Пилешко со лук со тестенини и зеленчук

Содржина

Овој рецепт за пилешко со лук со тестенини и зеленчук е едноставен за правење и едноставно вкусен. Совршено е за напорна неделна вечер навечер кога времето е малку.

Исто така види: Како да ги зачувате врежаните тикви – Совети како тиквите да траат подолго

Рецепт за печатење – Пилешко со лук со зеленчук

За да го направите рецептот, само зарумете го пилешкото, а потоа додадете го зеленчукот и варете додека не омекне. Промешајте го кремот, виното, варените тестенини и зачините и завршете. Подготвен за околу 20 минути.

Принос: 4 порции

Пилешко лук со тестенини и зеленчук

Овој рецепт за пилешко со лук со тестенини и зеленчук е едноставен за правење и едноставно вкусен. Совршено е за напорна недела навечер кога времето е недоволно.

Време за подготовка 5 минути Време за готвење 15 минути Вкупно време 20 минути

Состојки

1 фунта пилешки гради без коски, без кожа><21 т.н. кромид, ситно сецкан
2 чешниња лук, ситно сецкани
1/2 шолја замрзната пченка
1 лажица свеж магдонос
1 лажиче шеќер
2 лажици бело вино
1/2 c лесен крем
1/2 шолја рендано чедар сирење
Кошер Сол и бибер по вкус
8 унци ротини тестенини, варени

Упатства

масло за готвење

<14 на големо 5-6 минути, додека не се свари ипочнува малку да зарумени

Додадете лук и кромид; варете 2 минути

Додадете вино и шеќер - брзо измешајте, изгребајќи ги сите кафеави парчиња

Додадете брокула, моркови и пченка. Оставете да се готви, мешајќи неколку пати, околу 5 минути.

Поместете сè на страната на тавата и додадете го кремот; Доведете го на стабилно вриење.

Измешајте го сирењето, додадете ги тестенините и фрлете сè да се премачка. Зачинете со сол и бибер по вкус

Информации за исхраната:

Принос:

Големина на порција:

Количина по порција: Калории: 493 Вкупно масти: 19гр. 8 mg натриум: 320 mg јаглени хидрати: 34 g влакна: 5 g шеќер: 6 g протеини: 46 g

Нутриционистичките информации се приближни поради природните варијации во состојките и природата на нашите оброци што ги готвиме дома.

Исто така види: Рецепт Барамунди со сос од путер од лук од лимон – стил на ресторан дома! © Carol Americany Cuisine:

Bobby King

Џереми Круз е остварен автор, градинар, ентузијаст за готвење и сам експерт. Со страст за сè зелено и љубов за создавање во кујната, Џереми го посвети својот живот на споделување на своето знаење и искуства преку неговиот популарен блог.Откако израснал во мал град опкружен со природа, Џереми рано развил благодарност за градинарството. Со текот на годините, тој ги усоврши своите вештини во грижата за растенијата, уредувањето и одржливите градинарски практики. Од одгледување разновидни билки, овошје и зеленчук во својот двор до нудење непроценливи совети, совети и упатства, експертизата на Џереми им помогна на бројните ентузијасти во градинарството да создадат сопствени прекрасни и просперитетни градини.Љубовта на Џереми кон готвењето произлегува од неговото верување во моќта на свежите, домашни состојки. Со своето широко познавање на билки и зеленчук, тој беспрекорно комбинира вкусови и техники за да создаде вкусни јадења кои ја слават раскошот на природата. Од обилни супи до вкусни јадења, неговите рецепти ги инспирираат и искусните готвачи и почетниците во кујната да експериментираат и да ги прифатат радостите на домашните оброци.Заедно со неговата страст за градинарство и готвење, вештините на Џереми „Направи сам“ се неспоредливи. Без разлика дали се работи за изградба на подигнати кревети, изградба на сложени решетки или пренаменување на секојдневните предмети во креативен декор во градината, снаодливоста и способноста на Џереми за проблеми-решавање на сјај преку неговите DIY проекти. Тој верува дека секој може да стане практичен занаетчија и ужива да им помага на своите читатели да ги претворат своите идеи во реалност.Со топол и пристапен стил на пишување, блогот на Џереми Круз е ризница на инспирација и практични совети за љубителите на градинарството, за љубителите на храната и за љубителите на „направи сам“. Без разлика дали сте почетник кој бара насоки или искусен поединец кој сака да ги прошири своите вештини, блогот на Џереми е врвниот извор за сите ваши потреби за градинарство, готвење и сам.