구운 마늘, 버섯, 로즈마리를 곁들인 올리브 가든 카피 캣 닭가슴살

구운 마늘, 버섯, 로즈마리를 곁들인 올리브 가든 카피 캣 닭가슴살
Bobby King
올리브가든 카피캣 닭가슴살 레시피는 기본적으로 내가 항상 만드는 화이트 와인 소스의 치킨이지만, 이 요리의 스타는 구운 마늘 정향 전체입니다.

올리브가든 고양이표 따라하기 레시피

최근에 올리브가든에 갔다가 통마늘버섯닭요리가 제일 맛있었어요. 나는 그것을 복제하기로 결정했고 그들의 앙트레와 아주 비슷한 맛의 레시피를 생각해 냈습니다. 이 요리는 풍부하고 맛있는 와인 소스와 풍부한 풍미로 훌륭합니다. 마늘 구이를 시도하지 않았다면 무엇을 놓치고 있는지 모를 것입니다. 마늘의 떫은 맛을 제거하고 버섯 소스에 추가하기에 딱 좋은 부드럽고 달콤한 정향을 남깁니다.신선한 로즈마리를 추가하면 이탈리안보다는 프렌치에서 영감을 받은 요리가 완성됩니다.구운 마늘이 얼마나 좋은지 믿지 못할 것입니다. 마늘을 먼저 다 먹고 더 먹고 싶었어요! 이 요리는 크리미한 마늘 으깬 감자와 함께 제공됩니다. 수율: 4

구운 마늘 정향, 버섯, 로즈마리를 곁들인 치킨

집에서 고양이 레시피를 따라 만들어서 올리브 정원의 치킨 맛을 느껴보세요.

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재료

  • 꼭지를 잘라낸 큰 마늘 1쪽
  • 올리브 오일 1tsp. 이슬비를 위해
  • 2 tbsp 엑스트라-비르간 올리브 오일
  • 1 1/2 파운드 피부가없는 뼈없는 닭 가슴
  • 1/4 tsp 코셔 소금
  • 2 ttpp alted butter, 마른 화이트 와인
  • 1/2 컵 치킨 스톡
  • 아기 시금치 잎 2 컵
  • 2 큰술 신선한 로즈마리 플러스 스프리즈

지침

  1. 오븐을 350 °로 예약하십시오. 자른 면이 위로 오도록 호일 위에 마늘 머리를 놓습니다. 올리브유를 살짝 뿌린 후 호일로 싸주세요. 마늘이 매우 부드러워질 때까지 약 45분간 굽습니다. 식힌 다음 껍질을 벗기고 정향을 분리합니다.
  2. 마늘을 볶는 동안 프라이팬에 올리브 오일을 두르고 버섯이 부드러워지기 시작할 때까지 약 5분 동안 익힙니다.
  3. 닭고기에 소금과 후추로 간을 하고 프라이팬에 넣습니다. 깍뚝썰기한 로즈마리를 넣고 닭고기가 옅은 갈색이 되고 잘 익을 때까지 약 4분씩 중불에서 익힙니다. 닭고기를 제거하고 따뜻하게 유지하되 팬에 버섯은 그대로 두십시오.
  4. 화이트 와인과 치킨 스톡을 넣고 저으면서 액체가 줄어들고 소스가 약간 걸쭉해질 때까지 약 5-8분 동안 끓입니다.
  5. 익힌 마늘 정향을 통째로 넣고 약 2분간 부드럽게 익힙니다.더. 닭고기를 팬에 다시 넣고 1분 정도 부드럽게 익힙니다.
  6. 별도의 프라이팬에 버터 1큰술을 중불로 가열하고 어린 시금치를 넣고 살짝 시들도록 둡니다.
  7. 서빙 접시에 시든 시금치를 놓고 닭 가슴살을 얹습니다. 버섯과 마늘 소스를 숟가락으로 얹고 신선한 로즈마리 가지로 장식합니다. 크리미한 마늘 으깬 감자와 함께 제공합니다.

영양 정보:

수율:

4

1회 제공량:

1

1회 제공량: 칼로리: 483 총 지방: 23g 포화 지방: 8g 트랜스 지방: 0g 불포화 지방: 13g 콜레스테롤: 168mg S 나트륨: 380mg 탄수화물: 7g 섬유질: 3g 설탕: 2g 단백질: 57g

영양 정보는 재료의 자연적인 변화와 식사의 가정 요리 특성으로 인해 근사치입니다.

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Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz는 뛰어난 작가, 정원사, 요리 애호가 및 DIY 전문가입니다. 친환경적인 모든 것에 대한 열정과 주방에서 만드는 것을 좋아하는 Jeremy는 인기 있는 블로그를 통해 자신의 지식과 경험을 공유하는 데 평생을 바쳤습니다.자연으로 둘러싸인 작은 마을에서 자란 Jeremy는 조기에 정원 가꾸기에 대한 인식을 키웠습니다. 수년에 걸쳐 그는 식물 관리, 조경 및 지속 가능한 원예 관행에 대한 기술을 연마했습니다. 자신의 뒷마당에서 다양한 허브, 과일 및 채소를 재배하는 것부터 귀중한 팁, 조언 및 자습서 제공에 이르기까지 Jeremy의 전문 지식은 수많은 정원 가꾸기 애호가가 자신만의 멋지고 번창하는 정원을 만드는 데 도움이 되었습니다.요리에 대한 Jeremy의 사랑은 신선한 현지 재료의 힘에 대한 믿음에서 비롯됩니다. 허브와 야채에 대한 폭넓은 지식을 바탕으로 맛과 기술을 매끄럽게 결합하여 자연의 풍요로움을 기리는 군침 도는 요리를 만듭니다. 푸짐한 수프부터 맛있는 메인 요리까지, 그의 레시피는 노련한 셰프와 주방 초보자 모두에게 홈메이드 식사의 즐거움을 실험하고 포용하도록 영감을 줍니다.정원 가꾸기와 요리에 대한 열정과 함께 Jeremy의 DIY 기술은 타의 추종을 불허합니다. 높은 침대를 만들든, 복잡한 격자 구조를 만들든, 일상적인 물건을 창의적인 정원 장식으로 용도 변경하든, Jeremy의 지략과 문제 해결 능력은-그의 DIY 프로젝트를 통해 빛을 해결합니다. 그는 누구나 편리한 장인이 될 수 있다고 믿으며 독자들이 아이디어를 현실로 만드는 것을 돕는 것을 즐깁니다.따뜻하고 접근하기 쉬운 글쓰기 스타일을 갖춘 Jeremy Cruz의 블로그는 원예 애호가, 음식 애호가 및 DIY 애호가 모두에게 영감과 실용적인 조언을 제공하는 보고입니다. 지침을 찾는 초보자이든 기술을 확장하려는 숙련된 개인이든 상관없이 Jeremy의 블로그는 정원 가꾸기, 요리 및 DIY 요구 사항을 모두 충족하는 최고의 리소스입니다.