Amanida de tacos en bols de tostada comestible

Amanida de tacos en bols de tostada comestible
Bobby King

Fa anys, vaig sortir a dinar amb uns amics meus docents. Un dels elements del menú era una amanida de tacos. Ho creieu o no, mai havia sentit a parlar d'aquesta deliciosa barreja. Des d'aleshores, quan menjo mexicana, sovint trio aquesta com a comanda.

M'encanta el gust de la abundant amanida de tacos amb verdures fresques, olives i una gran ració d'alvocat i el deliciós bol comestible és un gran final per al plat.

Vegeu també: Pit de pollastre d'Olive Garden Copy Cat amb all rostit, bolets i romaní

L'altre dia, quan estava fent queviures, em vaig adonar que Rantados toschos era comestible. Van anar al meu carro. Bàsicament són només una gran closca de taco ole. Estic segur que els podríeu fer amb un bol gran i un taco suau i un forn, però aquests només necessiten reescalfar-los així que els vaig triar.

Els ingredients poden ser qualsevol que us agradi. Vaig utilitzar carn mòlta, ceba verde picada (encara unes quantes al meu jardí), tomàquet, enciam, alvocat, pebrots tallats a daus, formatge, crema agra, olives i un xili vegetarià per a la base de l'amanida.

Serviu-ho immediatament perquè quedi calent i afegiu-hi un parell de margarides per completar tot el sabor mexicà. Bols

Els bols de tostada cruixent s'omplen amb una barreja picant de vedella picada i xili per a un àpat saborós a la nit de la setmana.

Vegeu també: Quan collir carbasses: consells per collir carbasses Temps de preparació 5 minuts Temps de cocció 15 minuts Temps total 20 minuts

Ingredients

>
    <14 Rio RanchoBols de tostada
  • 1 tassa de verdures d'amanida mixta de verdures
  • 1 lb. de vedella picada magra
  • 4 cullerades de condiment per tacos
  • 1 ceba petita
  • 2 grans d'all
  • 14 oz de pollastre vegetarià <14 oz de xili vegetarià <14 oz
  • >
  • 4 cebes tendra
  • 2 tomàquets tallats a daus
  • 3/4 de tassa de pebrots tallats a daus (jo vaig fer servir tots els colors)
  • 1 alvocat, tallat a daus
  • 1 tassa de formatge cheddar, ratllat
  • 4m;>
    1. Coeu la carn picada, l'all i la ceba a una paella a foc mitjà-alt. Afegiu-hi el condiment de tacos (i aigua si feu servir una barreja prèviament feta).
    2. Incorporeu-hi el xile i barregeu-ho tot fins que la salsa estigui una mica espessa.
    3. Escalfeu els bols de tostada en un forn preescalfat a 350ºF durant 2 minuts. Col·loqueu els bols als plats de servir i poseu una bona ració de verdures barrejades a cada bol. Damunt la barreja de vedella mòlta, després els tomàquets tallats a daus, els pebrots, la ceba tendra i l'alvocat.
    4. Espolvoreu els bols uniformement amb formatge ratllat.
    5. Cobriu cada bol amb un rajolí de crema agra i salsa i espolseu-hi formatge per sobre. Afegiu les olives a rodanxes i gaudiu-ne amb la vostra recepta preferida de Margarita.

    Informació nutricional:

    Rendiment:

    4

    Mida de la porció:

    1

Quantitat per ració: Calories: 838 Greixos totals: 22g Transaturat: 22g Transaturat: 36g t: 17 g Colesterol: 137 mg Sodi:1638mg Hidrats de carboni: 70g Fibra: 14g Sucre: 10g Proteïnes: 48g

La informació nutricional és aproximada a causa de la variació natural dels ingredients i el caràcter de cuinar a casa dels nostres àpats.

© Carol Cuina: Mexicana / Categoria boví:


Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz és un autor consumat, jardiner, entusiasta de la cuina i expert en bricolatge. Amb una passió per tot el verd i un amor per crear a la cuina, Jeremy ha dedicat la seva vida a compartir els seus coneixements i experiències a través del seu popular bloc.Després d'haver crescut en una petita ciutat envoltada de natura, Jeremy va desenvolupar una apreciació primerenca per la jardineria. Al llarg dels anys, ha perfeccionat les seves habilitats en la cura de les plantes, el paisatgisme i les pràctiques de jardineria sostenible. Des de conrear una varietat d'herbes, fruites i verdures al seu propi pati fins a oferir consells, consells i tutorials inestimables, l'experiència de Jeremy ha ajudat a nombrosos entusiastes de la jardineria a crear jardins impressionants i pròspers.L'amor de Jeremy per la cuina neix de la seva creença en el poder dels ingredients frescos i de producció pròpia. Amb el seu ampli coneixement d'herbes i verdures, combina a la perfecció sabors i tècniques per crear plats deliciosos que celebren la generositat de la natura. Des de sopes abundants fins a plats principals deliciosos, les seves receptes inspiren tant cuiners experimentats com novells de cuina per experimentar i abraçar les alegries dels àpats casolans.Juntament amb la seva passió per la jardineria i la cuina, les habilitats de bricolatge de Jeremy són inigualables. Ja sigui la construcció de llits elevats, la construcció d'enreixats complexos o la reutilització d'objectes quotidians en una decoració creativa del jardí, l'enginy i l'habilitat de Jeremy per als problemes.resolent la brillantor a través dels seus projectes de bricolatge. Creu que tothom pot convertir-se en un artesà pràctic i gaudeix ajudant els seus lectors a convertir les seves idees en realitat.Amb un estil d'escriptura càlid i accessible, el bloc de Jeremy Cruz és un tresor d'inspiració i consells pràctics per als entusiastes de la jardineria, els amants del menjar i els entusiastes del bricolatge. Tant si sou un principiant que busca orientació com si sou una persona experimentada que busca ampliar les vostres habilitats, el bloc de Jeremy és el recurs definitiu per a totes les vostres necessitats de jardineria, cuina i bricolatge.