Kuku Alfredo Lasagne Roll Ups

Jedwali la yaliyomo

Ah….utajiri na utamu wa mchuzi wa Alfredo pamoja na kuku aliyesagwa na kisha kukunjwa kwenye tambi za lasagna. Kichocheo hiki cha kuandaa lasagna ya Kuku Alfredo kitamfurahisha mchambuzi wa vyakula vilivyochaguliwa zaidi.

Angalia pia: Kidokezo cha Jikoni cha Leo - Jinsi ya Kuoka Jordgubbar na Majani

Chicken Alfredo Lasagna Roll Ups – Kozi Kuu na ya Kupendeza

Kichocheo kinatumia wazo la mlo wa kitamaduni wa lasagna Alfredo lakini hukipeleka katika kiwango kipya na sehemu mahususi katika kukusanyia. Rahisi kuhudumia na inapendeza kutazama kwenye sahani.

Niliwasha kidogo (kadiri unavyoweza kumulika Alfredo!) kwa kutumia jibini iliyopunguzwa ya cream, maziwa 2% na siagi nyepesi.

Angalia pia: Vipande vya Mwana-Kondoo Aliyeokwa - Vipande vya Mwana-Kondoo wa Kuoka katika Oveni

Ili kutengeneza roll ups. Anza kwa kuchemsha noodles hadi al dente. Kisha tengeneza mchuzi wa Alfredo.

Changanya siagi, kitunguu saumu na jibini cream juu ya moto mdogo hadi uchanganywe.

Ongeza Parmesan, na jibini iliyosagwa, 2% ya maziwa ya chumvi, pilipili na oregano. Bado hadi ichanganyike vizuri na endelea kukoroga kwa takriban dakika 15 hadi mchuzi unene.

Kijiko cha takriban 1/4 kikombe cha mchuzi kwenye bakuli lako la kuokea.

Weka kiasi kidogo cha mchuzi wa Alfredo kwenye kila tambi. Juu na kuku iliyokatwa, kijiko kingine cha mchuzi na jibini kidogo.

Kuku wa rotisserie walionunuliwa dukani hufanya kazi vizuri kwa mapishi hii. Unaweza hata kutumia chombo cha kuku cha rotisserie kwa njia za bustani baadaye. Angalia terrarium yangu ya kuku ya rotisserie kwa wachachemawazo.

Zikunja kwa upole na uweke kwenye mchuzi wa Alfredo kwenye bakuli la kuokea.

Nyunyiza salio la Alfredo na jibini la mwisho lililosagwa. Oka kwa dakika 30 kwa joto la 350 ºF hadi jibini iwe na kichefuchefu.

Tumia pamoja na mkate wa kitunguu saumu na saladi iliyokandamizwa na uwe na mlo mzuri na wa kitamu ambao utahitaji kupika tena na tena.

Mazao: 5

Chicken Alfredo Lasagne Roll Ups

Ahre Ckuku ] juu katika noodles za lasagna. Kichocheo hiki cha kuku Alfredo lasagna kitamfurahisha mchambuzi wa vyakula vilivyochaguliwa zaidi.

