වසරකට පෙර, මම මගේ ගුරුවරුන් කිහිප දෙනෙකු සමඟ දිවා ආහාරය සඳහා පිටතට ගියෙමි. මෙනුවේ තිබූ එක් අයිතමයක් වූයේ ටැකෝ සලාදයකි. විශ්වාස කරන්න හෝ නොවන්න, මම මේ රසවත් ව්‍යාංජනය ගැන අසා තිබුණේ නැත. එතැන් සිට, මම මෙක්සිකානු කන විට, මම බොහෝ විට මගේ ඇණවුම ලෙස තෝරා ගන්නේ මෙයයි. 
බලන්න: Succulents සඳහා Cowboy Boot Planter - නිර්මාණශීලී ගෙවතු වගා අදහස අළුත් එළවළු, ඔලිව් සහ අලිගැට පේර විශාල උපකාරයක් සහිත හෘදයාංගම ටැකෝ සලාදයේ රසයට මම කැමතියි, රසවත් ආහාරයට ගත හැකි බඳුනක් පිඟානට විශිෂ්ට අවසානයක් වේ.
පසුගිය දින, මම සිල්ලර බඩු ලබා ගන්නා විට, මම ඇත්තටම රියෝ රැන්චෝඩෝ බඳුන් කරන බව දුටුවෙමි. ඔවුන් ගියේ මගේ කරත්තයට. ඒවා මූලික වශයෙන් විශාල ඔලේ ටැකෝ ෂෙල් එකක් පමණි. ඔබට ඒවා විශාල භාජනයක් සහ මෘදු ටකෝ සහ උඳුනකින් සාදා ගත හැකි බව මට විශ්වාසයි, නමුත් මේවා නැවත රත් කිරීමට අවශ්‍ය නිසා මම ඒවා තෝරා ගත්තෙමි.
අමුද්‍රව්‍ය ඔබ කැමති ඕනෑම දෙයක් විය හැක. සලාදයේ පාදම සඳහා මම අඹරන ලද හරක් මස්, කැඩුණු හරිත ළූණු (තවමත් මගේ ගෙවත්තේ කිහිපයක්), තක්කාලි, සලාද කොළ, අලිගැටපේර, කැට කපාගත් ගම්මිරිස්, චීස්, ඇඹුල් ක්‍රීම්, ඔලිව් සහ නිර්මාංශ මිරිස් කිහිපයක් භාවිතා කළෙමි.
බලන්න: Osiria Rose Photo Gallery of This Hard to find Hybrid Tea Rose 
එවිටම එය පිළිගන්වන්න, එවිට මුළු දේම උණුසුම්ව පවතිනු ඇත. ආහාරයට ගතහැකි Tostada බඳුන්වල සලාද 
ක්‍රිස්පි ටොස්ටාඩා බඳුන් රසවත් සති රාත්‍රී ආහාරයක් සඳහා අඹරන ලද හරක් මස් සහ මිරිස් කුළුබඩු මිශ්‍රණයකින් පුරවා ඇත.
සූදානම් වේලාව විනාඩි 5
පිසීමේ වේලාව විනාඩි 15
මුළු කාලය 20
විනාඩි 20
1 කෝප්ප මිශ්‍ර සලාද කොළ හරිතයන් 1 lb. කෙට්ටු අඹරන ලද හරක් මස් Taco කුළුබඩුවක් 4 හැදි 1 කුඩා ළූණු 1 කුඩා ළූණු 2 කරාබුනැටි 12 chilive 13> 14 14 14 ළූණු 4ක් කැට කපාගත් තක්කාලි ගෙඩි 2ක් කැට කපාගත් ගම්මිරිස් 3/4 කෝප්ප (මම සියලුම වර්ණ භාවිත කළා) අලිගැට පේර 1ක්, කුඩාවට කපාගත් චෙඩාර් චීස් කෝප්ප 1ක්, කපාගත් ක්‍රීම් මේස හැඳි සෝගාර් මේස හැදි 4 tructions
- අඹරන ලද හරක් මස්, සුදුළූණු සහ ළූණු සාස්පාන් එකක මධ්‍යස්ථ තාපය මත උයන්න. ටැකෝ රසකාරකය (සහ ඔබ පෙර සැකසූ මිශ්‍රණයක් භාවිතා කරන්නේ නම් ජලය) එකතු කරන්න.
- මිරිස් මිශ්‍ර කර සෝස් ටිකක් ඝන වන තෙක් සියල්ල එකතු කරන්න.
- ටොස්ටාඩා භාජන පෙර රත් කළ 350ºF උඳුනක විනාඩි 2 ක් රත් කරන්න. පිඟන් පිඟාන මත භාජන තබා සෑම පාත්‍රයකම මිශ්‍ර හරිතයන් හොඳ ආධාරකයක් තබන්න. උඩින් අඹරන ලද හරක් මස් මිශ්‍රණය, ඉන්පසු කැට කපාගත් තක්කාලි, ගම්මිරිස්, වසන්ත ළූණු සහ අලිගැට පේර.
- ඉහලගත් චීස් සමග භාජන ඒකාකාරව ඉසිය යුතු ය.
- එක් එක් භාජනයක් උඩ ඇඹුල් ක්‍රීම් සහ සල්සා බෝනික්කයක් දමා ඉහළට චීස් ඉසිය යුතු ය. පෙති කපන ලද ඔලිව් එකතු කර ඔබේ ප්‍රියතම මාගරිටා වට්ටෝරුව සමඟ රසවිඳින්න.
