Turinys
Šis receptas keptos šukutės naudojamas baltasis vynas, kad padažas būtų švelnus ir puikiai papildytų šukutes.
Mėgstu jūros šukutes. Jos yra sviestinės ir skanios, todėl puikiai tinka vakarienei ar romantiškiems pietums.
Jei ieškote skanios vakarienės recepto, kuris bus ant stalo akimirksniu, neieškokite daugiau!
Taip pat žr: Arbūzų limonadas su avietėmis - naujas seno mėgstamiausio skonio posūkisIškeptos šukutės su baltuoju vynu
Receptas yra labai paprastas. Svarbiausia - įsitikinti, kad šukutės neperkepė. Per ilgai kepant jos gali tapti kietos.
Vos po kelias minutes iš abiejų pusių ant didelės ugnies jie iškeps ir gražiai apskrus.
Taip pat žr: Buffalo vištienos troškinys su aštriomis keptomis bulvėmisDaugiau puikių receptų rasite "The Gardening Cook" socialiniame tinkle "Facebook".
Kiekis: 4 porcijosIškeptos šukutės su baltuoju vynu
![](/wp-content/uploads/garden/658/euqqhd8d7n-1.jpg)
Šios švelniai apkeptos šukutės pagardintos pikantišku ir gaivaus skonio baltojo vyno padažu.
Gaminimo laikas 10 minučių Bendras laikas 10 minučiųSudedamosios dalys
- 1 svaras jūros šukučių
- Druska ir malti juodieji pipirai
- 1 valgomasis šaukštas sūdyto sviesto
- 1 valgomasis šaukštas ypač tyro alyvuogių aliejaus
Vyno padažui
- ¼ puodelio geros kokybės sauso baltojo vyno
- 1 valgomasis šaukštas sūdyto sviesto
- 2 dideli pavasariniai svogūnai, supjaustyti kubeliais, tiek baltoji, tiek žalioji dalys
- 1 skiltelė česnako, susmulkinta
- Druska ir juodieji pipirai pagal skonį
Instrukcijos
- Šukutes nuplaukite ir gerai nusausinkite. Abi šukutės nusausinkite popieriniais rankšluosčiais. Šiek tiek pagardinkite druska ir pipirais ir atidėkite į šalį.
- Įkaitinkite 12 colių keptuvę ant vidutinės ugnies. Į įkaitintą keptuvę sudėkite sviestą ir alyvuogių aliejų ir leiskite sviestui ištirpti.
- Sudėkite šukutes į keptuvę vienu sluoksniu, stengdamiesi palikti daug vietos tarp šukučių. Kepkite apie 3-5 minutes, tada atsargiai apverskite šukutes žnyplėmis arba maža mentele ir kepkite antrąją pusę dar 3-5 minutes arba kol šukutės gerai paruduos.
- Išimkite šukutes į serviravimo lėkštę ir palaikykite šiltai.
- Leiskite keptuvei šiek tiek atvėsti. Įpilkite sauso baltojo vyno, kad keptuvė nebebūtų glazūruota. Nukrapštykite visus rudus gabalėlius, kurie susidarė kepant šukutes.
- Nuolat maišydami į baltąjį vyną sudėkite sviestą, svogūnus ir česnakus. Virkite apie 2 minutes, kol svogūnai suminkštės ir taps permatomi. Nuimkite keptuvę nuo ugnies ir šaukštu užpilkite šukutes padažu.
- Patiekite su salotomis - tai gaivus ir skanus patiekalas.
Informacija apie maistingumą:
Derlius:
4Porcijos dydis:
1Kiekis vienoje porcijoje: Kalorijos: 227 Bendras riebalų kiekis: 10g Sotieji riebalai: 4g Transriebalai: 0g Nesotieji riebalai: 5g Cholesterolis: 62mg Natris: 1096mg Angliavandeniai: 8g Skaidulinės medžiagos: 1g Cukrus: 0g Baltymai: 24g
Maistingumo informacija yra apytikslė dėl natūralių ingredientų skirtumų ir mūsų patiekalų gaminimo namuose.
© Carol Virtuvė: Amerikos / Kategorija: Jūros gėrybės![](/wp-content/uploads/garden/658/euqqhd8d7n-1.jpg)