ນຢ່າງໜ້ອຍ 7-10 ມື້. ເຫດຜົນແມ່ນວ່າໄຂ່ສົດມີ pH ຕໍ່າທີ່ເຮັດໃຫ້ໄຂ່ຕິດກັບເຍື່ອຫຸ້ມພາຍໃຕ້ເປືອກ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກມັນປອກເປືອກໄດ້ຍາກ.

ກົດລະບຽບຂອງຂ້ອຍຄືເມື່ອໄຂ່ຂອງຂ້ອຍຮອດ “ໃຊ້ດີທີ່ສຸດຕາມວັນທີ” ຂ້ອຍກໍ່ຕົ້ມມັນໄວ້ເພື່ອໃຊ້ໃນພາຍຫຼັງ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄຂ່ຖືກໃຊ້ໃນເວລາທີ່ມັນຄວນ ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ໄຂ່ທີ່ງ່າຍຕໍ່ການປອກເປືອກໄດ້.

ປັກໝຸດຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບວິທີເຮັດໄຂ່ຕົ້ມແຂງທີ່ສົມບູນແບບ

ທ່ານຕ້ອງການເຕືອນແນວຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບການເຮັດໄຂ່ຕົ້ມແຂງທີ່ປອກເປືອກງ່າຍບໍ? ພຽງແຕ່ປັກໝຸດຮູບພາບນີ້ໃສ່ກະດານຄຳແນະນຳທີ່ທ່ານມັກໃນ Pinterestເພື່ອໃຫ້ສາມາດຊອກຫາໄດ້ໃນພາຍຫຼັງ.

ບັນທຶກຜູ້ເບິ່ງແຍງ: ຂໍ້ຄວາມນີ້ສໍາລັບວິທີປຸງແຕ່ງໄຂ່ຕົ້ມແຂງທີ່ສົມບູນແບບໄດ້ປາກົດຢູ່ໃນ blog ໃນເດືອນເມສາຂອງປີ 2013. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ປັບປຸງຂໍ້ຄວາມໃຫມ່ດ້ວຍຮູບພາບໃຫມ່ທັງຫມົດ, ບັດສູດທີ່ສາມາດພິມໄດ້ແລະວິດີໂອໃຫ້ທ່ານໄດ້ມ່ວນຊື່ນ.

ຜົນຜະລິດ: ປຸງແຕ່ງໄຂ່ຕົ້ມແຂງຢ່າງສົມບູນແບບ Cooking Hard Bogg <70>How 2. ed ໄຂ່ເພື່ອໃຫ້ມັນແຂງ, ແຕ່ບໍ່ເປັນຢາງ, ໂດຍບໍ່ມີການ hint ຂອງສີຂຽວແມ່ນງ່າຍດ້ວຍຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ foolproof. ເວລາປຸງແຕ່ງ12 ນາທີ ເວລາເພີ່ມເຕີມ15 ນາທີ ເວລາລວມ27 ນາທີ