පෝෂණ තොරතුරු:
අස්වැන්න:
4
සේවා ප්‍රමාණය:
1
සේවය කරන ප්‍රමාණය: කැලරි ප්‍රමාණය: සංක්‍රාන්ති ග්රෑම් 2: 833 2 ග්රෑම් 2. සංක්‍රාන්ති ග්රෑම් 2 යි. සංතෘප්ත මේදය: 17g කොලෙස්ටරෝල්: 137mg සෝඩියම්:1638mg කාබෝහයිඩ්‍රේට්: 70g තන්තු: 14g සීනි: 10g ප්‍රෝටීන්: 48g
අමුද්‍රව්‍යවල ස්වභාවික විචලනය සහ අපගේ ආහාර වේලෙහි ආහාර පිසීමේ ස්වභාවය හේතුවෙන් පෝෂණ තොරතුරු දළ වශයෙන් වේ.
© Carol
Cuisine: Cuisine:
Bobby King
ජෙරමි කෲස් දක්ෂ කතුවරයෙක්, උයන්පල්ලෙක්, ඉවුම් පිහුම් ලෝලියෙක් සහ DIY විශේෂඥයෙක්. සෑම දෙයක්ම හරිත වර්ණයෙන් හා මුළුතැන්ගෙයෙහි නිර්මාණය කිරීමට ඇති ආශාවෙන්, ජෙරමි ඔහුගේ ජනප්‍රිය බ්ලොග් අඩවිය හරහා ඔහුගේ දැනුම සහ අත්දැකීම් බෙදා ගැනීමට තම ජීවිතය කැප කර ඇත.ස්වභාවධර්මයෙන් වට වූ කුඩා නගරයක හැදී වැඩුණු ජෙරමි ගෙවතු වගාව සඳහා මුල්ම අගයක් ඇති කර ගත්තේය. වසර ගණනාවක් පුරා, ඔහු ශාක රැකවරණය, භූමි අලංකරණය සහ තිරසාර ගෙවතු වගා පිළිවෙත් පිළිබඳ ඔහුගේ කුසලතා ඔප් නංවා ඇත. ඔහුගේම ගෙවත්තේ විවිධ ඖෂධ පැළෑටි, පලතුරු සහ එළවළු වගා කිරීමේ සිට මිල කළ නොහැකි උපදෙස්, උපදෙස් සහ නිබන්ධන ඉදිරිපත් කිරීම දක්වා, ජෙරමිගේ ප්‍රවීණත්වය බොහෝ ගෙවතු වගා ලෝලීන්ට ඔවුන්ගේම සිත් ඇදගන්නාසුළු සහ සශ්‍රීක උද්‍යාන නිර්මාණය කිරීමට උපකාරී වී තිබේ.ඉවුම් පිහුම් සඳහා ජෙරමිගේ ඇල්ම ඇති වන්නේ නැවුම්, ගෙදර හැදූ අමුද්‍රව්‍යවල බලය පිළිබඳ ඔහුගේ විශ්වාසයෙනි. ඖෂධ පැළෑටි සහ එළවළු පිළිබඳ ඔහුගේ පුළුල් දැනුම සමඟින්, ඔහු ස්වභාව ධර්මයේ දායාදය සමරන කටට වතුර දමන කෑම වර්ග නිර්මාණය කිරීම සඳහා රසයන් සහ ශිල්පීය ක්‍රම බාධාවකින් තොරව ඒකාබද්ධ කරයි. හෘදයාංගම සුප් වල සිට රසවත් ප්‍රධාන ආහාර දක්වා, ඔහුගේ වට්ටෝරු පළපුරුදු සූපවේදීන් සහ මුළුතැන්ගෙයි ආධුනිකයන් යන දෙදෙනාම ගෙදර හැදූ ආහාරවල ප්‍රීතිය අත්හදා බැලීමට සහ වැලඳ ගැනීමට පොළඹවයි.ගෙවතු වගාව සහ ඉවුම් පිහුම් සඳහා ඔහුගේ ආශාව සමඟින්, ජෙරමිගේ DIY කුසලතා අසමසමයි. එය උස් ඇඳන් තැනීම, සංකීර්ණ පන්දලම් ඉදිකිරීම හෝ එදිනෙදා වස්තු නිර්මාණාත්මක උද්‍යාන අලංකරණයට ප්‍රතිනිර්මාණය කිරීම වේවා, ජෙරමිගේ සම්පත්දායකත්වය සහ ගැටළු සඳහා ඇති හැකියාව-ඔහුගේ DIY ව්‍යාපෘති හරහා බැබළීම විසඳීම. සෑම කෙනෙකුටම පහසු ශිල්පියෙකු විය හැකි බව ඔහු විශ්වාස කරන අතර ඔහුගේ පාඨකයන්ට ඔවුන්ගේ අදහස් යථාර්ථයක් බවට පත් කිරීමට උපකාර කිරීම සතුටක්.උණුසුම් හා ප්‍රවේශ විය හැකි ලේඛන විලාසයක් සමඟින්, ජෙරමි කෲස්ගේ බ්ලොගය ගෙවතු වගා ලෝලීන්, ආහාර ලෝලීන් සහ DIY ලෝලීන් සඳහා ආශ්වාදයක් සහ ප්‍රායෝගික උපදෙස් නිධානයකි. ඔබ මඟ පෙන්වීමක් සොයන ආධුනිකයෙක් හෝ ඔබේ කුසලතා පුළුල් කිරීමට අපේක්ෂා කරන පළපුරුදු පුද්ගලයෙක් වුවද, ජෙරමිගේ බ්ලොග් ඔබගේ ගෙවතු වගාව, ඉවුම් පිහුම් සහ DIY අවශ්‍යතා සඳහා වන අවසාන සම්පතයි.
