Სარჩევი
ეს რეცეპტი გამომცხვარი სკალპისთვის იყენებს თეთრ ღვინოს დელიკატურ სოუსისთვის, რომელიც ლამაზად ავსებს სკალპებს.
მე მიყვარს ზღვის სკალოპები. ისინი ცხიმიანი და გემრიელია და მშვენიერი ვახშმის ან რომანტიული კერძების არჩევანს აკეთებენ.
თუ თქვენ ეძებთ გემრიელ სადილის რეცეპტს, რომელიც სუფრაზე მომენტალურად იქნება, ნუ ეძებთ!
Იხილეთ ასევე: Crockpot Vegetarian Tikka Masala რეცეპტი კეშიუს და amp; ლობიო
გამომცხვარი სკალპები თეთრი ღვინით
რეცეპტი ძალიან მარტივია. ხრიკი არის დარწმუნებული, რომ არ მოხარშოთ სკალოპები. ისინი შეიძლება ადვილად გამყარდეს, თუ ძალიან დიდხანს მოხარშეთ.
სულ რამდენიმე წუთი თითოეულ მხარეს ზედმეტად ჩვეულებრივ მოხარშავს და გარედან ლამაზად შეყავისფრდება.
მეტი შესანიშნავი რეცეპტებისთვის, გთხოვთ, ეწვიოთ The Gardening Cook-ს Facebook-ზე.
Იხილეთ ასევე: ეს ტორტია? ნამცხვრები, რომლებიც არ ჰგავს საკვებსმოსავლიანობა: 4 პორციადაბრაწული სკალოპები თეთრი ღვინით
ეს ნაზად მოხარშული სოუსით არის <2, როგორც ახალი შემწვარი>მომზადების დრო 10 წუთი საერთო დრო 10 წუთი
ინგრედიენტები
- 1 ფუნტი ზღვის სკალოპი
- კოშერის მარილი და დაფქული შავი პილპილი
- 1 სუფრის კოვზი დამარილებული კარაქი
- დამატებითი ზეთი
- e სოუსი
- ¼ ჭიქა მშრალი თეთრი ღვინო, კარგი ხარისხის
- 1 სუფრის კოვზი დამარილებული კარაქი
- 2 დიდი ხახვი თეთრი და მწვანე ნაწილი, დაჭრილი
- 1 კბილი ნიორი, დაქუცმაცებული
- კოშერის მარილი და დაფქული შავი პილპილი გემოვნებით
ინსტრუქცია
- სკალპები ჩამოიბანეთ და კარგად გადაწურეთ. ქაღალდის პირსახოცებით გააშრეთ სკალპის ორივე მხარე. მსუბუქად მოაყარეთ მარილი და პილპილი და გადადგით.
- 12 დიუმიანი ტაფა გააცხელეთ საშუალო ცეცხლზე. გახურებულ ტაფაში ჩაამატეთ კარაქი და ზეითუნის ზეთი და დაუშვით კარაქი გადნება.
- სკალოპები ტაფაში ერთ ფენად დავამატოთ, იზრუნეთ, რომ თითოეულ სკალპს შორის ბევრი ადგილი დარჩეს. მოხარშეთ დაახლოებით 3-დან 5 წუთის განმავლობაში და შემდეგ ნაზად გადაატრიალეთ სკალპი მაშებით ან პატარა სპატულით, რათა მეორე მხარე კიდევ 3-დან 5 წუთის განმავლობაში შეწვათ ან სანამ სკალპი კარგად არ გაბრტყელდება.
- სკალოპები მოათავსეთ კერძზე და გააჩერეთ თბილი. დაუმატეთ მშრალი თეთრი ღვინო, რომ მინანქარი მოაშოროთ ტაფას. მოყავისფრო ნაჭრები, რომლებიც წარმოიქმნება სკალპების მოხარშვისას, ამოიღეთ.
- თეთრ ღვინოს დაუმატეთ კარაქი, ხახვი და ნიორი, გამუდმებით ურიეთ. მოხარშეთ დაახლოებით 2 წუთი, სანამ ხახვი რბილი და გამჭვირვალე გახდება. ტაფა გადმოდგით ცეცხლიდან და კოვზით დაასხით ტაფაზე სოუსი.
- მიირთვით სალათთან ერთად გამაგრილებელი და გემრიელი კერძისთვის.
კვების ინფორმაცია:
მოსავლიანობა:
4სერვისის ზომა:<01>სერვისის ზომა:<07>სერვისი 7 მთლიანი ცხიმი: 10 გრ გაჯერებული ცხიმი: 4 გრ ტრანს ცხიმი: 0 გრ უჯერი ცხიმი: 5 გრ ქოლესტერინი: 62 მგ ნატრიუმი: 1096 მგ ნახშირწყლები: 8 გრ ბოჭკოვანი: 1 გრ შაქარი: 0 გრ ცილა:24გ
კვებითი ინფორმაცია მიახლოებითია ინგრედიენტების ბუნებრივი ცვალებადობისა და ჩვენი კერძების სახლში მომზადების ბუნების გამო.
© Carol სამზარეულო: ამერიკული / კატეგორია: ზღვის პროდუქტები