Тай дәмді жержаңғақ пісірілген тауық еті

Тай дәмді жержаңғақ пісірілген тауық еті
Bobby King

Сізге рецепттеріңізде аздап жылу ұнай ма? Бұл Таиландтық жержаңғақ тауық сізге арналған.

Сондай-ақ_қараңыз: Үйде жасалған шыбын репеллент – қарағай сольті бар шыбындарды аулақ ұстаңыз

Оны жасау оңай және оның қызуы жеткілікті, бірақ тым ащы емес.

Бұл рецепт тауық етінен жасалған тағамдарды ұнататындар үшін тамаша. Оның ерекше тай дәмі бар және дәмдеуіштердің дұрыс мөлшері бар.

Тайландтық жержаңғақ тауық еті

Егер сіз тай тағамдарын ұнататын болсаңыз, онда менің тамаринд пастасын алмастыруға арналған рецептімді тексеріңіз. Бұл тай рецептерінде жиі қолданылатын ингредиент.

Тауық етіне арналған сүрту құрамында қант, жержаңғақ, чили ұнтағы, пияз және тұз бар және оны жасау оңай. Тағамдық процессорда жержаңғақтарды ұсақтаңыз (тым ұсақ емес, аздап қытырлақ болғаны жақсы.

Үсіру оңай болды. Жаңғақтар, чили ұнтағы, қант және тұз!

Мен жай ғана майдалап туралған құрғақ қуырылған, тұздалмаған жержаңғақ, чили ұнтағы, қант және тұзды бір тағамға араластырдым. Тауық етін алдымен майсыздандырылған сүтке, содан кейін жержаңғақ қоспасына батырып жіберді.

Қапталған кесектерді пешке төзімді Пам себілген кастрюльге салыңыз. Пеш 350º F дейін алдын ала қыздырылған. Тауықтың іші қызғылт болмайынша 30 минут пісіріңіз. d оны тай көкөніс күрішіне арналған рецептіммен бірге. Қосымша күріш дайындаңыз. Күріш пирогтарында қолдану өте жақсыбасқа тағам үшін.

Оңай әрі жылдам рецепт, аптаның қарбалас түні үшін өте қолайлы.

Тайландтық жержаңғақ тауық етін күрішпен және қуырылған салатпен ұсыныңыз және бір сағаттан аз уақытты алатын керемет және жеңіл апталық тағамды дайындаңыз.

Мен еркін ассортиментте болатын және олар дәмді және ылғалды болатын бүкіл тағамдардан сүйексіз тауық етінің жамбастарын қолдандым.

Сондай-ақ_қараңыз: Шығармашылық металл аула өнері – қателері бар бақша өнері – гүлдер – жәндіктер

Тайландтық рецепттер

Егер сізге тай тағамының дәмі ұнаса, мына рецепттердің бірін қолданып көріңіз:

  • One Pot Beef Thai Curry and EasyCurry Curry -17ipe қолжетімді күріш – азиялық шабыттандырылған гарнир рецепті
  • Кокос сүті және тай чили пастасы қосылған ананас тауық карри
  • Қоңыр күріш қосылған тай жержаңғағы араластырыңыз – етсіз дүйсенбіге арналған вегетариандық рецепт
  • Тай тауық еті <17Thai<17Thai <17Thai Дәмді жержаңғақ пісірілген тауық еті

    Тайландтық ащы жержаңғақ пісірілген тауық етінің қажетті мөлшері бар және оны жасау өте оңай.

    Дайындау уақыты 10 минут Пісіру уақыты 30 минут Жалпы уақыт 40 минут

    Жалпы уақыт 40 минут

    Ингредиенттер 15/12 кесе -13<12 құт. тағамдық процессорда (қанша жағыңыз және қанша калория қажетіне байланысты!)

  • 1 ас қасық қант
  • 1-2 шай қасық чили ұнтағы (қаншалықты дәмді ұнататыныңызға байланысты)
  • 1/2 шай қасық косер тұзы
    • 1/2 шай қасық косер тұзы дәмдеуіш сүт дәмі. 16> 16 унция сүйексіз,терісі жоқ тауықтың жамбасы Мен Whole Foods Market-тен тегін тауық етінің бөліктерін сатып аламын.)

