ကြက်သား Alfredo Lasagne Roll Ups

အာ့….ကြက်သားပါးပါးလှီးထားသော Alfredo ဆော့စ်၏ ကြွယ်ဝပြီး အရသာရှိသော အရသာရှိပြီး လာဆာဂနာခေါက်ဆွဲကို လိပ်ထားသည်။ ဤကြက်သား Alfredo လာဆာဂနာ အလိပ်လိုက်ချက်နည်းသည် အစားအထိုးခံရဆုံး အစားအသောက်ဝေဖန်ရေးဆရာကို နှစ်သက်စေမည်ဖြစ်သည်။

ကြက်သား Alfredo Lasagna အရောအနှောများ - ကြွယ်ဝပြီး နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသော အဓိကသင်တန်း

ဟင်းချက်ချက်သည် ရိုးရာ လာဆာဂနာ Alfredo ဟင်းလျာ၏ စိတ်ကူးကို အသုံးပြုထားသော်လည်း တစ်ဦးချင်းစီ အပိုင်းများနှင့်အတူ အဆင့်သစ်တစ်ခုသို့ ရောက်ပါသည်။ ပန်းကန်ပြားပေါ်တွင် ကြည့်ရလွယ်ကူပြီး စားသုံးရန် ချစ်စရာကောင်းပါသည်။

အဆီလျှော့ထားသော ခရင်မ်ချိစ်၊ နို့ 2% နှင့် ထောပတ်ပါးပါးတို့ကို အသုံးပြု၍ အနည်းငယ် (Alfredo ကို ပေါ့ပါးစေနိုင်သလောက်) အလင်းပေးလိုက်ပါသည်။ ခေါက်ဆွဲကို al dente အထိပြုတ်ပြီး စတင်ပါ။ ထို့နောက် Alfredo ဆော့စ်ကို ပြုလုပ်ပါ။

ထောပတ်၊ ကြက်သွန်ဖြူ နှင့် ခရင်မ်ချိစ်တို့ကို သမအောင် သမအောင် သမအောင်မွှေပါ။

Parmesan ၊ ခြစ်ထားသောချိစ်၊ နို့ဆား ၊ ငရုတ်ကောင်း နှင့် oregano တို့ကို ထည့်ပါ။ ရောမွှေပြီး ငံပြာရည် ပျစ်လာသည်အထိ 15 မိနစ်ခန့် ဆက်လက်မွှေပေးပါ။

သင့်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲတွင် ငံပြာရည် 1/4 ခွက်ခန့်ကို ဇွန်းဖြင့် ရောလိုက်ပါ။

ခေါက်ဆွဲတစ်ခုစီတွင် Alfredo ဆော့စ်အနည်းငယ်ကို ထည့်ပါ။ တုံးထားသော ကြက်သား၊ ငံပြာရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့် ဒိန်ခဲအနည်းငယ်တို့ဖြင့် ထိပ်တွင်ထည့်ပါ။

ဆိုင်တွင်ဝယ်ထားသော rotisserie ကြက်များသည် ဤဟင်းချက်ချက်အတွက် အဆင်ပြေပါသည်။ နောက်ပိုင်းတွင် ဥယျာဉ်စိုက်နည်းအချို့တွင် rotisserie ကြက်ပုံးကိုပင် သင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အနည်းငယ်အတွက် ကျွန်ုပ်၏ rotisserie ကြက်သား mini terrarium ကိုကြည့်ပါ။စိတ်ကူးများ။

၎င်းတို့ကို ညင်သာစွာ လှိမ့်ကာ မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲတွင် Alfredo ဆော့စ်ပေါ်တွင် တင်ပါ။

Alfredo ငံပြာရည်၏ကျန်နှင့် ခြစ်ထားသောချိစ်၏နောက်ဆုံးကို ဇွန်းဖြင့်အုပ်ထားပါ။ ချိစ်ပွက်ပွက်ဆူလာသည်အထိ 350 º F တွင် မိနစ် 30 ဖုတ်ပါ။

ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်နှင့် ဆမ်းထားသောသုပ်ဖြင့် ချက်စားပြီး သင်ထပ်ခါထပ်ခါချက်လိုချင်စရာကောင်းသော အရသာရှိသော ဟင်းတစ်ခွက်ကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။

