Pulë tajlandeze e pjekur me kikirikë pikante

Pulë tajlandeze e pjekur me kikirikë pikante
Bobby King

A ju pëlqen pak nxehtësia në recetat tuaja? Kjo Pulë me kikirikë tajlandeze është për ju.

Është e lehtë për t'u bërë dhe ka sasinë e duhur të nxehtësisë, por nuk është shumë pikante.

Kjo recetë është një recetë e mrekullueshme për ata që pëlqejnë pjatat me pulë me goditje. Ka një aromë të veçantë tajlandeze dhe ka sasinë e duhur të erëzave.

Pulë me kikirikë tajlandeze

Nëse ju pëlqen gatimi tajlandez, sigurohuni që të shikoni recetën time për zëvendësuesin e pastës së tamarindës. Është një përbërës i kërkuar shpesh në recetat tajlandeze.

Shiko gjithashtu: Rregullimi i shijshëm – Kopshti i enëve DIY – Si të rregulloni succulents

Fërkimi i pulës përmban sheqer, kikirikë, pluhur djegës, qepë dhe kripë dhe është i lehtë për t'u bërë. Thjesht grini kikirikët në një përpunues ushqimi (jo shumë të imët, është mirë të grisni pak.

Fërkimi ishte i lehtë për t'u bërë. Arra, pluhur djegës, sheqer dhe kripë!

Sapo kam kombinuar kikirikë të thatë të grirë imët, të pakripur,>

Pula u zhyt fillimisht në qumështin e skremuar dhe më pas në përzierjen e kikirikut.

Vendosni copat e lyera në një tavë të papërshkueshme nga furra me spërkatje Pam. Furra është ngrohur më parë në 350º F. Gajeni pulën për 30 minuta derisa pjesa e brendshme të mos jetë më e shijshme me ngjyrë rozë. nder.E kam servirur me receten time per orizin me perime tajlandeze.Sigurohuni te beni oriz ekstra.Eshte fantastike per tu perdorur ne petat e orizitpër një vakt tjetër.

Recetë e lehtë dhe e shpejtë, thjesht perfekte për një natë të ngarkuar jave.

Shërbejeni këtë pulë me kikirikë tajlandez me oriz dhe një sallatë të hedhur dhe do të keni një pjatë të mrekullueshme dhe të lehtë të ditës së javës që kërkon më pak se një orë për ta bërë.

Kam përdorur kofshë pule pa kocka nga ushqime të plota që ishin të lira dhe ato ishin plot shije dhe aq të njoma.

Shiko gjithashtu: Për ta bërë kohën e drekës të shëndetshme – 8 këshillat e mia kryesore

Më shumë receta tajlandeze

Nëse ju pëlqen shija e ushqimit tajlandez, provoni një nga këto receta:

  • Një tenxhere me mish viçi – Curry me perime të lehta dhe perime aziatike. n Recetë e frymëzuar e pjatave anësore
  • Karri i pulës me ananas me qumësht kokosi dhe paste me djegës tajlandez
  • Skuqja e kikirikut tajlandez me oriz kaf – Recetë vegane për të hënën pa mish
  • Supë tajlandeze me pulë me kokos – Tom Khai 18> sq

    Kjo pulë e pjekur me kikirikë pikante tajlandeze ka sasinë e duhur të nxehtësisë dhe është shumë e lehtë për t'u bërë.

    Koha e përgatitjes 10 minuta Koha e gatimit 30 minuta Koha totale 40 minuta

    Përbërësit, filxhani i përpunuar, ose ushqimi i varur

      16> se sa lyerje dëshironi dhe sa kalori!)
  • 1 lugë gjelle sheqer
  • 1-2 lugë çaji djegës pluhur (varet nga sa pikante ju pëlqen)
  • 1/2 lugë çaji kripë kosher
  • 1 lugë çaji sheqer
  • kripe dhe shije 6 ons pa kocka,kofshët e pulës pa lëkurë Blej copa pule falas nga Whole foods Market.)

