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레시피에 약간의 열을 가하는 것이 마음에 드십니까? 이 태국식 땅콩 치킨 은 당신을 위한 것입니다.
만들기 쉽고 불도 적당하지만 너무 맵지 않습니다.
깔끔한 치킨 요리를 좋아하는 사람들에게 좋은 레시피입니다. 그것은 독특한 태국 풍미를 가지고 있으며 적절한 양의 향신료가 있습니다.
태국 땅콩 치킨
태국 요리를 좋아한다면 타마린드 페이스트 대용 제 레시피를 꼭 확인하세요. 태국 요리법에서 자주 찾는 재료입니다.
닭고기 비비는 설탕, 땅콩, 고춧가루, 양파, 소금이 들어가 있어 쉽게 할 수 있습니다. 땅콩은 푸드프로세서에 갈아주기만 하면 됩니다.(너무 곱지 않고 살짝 아삭아삭해서 좋아요.
비벼는게 쉬웠어요. 견과류,고추가루,설탕,소금!
저는 곱게 다진 볶은 무염 땅콩,고추가루,설탕,소금을 푸드프로세서에 함께 넣어 껄끄러운 옥수수 가루 혼합물을 만들었습니다.
닭고기는 먼저 탈지액에 담갔습니다.
우유를 넣은 다음 땅콩 혼합물에 넣습니다. 
코팅된 조각을 Pam 스프레이 오븐용 캐서롤 접시에 넣습니다. 오븐은 화씨 350º로 예열합니다. 
닭고기를 내부가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 30분 동안 익힙니다.
이 요리는 맛있습니다. 바삭바삭한 식감에 매콤하고 부드럽습니다. 저는 태국 야채 밥 레시피와 함께 제공했습니다. 밥을 추가로 만들어 주세요. 사용하기에 좋습니다. 쌀 패티에다른 식사를 위해.
간단하고 빠른 레시피로 바쁜 주중 밤에 딱 맞습니다.
이 태국식 땅콩 치킨을 밥과 함께 제공하고 샐러드를 곁들이면 한 시간도 채 걸리지 않는 훌륭하고 쉬운 주중 요리가 됩니다.
방목한 홀푸드의 순살 닭다리살을 사용했는데 향이 풍부하고 촉촉했어요.
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재료
- 땅콩 1/3 -1/2컵, 푸드 프로세서에 갈아 넣기(원하는 코팅량과 칼로리에 따라 다름!)
- 설탕 1큰술
- 칠리 파우더 1-2티스푼 (매운 정도에 따라 다름)
- 코셔 소금 1/2티스푼
- 입맛에 따라 소금과 후추
- 탈지유 1/2컵
- 순살 16온스,껍질을 벗긴 닭 허벅지살 저는 홀푸드 마켓에서 무료로 닭 조각을 구입합니다.)
사용법
- 오븐을 화씨 350º로 예열합니다.
- 땅콩을 푸드 프로세서에 넣고 빵가루처럼 될 때까지 갈아줍니다.
- 설탕, 칠리 파우더, 코셔 소금을 넣습니다.
- 닭고기에 간을 맞춥니다. 소금과 후추로 허벅지. 탈지유에 담근 다음 땅콩 믹스에 담급니다.
- Pam을 뿌린 오븐용 캐서롤 용기에 넣습니다.
- 예열된 오븐에서 닭고기 내부가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 30분 동안 조리합니다.
- 밥과 샐러드 토스트와 함께 제공합니다.
영양 정보:
수율:
41회 제공량:
11회 제공량: 칼로리: 255 총지방: 12g 포화지방: 3g 트랜스지방: 0g 불포화지방: 9g 콜레스테롤: 143mg 나트륨: 511mg 탄수화물: 7g 섬유질: 1g 설탕: 5g 단백질: 31g
영양정보는 재료의 자연적 변화와 식사의 가정 요리 특성으로 인해 근사치입니다.
© Carol 요리: 태국 / 카테고리: 치킨
