جدول المحتويات
هذه الوصفة المحار المحمر تستخدم النبيذ الأبيض لصلصة لذيذة تكمل الأسقلوب بشكل جميل.
أحب الإسكالوب البحري. إنها زبدانية ولذيذة وتقدم حفل عشاء رائع أو اختيار وجبة رومانسية.
إذا كنت تبحث عن وصفة عشاء لذيذة ستكون على الطاولة في لمح البصر ، فلا تبحث بعد ذلك!
الإسكالوب المحمر مع النبيذ الأبيض
الوصفة سهلة للغاية. الحيلة هي التأكد من عدم الإفراط في طهي الأسقلوب. يمكن أن تصبح قاسية بسهولة إذا قمت بطهيها لفترة طويلة.
بضع دقائق فقط على كل جانب على نار عالية ستطهوها بشكل طبيعي ومنحها لونًا بنيًا خارجيًا جيدًا.
لمزيد من الوصفات الرائعة ، يرجى زيارة The Gardening Cook على Facebook.
العائد: 4 حصصالإسكالوب المحمر مع النبيذ الأبيض
![](/wp-content/uploads/garden/658/euqqhd8d7n-1.jpg)
هذه الإسكالوب المطبوخة بلطف تحتوي على مذاق
> الوقت الإجمالي10 دقائقالمكونات
- 1 رطل من الإسكالوب البحري
- ملح كوشير والفلفل الأسود المكسر
- 1 ملعقة كبيرة من الزبدة المملحة
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز
لصلصة النبيذ
<12 مائدة جافة> حبتان كبيرتان من البصل الأخضر ، مقطعتان إلى مكعباتالتعليمات
- اشطف الأسقلوب وصرفه جيدًا. جفف جانبي الأسقلوب بالمناشف الورقية. يتبل قليلاً بالملح والفلفل ويترك جانباً.
- سخن مقلاة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة. أضيفي الزبدة وزيت الزيتون إلى المقلاة الساخنة واتركي الزبدة تذوب.
- أضيفي الإسكالوب إلى المقلاة في طبقة واحدة ، مع الحرص على ترك مساحة كبيرة بين كل أسقلوب. يُطهى لمدة 3 إلى 5 دقائق ثم يُقلب الإسكالوب برفق باستخدام ملقط أو ملعقة صغيرة لحرق الجانب الثاني لمدة 3 إلى 5 دقائق إضافية أو حتى يصبح محمرًا جيدًا. أضف النبيذ الأبيض الجاف لإزالة الصقيل من المقلاة. كشط أي قطع بنية قد تكونت أثناء طهي الأسقلوب.
- أضف الزبدة والبصل والثوم إلى النبيذ الأبيض مع التحريك باستمرار. يُطهى لمدة دقيقتين حتى يصبح البصل طريًا وشفافًا. أخرجي المقلاة من على النار وضعي الصلصة بالملعقة فوق الإسكالوب.
- قدميه مع سلطة مقشرة للحصول على وجبة منعشة ولذيذة.
معلومات التغذية:
العائد:
4حجم الحصة:
1كمية الدهون المشبعة: الإجمالي <4: 4 السعرات الحرارية: 227 سعرات حرارية غير مشبعة: كوليسترول: 62 ملغ صوديوم: 1096 ملغ كربوهيدرات: 8 جم ألياف: 1 جم سكر: 0 جم بروتين:24 جم
المعلومات الغذائية تقريبية نظرًا للاختلاف الطبيعي في المكونات وطبيعة وجبات الطعام الخاصة بنا في المنزل.
أنظر أيضا: الفراولة بالشوكولاتة الداكنة - وصفة طلاء ونصائح لتغميس الفراولة