ကြက်သား Alfredo Lasagne Roll Ups

အဆိမ့်အဆိမ့်နှင့် Alfredo Lasagne ကြက်သားအရောအနှောများ ရောနှောထားသော အဆီအနှစ်များ နှင့် Alfredo... Lasagna ခေါက်ဆွဲတွင် ပါ၀င်သည်။ ဤကြက်သား Alfredo lasagna လိပ်ထားသော ချက်နည်းသည် ဇီဇာကြောင်သော အစားအသောက်ဝေဖန်ရေးသမားများကို နှစ်သက်စေမည်ဖြစ်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• Alfredo ငံပြာရည် 2 ½ ခွက်> အဆီလျှော့ 18>
• ထောပတ် <1 ½ အောင်စ> ခရင်မ်ချိစ်
• လေးညှင်းပွင့် ၂ လုံး။ ပါးပါးလှီးထားသော ကြက်သွန်ဖြူ
• နို့ 2% ခွက် 1 ခွက်
• kosher ဆား နှင့် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ထောင်းထားသော အက်ကွဲငရုတ်ကောင်းအနက်
• လတ်ဆတ်သော oregano 1 1/2 ဇွန်း
• Parmesan reggiano cheese 2/3 cup
• 2 cups of shredded cheese
• <19 Jarl> အတွက် ရွေးချယ်ထားသော 18 Jarl ဂျုံလုံး lasagna ခေါက်ဆွဲ 10 လုံး
• 16 အောင်စ ကြက်သားရင်သားကို ပြုတ်ပြီး အခွံခွာထားပါ (ကျွန်တော် rotisserie ကြက်သားကို သုံးပါတယ်)
• ခြစ်ထားသော Jarlsberg cheese 1 ခွက် (cheddar လည်း ကောင်းသည်)

ညွှန်ကြားချက်များ

1. မီးဖိုကို အပူချိန် 30º Fnaag> 30º Fnaag>အထုပ်လမ်းညွှန်များအတိုင်း ခေါက်ဆွဲကို al dente မရောက်မချင်း။ ခေါက်ဆွဲခြောက်ကို ရေအေးဖြင့်ဆေးကြောပြီး ပိုနေသောရေများကိုဖယ်ရှားရန်အတွက် စက္ကူပဝါပေါ်တွင်တင်လိုက်ပါ။
2. ဆော့စ်ပြုလုပ်ရန်-
3. ထောပတ်ကို ဒယ်အိုးအလတ်တစ်ခုတွင် ဒယ်အိုးအလတ်တစ်ခုတွင် ထောပတ်အရည်ပျော်ပါ။
4. လတ်ဆတ်သောကြက်သွန်ဖြူကိုထည့်ကာ ၁ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။
5. ဒိန်ခဲကို ချောမွေ့သည်အထိမွှေပါ။ နွားနို့ 2% ထဲသို့ထည့်ပါ။
6. ဆား၊ ငရုတ်ကောင်း နှင့် အော်ရီဂနိုတို့ဖြင့် ချက်ပါ။ Jarlsberg cheese 2 ခွက်နှင့် Parmesan ဒိန်ခဲထည့်ပါ။ ၁၅ မိနစ်ခန့် ငံပြာရည် ပျစ်လာသည်အထိ မကြာခဏ သမအောင် မွှေပေးပါ။
7. အလိပ်များ ပြုလုပ်ရန်-
8. 8×8 ဒယ်အိုးတစ်လုံးကို Pam Cooking Spray ဖြင့် ဖြန်းပြီး Alfredo ငံပြာရည် 1/4 ခွက်ခန့်ကို ဒယ်အိုးအောက်ခြေပေါ် ဖြန့်ခင်းပါ။
9. ကြက်သားအဆီ 1 ဇွန်း နှင့် Alfredo တစ်ခုစီကို လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 1 ဇွန်း ဖြန့်ခင်းပါ။ ခေါက်ဆွဲတစ်ခုစီအပေါ် အညီအမျှ လှီးဖြတ်ထားသော Jarslberg cheese 2 Tbsp ခန့် ငံပြာရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်းခန့်နှင့် အပေါ်မှ ခြစ်လိုက်ပါ။
10. Lasagna ခေါက်ဆွဲ တစ်ခုစီကို ဂရုတစိုက် လှိမ့်လိုက်ပြီး Alfredo ဆော့စ်၏ အပေါ်မှ မုန့်ဖုတ်ပန်းကန် တွင် ချုပ်ရိုးကို ချထားပါ။
11. ဒယ်အိုးထဲတွင် ချိစ်များ အားလုံးကို ရောနယ်ပြီးသည်နှင့် Jarslberg ငံပြာရည် 18 ခုကို အပေါ်မှ ထပ်ကာ ထပ်လောင်းပါ။ 350º F တွင် မိနစ် 30 ခန့် အပူပေးပြီး ချိစ်ပွက်ပွက်ဆူလာသည်အထိ ဖုတ်ပါ။
12. အသုပ်နှင့် ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်တို့နှင့်အတူ စားသုံးပေးပါ။

အာဟာရအချက်အလက်-

အထွက်နှုန်း-

စားစရာပမာဏ- ကယ်လိုရီ- 641.4 စုစုပေါင်းအဆီ: 35.8g ပြည့်ဝဆီ: 18.4g မပြည့်ဝဆီ: 7.8g ကိုလက်စထရော- 132.3mg ဆိုဒီယမ်: 869.9mg ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်: 46.1g 8g. Carol အစားအစာ- အီတလီ / အမျိုးအစား- ကြက်သား