Táboa de contidos
Esta receita de vieiras fritas usa viño branco para unha salsa delicada que complementa moi ben as vieiras.
Encántanme as vieiras. Son mantecosos e deliciosos e son unha deliciosa cea ou unha opción romántica.
Se estás a buscar unha receita de cea saborosa que estará na mesa nun flash, non busques máis!
Vieiras ao viño branco
A receita é moi sinxela. O truco é asegurarse de non cocer demasiado as vieiras. Poden endurecerse facilmente se as cociñas demasiado tempo.
Só uns minutos por cada lado a temperatura alta normalmente cociñarán e daránlles un agradable dourado por fóra.
Ver tamén: Golosinas de escoba das bruxasPara obter máis receitas xeniais, visita The Gardening Cook en Facebook.
Rendemento: 4 porciónsVieiras ao viño branco
Estas vieiras lixeiramente douradas que teñen unha salsa de viño branco e unha salsa de viño branco que teñen un sabor fresco<25<2
> 10 minutos Tempo total 10 minutos
Ver tamén: Rarezas da natureza - Vexetais tortos - Froitas divertidas e árbores con forma de medoIngredientes
- 1 libra de vieiras
- Sal kosher e pementa negra rachada
- 1 cucharada de manteiga salgada
- 1 cucharada de aceite de oliva virxe extra
- 1 cucharada de aceite de oliva virxe extra
Instrucións
- Lavar as vieiras e escorrer ben. Seque os dous lados das vieiras con toallas de papel. Sazonar lixeiramente con sal e pementa e reservar.
- Quenta unha tixola de 12 polgadas a lume medio. Engade a manteiga e o aceite de oliva na tixola quentada e deixa que se derrita a manteiga.
- Engadir as vieiras á tixola nunha soa capa, tendo coidado de deixar moito espazo entre cada vieira. Cociña durante uns 3 a 5 minutos e despois xire suavemente a vieira cunha pinza ou cunha pequena espátula para que se abra o segundo lado durante 3 ou 5 minutos máis ou ata que a vieira estea ben dourada.
- Retire as vieiras nunha fonte e mantéñaa quente.
- Deixa que a tixola se arrefríe lixeiramente. Engade o viño branco seco para desglasar a tixola. Elimina os anacos dourados que se formaron mentres se cocían as vieiras.
- Engadir a manteiga, a cebola e o allo ao viño branco, mexendo constantemente. Cociña uns 2 minutos, ata que as cebolas estean tenras e translúcidas. Retirar a tixola do lume e botar a salsa sobre as vieiras.
- Sírvase cunha ensalada regada para unha comida refrescante e deliciosa.
Información nutricional:
Rendemento:
4Tamaño da porción:
Porción total: A:2 10 g Grasas saturadas: 4 g Grasas trans: 0 g Grasas insaturadas: 5 g Colesterol: 62 g Sodio: 1096 mg Carbohidratos: 8 g Fibra: 1 g Azucre: 0 g Proteína: 0 g24 gA información nutricional é aproximada debido á variación natural dos ingredientes e á natureza de cociñar na casa das nosas comidas.
© Carol Cociña: Americana / Categoría: Mariscos