يېيىشلىك توسادا قاچىسىدىكى تاكو سالات

يېيىشلىك توسادا قاچىسىدىكى تاكو سالات
Bobby King

نەچچە يىل ئىلگىرى ، مەن بىر قىسىم ئوقۇتۇش دوستلىرىم بىلەن چۈشلۈك تاماققا چىقتىم. تىزىملىكتىكى تۈرلەرنىڭ بىرى تاكو سالات. ئىشىنىڭ ، ئىشەنمەڭ ، مەن بۇ يېقىملىق قېتىقنى ئاڭلاپ باقمىغانىدىم. شۇنىڭدىن ئېتىبارەن ، مەن مېكسىكىلىق تاماق يېگەندە ، مەن دائىم بۇنى مېنىڭ بۇيرۇقۇم سۈپىتىدە تاللايمەن. ئۇلار ھارۋىمغا چىقتى. ئۇلار ئاساسەن بىر چوڭ ئولې تاكو قېپى. ئىشىنىمەنكى ، ئۇلارنى چوڭ قاچا ، يۇمشاق تاكو ۋە تونۇر بىلەن ياساپ چىقالايسىز ، ئەمما بۇلار پەقەت قىزىتىشقا موھتاج ، شۇڭا مەن ئۇلارنى تاللىدىم.

قاراڭ: ناشتىلىق Hash Browns بىلەن باكون ۋە تۇخۇم

تەركىبلەر سىز ياقتۇرىدىغان ھەر قانداق نەرسە بولالايدۇ. مەن سالاتنىڭ تېگىگە يەر كالا گۆشى ، توغرالغان يېشىل پىياز (بېغىمدا يەنىلا بىر نەچچىسى) ، پەمىدۇر ، چىلان ، ئۆرۈك ، ئۆرۈلگەن قارىمۇچ ، پىشلاق ، قايماق ، زەيتۇن ۋە بىر قىسىم گۆشسىز چىلاننى سالاتنىڭ ئۇۋىسىغا ئىشلەتتىم.

چۈرۈك توسادا قاچا يەر كالا گۆشى ۋە چىلاننىڭ ئاچچىق ئارىلاشمىسى بىلەن تولغان بولۇپ ، بىر ھەپتىلىك كەچلىك تاماقتا.

قاراڭ: مىموسا دەرىخى ئەۋج ئالغان ئۇرۇقچىلار تەييارلىق ۋاقتى 5 مىنۇت تاماق ۋاقتى 15 مىنۇت ئومۇمىي ۋاقىت 20 مىنۇتتوستادا قاچا
  • 1 ئىستاكان ئارىلاشما سالات يېشىللىقى يېشىللار
  • 1 قاداق ئورۇق يەر كالا گۆشى
  • 4 قوشۇق تاكو تەمى
  • 14>
  • 3/4 ئىستاكان قىزىلمۇچ (مەن بارلىق رەڭلەرنى ئىشلەتتىم) تاكو تېتىتقۇسىنى قوشۇڭ (ئەگەر ئالدىن ئارىلاشتۇرۇپ ئىشلەتسىڭىز سۇ). قاچا-قۇچىلارنى تاماق قاچىسىغا قويۇپ ، ھەر قاچىغا ئارىلاشتۇرۇلغان يېشىل ئۆسۈملۈكلەرنى ياخشى قويۇڭ. ئۈستىگە يەردىكى كالا گۆشى ئارىلاشمىسى ، ئاندىن سوقۇلغان پەمىدۇر ، قارىمۇچ ، ئەتىياز پىياز ۋە ئۆرۈك قاتارلىقلار. توغرالغان زەيتۇننى قوشۇپ ، ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان مارگارىتا رېتسىپىدىن ھۇزۇرلىنىڭ.
  • ئوزۇقلۇق ئۇچۇرى:

