Edukien taula
Vieira gorrituak errezeta honek ardo zuria erabiltzen du bieirak ederki konplitzen dituen saltsa fin bat egiteko.
Itsas bieirak maite ditut. Gurina eta goxo-goxoak dira eta afari-festa edo bazkari erromantikoa aukeratzeko aukera ematen dute.
Mahaian berehala egongo den afari-errezeta goxo baten bila bazabiltza, ez begiratu gehiago!
Ikusi ere: Oinetako landareak - Birziklatutako oinetakoak lorategiko lorategi bikaina da
Vieira erreak ardo zuriarekin
Errezeta oso erraza da. Trikimailua bieirak gehiegi ez egosten ziurtatzea da. Erraz gogortu daitezke luzeegi egosten badituzu.
Alde bakoitzean minutu batzuk baino ez dira normalean egosten eta kanpoan ederki gorritu egingo dira.
Errezeta bikain gehiago lortzeko, bisitatu The Gardening Cook Facebook-en.
Emanaldia: 4 anoaVieira erreak ardo zuriarekin
![](/wp-content/uploads/garden/658/euqqhd8d7n-1.jpg)
Ardo zuria eta freskoa duten bieira freskoak<23> <23> <23>>> 10 minutu Denbora osoa 10 minutu
Ikusi ere: Bitxien erakusleihoak - Zure altxorrak antolatzeko brikolaje proiektuakOsagaiak
- 1 kilo bieira
- Kosher gatz eta piper beltz pikatua
- koilarakada 1 gurin gazi
- koilarakada 1 oliba olio birjina estra
- 1 koilarakada oliba-olio birjina estra
Argibideak
- Garbitu bieirak eta ondo xukatu. Lehortu bieira bi aldeak paperezko eskuoihalekin. Gatza eta piperbeltza apur bat ondu eta alde batera utzi.
- Berotu 12 hazbeteko zartagin bat su ertainean. Gehitu gurina eta oliba olioa berotutako zartaginean eta utzi gurina urtzen.
- Gehitu bieirak zartaginean geruza bakarrean, bieira bakoitzaren artean leku asko utziz. Egosi 3 eta 5 minutu inguru eta, gero, bieira-poliki biratu pintzak edo espatula txiki batekin bigarren aldea erretzeko 3-5 minutu gehiagoz edo bieira ondo gorritu arte.
- Kendu bieira-plater batera eta mantendu epela.
- Utzi zartagina apur bat hozten. Gehitu ardo zuri lehorra zartagina kentzeko. Bieirak prestatzen ari zirenean sortu diren gorritutako zatiak kendu.
- Gehitu gurina, tipula eta baratxuria ardo zuriari, etengabe nahastuz. Egosi 2 minutu inguru, tipula samurrak eta zeharrargitsuak izan arte. Kendu zartagina sutik eta koilarakada saltsa bieira gainean.
- Zerbitzatu entsalada zozketa batekin otordu freskagarri eta goxoa izateko.
Nutrizio-informazioa:
Errendimendua:
4Zentzu kopurua:
1>2 Anoa: 2. 10g Gantz asea: 4g Trans Gantz: 0g Gantz asegabea: 5g Kolesterola: 62mg Sodio: 1096mg Karbohidratoak: 8g Zuntz: 1g Azukrea: 0g Proteina:24 gNutrizio-informazioa gutxi gorabeherakoa da osagaien aldakuntza naturalagatik eta gure otorduen etxean prestatzeko izaeragatik.
© Carol Sukaldaritza: Amerikarra / Kategoria: Itsaskiak![](/wp-content/uploads/garden/658/euqqhd8d7n-1.jpg)