ສ່ວນປະ ​​ກອບສໍາ

  • 6 ໄຂ່ (ໃຊ້ໄຂ່ໃຫຍ່ກວ່າ <12224> ຖ້າເປັນໄປໄດ້) 22>ວາງໄຂ່ໃສ່ໃນຊັ້ນດຽວໃນແຊ່ດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານ້ໍາຢູ່ເຫນືອລະດັບຂອງໄຂ່ຢ່າງຫນ້ອຍ 1 ນິ້ວ.
  • ເອົານ້ໍາໄປຕົ້ມ.
  • ເອົາກະທະອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະປົກຄຸມ.
  • ເອົາໄຂ່ລົງໃນນ້ໍາ, ກວມເອົາ, ປະມານ 9-12 ນາທີ.
  • ໃນຂະນະທີ່ໄຂ່ກໍາລັງແຕ່ງຢູ່, ເອົາໄຂ່ 2 ຖ້ວຍໃສ່ໃນ 2 ຖ້ວຍໃຫຍ່. ບ່ວງບ່ວງເພື່ອເອົາພວກມັນອອກແລ້ວເອົາໄປວາງໃນນໍ້າເຢັນທັນທີ.
  • ປ່ອຍໃຫ້ພວກມັນນັ່ງປະໄວ້ 10 ຫາ 15 ນາທີ.
  • ເພື່ອປອກເປືອກມັນໄດ້ງ່າຍ, ໃຫ້ແຕະໃສ່ຖົງລົມ ແລະ ມ້ວນໄຂ່ດ້ວຍຝາມືຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ເປືອກເປືອກແຕກ.
  • ປອກເປືອກໄຂ່ອອກແລ້ວໃຊ້.
  • 27> ປຸງ​ແຕ່ງ​ອາ​ຫານເວລາສໍາລັບໄຂ່ຕົ້ມແຂງແຕກຕ່າງກັນ. 9 ນາທີຈະໃຫ້ໄຂ່ເຫຼືອງອ່ອນໆ ແຕ່ອ່ອນໆ. 12 ນາທີເຮັດໃຫ້ໄຂ່ເຫຼືອງແຂງ ແລະ ແຂງ.

    ຜະລິດຕະພັນທີ່ແນະນຳ

    ໃນຖານະທີ່ເປັນ Amazon Associate ແລະສະມາຊິກຂອງບັນດາໂຄງການສາຂາອື່ນ, ຂ້ອຍມີລາຍໄດ້ຈາກການຊື້ທີ່ມີຄຸນສົມບັດ.

    • Chef Buddy Deviled Egg Tray, 1.875x10.8235x1.875x10.875x10.875x1. er - ໄຂ່ຕົ້ມແຂງທີ່ບໍ່ມີແກະ, 4 ຖ້ວຍໄຂ່
    • Elite Gourmet Electric 7 ຄວາມຈຸຂອງປາ, ໄຂ່ & amp; ໝໍ້ຕົ້ມໄຂ່ອ່ອນ, ປານກາງ, ແຂງ, ຕົ້ມ

    ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການ:

    ຜົນຜະລິດ:

    6

    ຂະໜາດການຮັບໃຊ້:

    1

    ປະລິມານຕໍ່ການຮັບໃຊ້: ແຄລໍຣີ: 72 ໄຂມັນທັງໝົດ: 5g ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 20 ແກມສະເຕີຣອດ: ໄຂມັນອີ່ມຕົວ: : 186mg Sodium : 73mg Carbohydrates : 0g Fiber : 0g Sugar : 0g Protein : 6g

    ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການແມ່ນໂດຍປະມານເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງທາງທໍາມະຊາດຂອງສ່ວນປະກອບ ແລະລັກສະນະຂອງອາຫານທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນຂອງພວກເຮົາ.

    © Carol Speake Cuisine Egg>



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz ເປັນຜູ້ຂຽນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ຊາວສວນ, ຜູ້ກະຕືລືລົ້ນເຮັດອາຫານ, ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານ DIY. ດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນທຸກສິ່ງທີ່ເປັນສີຂຽວແລະຄວາມຮັກສໍາລັບການສ້າງໃນເຮືອນຄົວ, Jeremy ໄດ້ອຸທິດຊີວິດຂອງລາວເພື່ອແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງລາວຜ່ານ blog ທີ່ນິຍົມຂອງລາວ.ໂດຍໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນເມືອງຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍທໍາມະຊາດ, Jeremy ພັດທະນາການຊື່ນຊົມໃນຕອນຕົ້ນສໍາລັບການເຮັດສວນ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ລາວໄດ້ຍົກສູງທັກສະຂອງລາວໃນການດູແລພືດ, ການຈັດສວນ, ແລະການປະຕິບັດສວນແບບຍືນຍົງ. ຈາກການປູກພືດສະໝຸນໄພ, ໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກຊະນິດຕ່າງໆຢູ່ໃນສວນຫຼັງເຮືອນຂອງລາວເພື່ອສະເໜີຄຳແນະນຳ, ຄຳແນະນຳ ແລະ ຄຳແນະນຳອັນລ້ຳຄ່າ, ຄວາມຊ່ຽວຊານຂອງ Jeremy ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ມັກເຮັດສວນຫຼາຍຄົນສ້າງສວນທີ່ງົດງາມ ແລະ ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງຂອງຕົນເອງ.ຄວາມຮັກຂອງ Jeremy ສໍາລັບການເຮັດອາຫານແມ່ນມາຈາກຄວາມເຊື່ອຂອງລາວໃນພະລັງງານຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ສົດ, ສົດ. ດ້ວຍຄວາມຮູ້ອັນກວ້າງຂວາງກ່ຽວກັບພືດສະໝູນໄພ ແລະ ຜັກ, ລາວປະສົມປະສານລົດຊາດ ແລະ ເຕັກນິກຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງເພື່ອສ້າງອາຫານທີ່ມີນໍ້າປາກເພື່ອສະເຫຼີມສະຫຼອງຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງທຳມະຊາດ. ຈາກແກງທີ່ແຊບຊ້ອຍໄປຫາອາຫານຫຼັກທີ່ແຊບຊ້ອຍ, ສູດອາຫານຂອງລາວໄດ້ດົນໃຈໃຫ້ພໍ່ຄົວທີ່ມີປະສົບການ ແລະ ຈົວໃໝ່ໃນເຮືອນຄົວໃຫ້ທົດລອງ ແລະ ຮັບເອົາຄວາມສຸກຂອງອາຫານບ້ານ.ຄຽງຄູ່ກັບຄວາມມັກໃນການເຮັດສວນ ແລະການເຮັດສວນ, ທັກສະ DIY ຂອງ Jeremy ແມ່ນບໍ່ມີໃຜທຽບເທົ່າ. ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ເປັນ​ການ​ກໍ່​ສ້າງ​ຕຽງ​ນອນ​, ການ​ກໍ່​ສ້າງ trellises intricate​, ຫຼື repurposing ວັດ​ຖຸ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​ເປັນ​ການ​ອອກ​ແບບ​ສວນ​ທີ່​ມີ​ສັນ​ຍາ​ລັກ​, Jeremy ຊັບ​ພະ​ຍາ​ກອນ​ແລະ​ຄວາມ​ຮູ້​ທີ່​ສໍາ​ລັບ​ບັນ​ຫາ​.ການແກ້ໄຂສ່ອງແສງຜ່ານໂຄງການ DIY ຂອງລາວ. ລາວເຊື່ອວ່າທຸກຄົນສາມາດກາຍເປັນຊ່າງຫັດຖະກໍາທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີຄວາມສຸກໃນການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ອ່ານຂອງລາວຫັນຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າໄປສູ່ຄວາມເປັນຈິງ.ດ້ວຍຮູບແບບການຂຽນທີ່ອົບອຸ່ນ ແລະ ເຂົ້າໃຈໄດ້, ບລັອກຂອງ Jeremy Cruz ເປັນບ່ອນເກັບມ້ຽນຂອງແຮງບັນດານໃຈ ແລະ ຄຳແນະນຳພາກປະຕິບັດສຳລັບຜູ້ທີ່ມັກເຮັດສວນ, ຄົນຮັກອາຫານ, ແລະຜູ້ທີ່ມັກເຮັດ DIY ຄືກັນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຫຼືບຸກຄົນທີ່ມີປະສົບການທີ່ຊອກຫາເພື່ອຂະຫຍາຍທັກສະຂອງທ່ານ, ບລັອກຂອງ Jeremy ແມ່ນຊັບພະຍາກອນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການເຮັດສວນ, ການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະ DIY ທັງຫມົດຂອງທ່ານ.