Resep Copycat: Sayuran Panggang jeung Salad Hayam

Salad ati ieu mangrupikeun resep ucing ti salah sahiji tuangeun kafé karesep kuring: Sayuran Lilly panggang sareng salad hayam.

Ah…Lilly's Pizza. Salah sahiji putri abdi sarta réstoran favorit abdi di Raleigh. Lilly's aya di Historic Five Points di Raleigh sareng gaduh menu anu diwangun ku pizzas sareng salad anu saé sareng tuangeun sanésna anu didamel tina bahan-bahan seger sareng organik.

Sapanjang usum panas, Jess sareng kuring ngagaduhan tanggal Senén kanggo tuang siang sareng éta sok ka Lilly dimana urang badé bobogohan.

Resep Copycat sareng versi hayam: vérsi vegetarian>

Sayuran anu dipanggang. tina piring favorit kuring dina menu maranéhanana: Salad sayur Anggang. Jess mangrupakeun vegan jadi manehna meunang resep maranéhanana sakumaha anu kasebut, tapi substitutes vegan kéju Daiya. Kuring nambahan hayam kana tambang. Barina ogé, éta nikmat.

Kuring adaptasi sayuran sakumaha haté kuring hits, tapi versi dinten ieu ngagunakeun cabe beureum, wortel jeung bit.

Resep Lilly urang ngagunakeun sayuran organik nu geus anyar dipanggang - zucchini, suung, bawang konéng, Rosemary, kentang beureum Anggang, orok bayem & amp; brokoli dina ranjang tina greens dicampur organik jeung Parmesan, rempah homemade kami & amp; croutons kawentar maranéhna.

Abdi henteu resep pisan kana zucchini, janten bahan éta dihapus sareng henteu gaduh brokoli ayeuna, janten kuring nambihan wortel sareng bit. (sagala sayuran Anggang bakal ngalakukeun ngan rupa.) I dipaké Méksikokejo ayeuna ogé.

Mimitian ku sakumpulan sayuran anu anyar dipanggang. (Kuring nyieun loyang badag ieu dina mimiti saminggu jadi kuring boga eta dina leungeun nalika kuring rék nyieun salad ieu.)

Grill satengah dada hayam lajeng potong buah leutik.

Teundeun hayam dina handapeun mangkok porsi jeung tetep haneut.

Masak suung dina wajan nonstick, semprot frying non-stick. Tambahkeun kangkung jeung masak nepi ka rada layu.

Tambahkeun suung jeung kangkung kana salat.

Hanaskeun sayuran panggang dina loyang lamun teu haneut. Tambahkeun greens dicampur jeung lapisan dina sayuran Anggang.

Panas hayam di handap sareng sayuran di luhur bakal ngabantosan kangkung langkung layu.

Tambihkeun cranberry garing, teras luhur ku taburan keju cheddar abon. Rasakeun!

CATETAN: Pikeun ngalayanan salaku piring vegan atanapi vegetarian, miceun hayam sareng ganti kéju kana kéju Daiya.

Tempo_ogé: Rosemary Anggang sareng Wortel Minyak Zaitun Ngahasilkeun: 1 salad ageung

Resep Copycat: Sayuran Panggang Lilly sareng Salad Hayam

Tokoh tina daging panggang sareng sayuran anu dipanggang sareng daging anu dibumbui sareng kéju Time! 20 menit Total Waktu 20 menit

Bahan

• 1 1/2 cangkir sayuran panggang (tingali tautan resep di luhur kuring nganggo wortel, bit sareng kentang beureum tapi kalolobaan sayuran akar bakal dianggo.)
• 1 cangkir orokbayem
• 1 cangkir sayuran dicampur
• 3 ons dada hayam tanpa tulang, tanpa kulit -dimasak sareng dicincang (opsional - ngaleungitkeun pikeun vegan sareng vegetarian)
• 1 cangkir suung anu diiris
• 2 sdm cranberry garing
• 1/4 cangkir kéju Méksiko
• (> 1/4 cangkir kéju Méksiko shredded) 1/4 sdm uyah Kosher
• serelek lada hideung retak secukup rasa

Petunjuk

1. Dina wajan non-stick, tempatkeun suung anu diiris jeung semprot ku semprot masak Pam. Tumis nepi ka rada asak, tambahkeun kangkung, antepkeun rada layu, tuluy sisihkan.
2. Teundeun hayam nu geus dicincang jeung asak di handapeun mangkok badag.
3. Tambahkeun kangkung jeung suung orok di luhur.
4. Panaskeun sayuran nu geus disangray dina loyang, lamun teu digoréng, tuluy dina lapisan luhur. Panas hayam asak sareng sayuran dipanggang bakal ngabantosan kangkung langkung layu.
5. Tutupan ku cranberry garing sareng kéju sareng usum sareng uyah Kosher sareng lada hideung retak.

Informasi Gizi:

Hasil:

Inpormasi gizi alatan asupan gizi alamiah.bahan jeung sipat masak-di-imah tina hidangan urang.