Нұсқаулар

  1. Пешті 350 º F дейін алдын ала қыздырыңыз.
  2. Жержаңғақтарды тағамдық процессорға салып, нан үгіндісі мен қант ұнтағының консистенциясы болғанша ұнтақтаңыз>Тауықтың жамбастарын тұз бен бұрышпен дәмдеңіз. Майсыздандырылған сүтке, содан кейін жержаңғақ қоспасына батырыңыз.
  3. Пам себілген пешке төзімді кастрюльге салыңыз.
  4. Алдын ала қыздырылған пеште 30 минут бойы тауық еті қызғылт түспей қалғанша пісіріңіз.
  5. Қосылған күріш және а 23 4 тұзымен ұсыныңыз. 24>Шығымдылық: 4

    Қосымша мөлшері:

    1

    Бір порция мөлшері: Калориялар: 255 Жалпы май: 12г Қаныққан май: 3г Транс май: 0г Қанықпаған май: 9г Холестерин: 143мг: 145мг фигридбог: 1г натрий сутсурат: 57 мг. g Ақуыз: 31 г

    Тағамдық ақпарат ингредиенттердегі табиғи өзгерістерге және тағамның үйде дайындалуына байланысты шамамен берілген.

    © Кэрол Тағамдар: Тай / Санат: тауық еті


Bobby King
Bobby King
Джереми Круз - білікті автор, бағбан, аспаздық әуесқой және DIY сарапшысы. Жасыл түстің бәріне құмар және ас үйде жасауды ұнататын Джереми өмірін өзінің танымал блогы арқылы білімі мен тәжірибесімен бөлісуге арнады.Табиғатпен қоршалған шағын қалада өскен Джереми көгалдандыруды ерте түсінді. Осы жылдар ішінде ол өсімдіктерді күту, көгалдандыру және тұрақты көгалдандыру тәжірибесінде өз дағдыларын шыңдады. Өз ауласында әртүрлі шөптерді, жемістерді және көкөністерді өсіруден бастап баға жетпес кеңестер, кеңестер мен оқулықтар ұсынуға дейін Джеремидің тәжірибесі көптеген бағбандық әуесқойларға өздерінің керемет және гүлденген бақтарын құруға көмектесті.Джеремидің тамақ пісіруге деген сүйіспеншілігі оның жаңа, үйде өсірілген ингредиенттердің күшіне деген сенімінен туындайды. Шөптер мен көкөністер туралы кең білімі бар ол табиғаттың берекесін тойлайтын ауыз суаратын тағамдарды жасау үшін дәмдер мен әдістерді біркелкі үйлестіреді. Дәмді сорпалардан бастап дәмді тағамдарға дейін оның рецепттері тәжірибелі аспазшыларды да, жаңадан келген асүйшілерді де тәжірибе жасауға және қолдан жасалған тағамдардың қуанышын қабылдауға шабыттандырады.Оның бағбандыққа және аспаздыққа деген құмарлығымен қатар, Джеремидің өз қолымен жасау шеберлігі теңдесі жоқ. Бұл көтерілген кереуеттерді салу, күрделі торлар салу немесе күнделікті заттарды шығармашылық бақша декорына айналдыру болсын, Джеремидің тапқырлығы мен проблеманы шешуге қабілеттілігі -өзінің DIY жобалары арқылы жарқырауды шешеді. Ол әрбір адам қолөнер шебері бола алады деп есептейді және оқырмандарына өз идеяларын жүзеге асыруға көмектескенді ұнатады.Жылы және қол жетімді жазу стилі бар Джереми Круздың блогы бағбандық әуесқойлары, тамақ әуесқойлары және DIY энтузиастары үшін шабыт пен практикалық кеңестердің қазынасы болып табылады. Нұсқаулықты іздейтін бастаушы болсаңыз да, дағдыларыңызды кеңейтуді қалайтын тәжірибелі адам болсаңыз да, Джеремидің блогы сіздің барлық бағбандық, тамақ дайындау және DIY қажеттіліктері үшін басты ресурс болып табылады.