    پايدا نىسبىتى:1638mg كاربون سۇ بىرىكمىلىرى: 70g تالا: 14g شېكەر: 10g ئاقسىل: 48g




    Bobby King
    Bobby King
    جېرېمىي كرۇز داڭلىق يازغۇچى ، باغۋەن ، تاماق ئېتىش ھەۋەسكارى ۋە DIY مۇتەخەسسىسى. ھەممە نەرسىگە بولغان ئىشتىياق ۋە ئاشخانىدا ئىجاد قىلىشقا ئامراق جېرېمىي ئۆزىنىڭ داڭلىق بىلوگى ئارقىلىق ھاياتىنى ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە كەچۈرمىشلىرىنى سۆزلەشكە بېغىشلىدى.تەبىئەت قورشالغان كىچىك شەھەردە چوڭ بولغان جېرېمىي باغۋەنچىلىككە بالدۇر مىننەتدارلىق بىلدۈردى. كۆپ يىللاردىن بۇيان ، ئۇ ئۆسۈملۈك بېقىش ، يېشىللاشتۇرۇش ۋە ئىمكانىيەتلىك سىجىل باغۋەنچىلىك قىلىش ماھارىتىنى ئۆستۈردى. جېرېمىينىڭ تەجرىبىسى ئۆزىنىڭ ھويلىسىدا ھەر خىل ئۆسۈملۈك ، مېۋە-چېۋە ۋە كۆكتاتلارنى يېتىشتۈرۈشتىن تارتىپ ، قىممەتلىك تەكلىپ-پىكىر ، مەسلىھەت ۋە دەرسلىكلەر بىلەن تەمىنلەشكىچە ، نۇرغۇنلىغان باغۋەنچىلىك ھەۋەسكارلىرىنىڭ ئۆزلىرىنى ھەيران قالدۇرىدىغان ۋە گۈللەنگەن باغلارنى بارلىققا كەلتۈرۈشىگە ياردەم بەردى.جېرېمىينىڭ تاماق ئېتىشكە بولغان مۇھەببىتى ئۇنىڭ يېڭى ، ئائىلىدە ياسالغان تەركىبلەرنىڭ كۈچىگە بولغان ئىشەنچىسىدىن كەلگەن. ئۇ ئۆسۈملۈك ۋە كۆكتاتلارنى كۆپلەپ بىلىشى بىلەن تەم ۋە تېخنىكىلارنى بىرلەشتۈرۈپ ، تەبىئەتنىڭ موللىقىنى تەبرىكلەيدىغان ئېغىزدىن ياسالغان تاماقلارنى بارلىققا كەلتۈرىدۇ. يۈرەك شورپىسىدىن تارتىپ يېيىشلىك ئاساسىي يوللارغىچە ، ئۇنىڭ رېتسېپلىرى ھەم پىشقان ئاشپەزلەرنى ۋە ئاشخانا خوجايىنلىرىنى تەجرىبە قىلىپ ، ئۆزلىرى تەييارلىغان تاماقلارنىڭ خۇشاللىقىنى قوبۇل قىلىشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ.ئۇنىڭ باغۋەنچىلىك ۋە تاماق ئېتىشكە بولغان ئىشتىياقى قوشۇلۇپ ، جېرېمىينىڭ DIY ماھارىتى تەڭداشسىز. مەيلى كۆتۈرۈلگەن كارىۋاتلارنى ياساش ، مۇرەككەپ پەلەمپەيلەرنى ياساش ياكى كۈندىلىك بۇيۇملارنى ئىجادىي باغ بېزەكلىرىگە قايتۇرۇش بولسۇن ، جېرېمىينىڭ بايلىقچانلىقى ۋە مەسىلىگە ماھىرلىقى-ئۇنىڭ DIY تۈرلىرى ئارقىلىق پارلاق ھەل قىلىش. ئۇ كۆپچىلىكنىڭ قولايلىق ھۈنەرۋەنگە ئايلىنالايدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ ۋە ئوقۇرمەنلىرىنىڭ ئىدىيىسىنى رېئاللىققا ئايلاندۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.جېرېمىي كرۇزنىڭ بىلوگى قىزغىن ۋە قولايلىق يېزىقچىلىق ئۇسلۇبى بىلەن باغۋەنچىلىك ھەۋەسكارلىرى ، يېمەكلىك ھەۋەسكارلىرى ۋە DIY ھەۋەسكارلىرى ئۈچۈن ئىلھام ۋە ئەمەلىي مەسلىھەتنىڭ خەزىنىسى. مەيلى سىز يېتەكچى ئىزدەشنى باشلىغۇچى ياكى تەجرىبىڭىزنى كېڭەيتىشنى ئويلايدىغان تەجرىبىلىك شەخس بولۇڭ ، جېرېمىينىڭ بىلوگى سىزنىڭ بارلىق باغۋەنچىلىك ، تاماق ئېتىش ۋە DIY ئېھتىياجىڭىزدىكى ئەڭ ئاخىرقى مەنبە.