Udhëzime

  1. Ngrohni furrën në 350 º F.
  2. Vendosni kikirikët në një përpunues ushqimi dhe grijini derisa të kenë konsistencën e grimcave të bukës dhe pluhurit të bukës. 7>
  3. I rregullojmë kofshët e pulës me kripë dhe piper. Zhyteni në qumështin e skremuar dhe më pas në përzierjen e kikirikut.
  4. Vendoseni në një tavë rezistente ndaj furrës që është spërkatur me Pam.
  5. Pjekeni në furrë të parangrohur për 30 minuta derisa mishi i pulës të mos jetë më rozë brenda.
  6. Shërbejini me oriz dhe një tok>Rendimenti: 4

    Madhësia e shërbimit:

    1

    Sasia për servirje: Kaloritë: 255 Yndyra totale: 12 g Yndyrna të ngopura: 3 g Yndyrna trans: 0 g Yndyrë e pangopur: 9 g Kolesterol: 143 mg Natriumi 1 g sheqerbohidrate: 51 31g

    Informacioni ushqyes është i përafërt për shkak të variacionit natyral të përbërësve dhe natyrës së gatimit në shtëpi të vakteve tona.

    © Carol Kuzhina: Thai / Kategoria: pulë


Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz është një autor i arrirë, kopshtar, entuziast gatimi dhe ekspert DIY. Me një pasion për të gjitha gjërat e gjelbra dhe një dashuri për të krijuar në kuzhinë, Jeremy i ka kushtuar jetën e tij ndarjes së njohurive dhe përvojave të tij përmes blogut të tij të njohur.Pasi u rrit në një qytet të vogël të rrethuar nga natyra, Jeremy zhvilloi një vlerësim të hershëm për kopshtarinë. Gjatë viteve, ai ka përmirësuar aftësitë e tij në kujdesin e bimëve, peizazhit dhe praktikat e kopshtarisë së qëndrueshme. Nga kultivimi i një shumëllojshmërie bimësh, frutash dhe perimesh në oborrin e shtëpisë së tij deri te ofrimi i këshillave, këshillave dhe mësimeve të paçmueshme, ekspertiza e Jeremy-t ka ndihmuar shumë entuziastë të kopshtarisë të krijojnë kopshte mahnitëse dhe të lulëzuara.Dashuria e Jeremy-t për gatimin buron nga besimi i tij në fuqinë e përbërësve të freskët, të rritur në shtëpi. Me njohuritë e tij të gjera për barishtet dhe perimet, ai kombinon pa probleme shijet dhe teknikat për të krijuar pjata të shijshme që kremtojnë bujarinë e natyrës. Nga supat e përzemërta deri tek ushqimet e shijshme, recetat e tij frymëzojnë si kuzhinierët me përvojë ashtu edhe fillestarët e kuzhinës për të eksperimentuar dhe përqafuar gëzimet e vakteve të bëra në shtëpi.Së bashku me pasionin e tij për kopshtarinë dhe gatimin, aftësitë e Jeremy-t DIY janë të pashembullta. Pavarësisht nëse është ndërtimi i shtretërve të ngritur, ndërtimi i kafazeve të ndërlikuara ose ripërdorimi i objekteve të përditshme në dekor krijues të kopshtit, shkathtësia dhe aftësia e Jeremy-t për problemet-zgjidhja e shkëlqyer përmes projekteve të tij DIY. Ai beson se të gjithë mund të bëhen një mjeshtër i dobishëm dhe kënaqet duke ndihmuar lexuesit e tij t'i kthejnë idetë e tyre në realitet.Me një stil shkrimi të ngrohtë dhe të arritshëm, blogu i Jeremy Cruz është një thesar frymëzimi dhe këshillash praktike për entuziastët e kopshtarisë, adhuruesit e ushqimit dhe entuziastët e DIY-ve. Pavarësisht nëse je një fillestar që kërkon udhëzime ose një individ me përvojë që kërkon të zgjerojë aftësitë e tua, blogu i Jeremy është burimi më i mirë për të gjitha nevojat tuaja të kopshtarisë, gatimit dhe DIY.