Wakati wa Maandalizidakika 20 Muda wa Kupikadakika 30 Jumla ya Mudadakika 50

Viungo

Kwa 1½><18 ya 9½s
ya 9½s
ya mchuzi wa siagi nyepesi ya Alfredo 18: mafuta cream cheese
2 karafuu. Vitunguu safi vya Minted Lasagna noodles
16 oz matiti ya kuku, kupikwa na kupasuliwa (nilitumia kuku wa rotisserie)noodles kulingana na maagizo ya kifurushi hadi ziwe al dente. Osha na suuza noodles kwa maji baridi na uziweke kwenye kitambaa cha karatasi ili kuondoa maji ya ziada.
Ili kutengeneza mchuzi:
Nyunyisha siagi kwenye sufuria ya wastani juu ya moto wa wastani.
Ongeza kitunguu saumu kilichosaga na upike kwa takriban dakika 1.
Koroga hadi jibini laini na whisk. Ongeza maziwa 2%.
Nyunyiza na chumvi, pilipili na oregano. Ongeza vikombe 2 vya jibini la Jarlsberg na jibini la Parmesan. Washa moto na ukoroge mara kwa mara hadi mchuzi unene - kama dakika 15.
Ili kufanya mikunjo:
Nyunyiza sufuria ya 8×8 na mnyunyizio wa kupikia Pam na ueneze takribani 1/4 kikombe cha mchuzi wa Alfredo juu ya sehemu ya chini ya sufuria.
Tandaza mchuzi 1 juu ya kila kitoweo 8 cha Alfredo na kijiko cha oodle cha Alfredo. itandaze sawasawa juu ya kila tambi na juu na kijiko kingine cha mchuzi kuhusu Vijiko 2 vya jibini iliyosagwa ya Jarslberg.
Kwa uangalifu kunja kila tambi ya lasagna na uweke upande wa mshono chini kwenye bakuli la kuokea juu ya mchuzi wa Alfredo.
Mara tu viunzi vyote vikiwa kwenye sufuria, mimina juu ya shreberg18 iliyosalia ya jibini ya Alfredo na Alfredo <18 ya jibini iliyobaki juu ya Alfredo na Alfredo cheese iliyobaki. ke kwa 350º F kwa takriban dakika 30 hadi iwe moto sana na jibini iwe na majimaji mepesi.
Tumia kwa saladi iliyokandamizwa na mkate wa kitunguu saumu.

Taarifa za Lishe:

Mazao:

Kiasi kwa Kila Utumishi: Kalori: 641.4 Jumla ya Mafuta: 35.8g Mafuta Yaliyojaa: 18.4g Mafuta Yasiyojaa: 7.8g Cholesterol: 132.3mg Sodiamu: 869.9mg Wanga: 46.2g: 8.8 Prog Carol Vyakula: Kiitaliano / Kategoria: kuku

Bobby King

Jeremy Cruz ni mwandishi aliyekamilika, mtunza bustani, mpenda upishi, na mtaalam wa DIY. Kwa shauku ya mambo yote ya kijani na kupenda kuunda jikoni, Jeremy amejitolea maisha yake kushiriki ujuzi na uzoefu wake kupitia blogu yake maarufu.Akiwa amekulia katika mji mdogo uliozungukwa na asili, Jeremy alisitawisha uthamini wa mapema wa bustani. Kwa miaka mingi, ameboresha ustadi wake katika utunzaji wa mimea, utunzaji wa mazingira, na mazoea endelevu ya bustani. Kuanzia kulima aina mbalimbali za mitishamba, matunda, na mboga katika uwanja wake wa nyuma hadi kutoa vidokezo, ushauri na mafunzo muhimu sana, ustadi wa Jeremy umesaidia wapenda bustani wengi kuunda bustani zao zenye kuvutia na zinazositawi.Upendo wa Jeremy kwa kupikia unatokana na imani yake katika uwezo wa viungo vibichi vya nyumbani. Kwa ujuzi wake wa kina wa mitishamba na mboga, anachanganya ladha na mbinu bila mshono ili kuunda vyakula vya kupendeza vinavyosherehekea neema ya asili. Kuanzia supu kuu hadi kuu za vyakula vinavyoweza kuliwa, mapishi yake huwahimiza wapishi waliobobea na wanaoanza jikoni kufanya majaribio na kukumbatia furaha ya vyakula vilivyotengenezwa nyumbani.Sambamba na mapenzi yake ya bustani na kupika, ujuzi wa Jeremy wa DIY hauna kifani. Iwe ni kujenga vitanda vilivyoinuliwa, kutengeneza trelli tata, au kubadilisha vitu vya kila siku kuwa mapambo ya bustani yenye ubunifu, weredi wa Jeremy na ustadi wa kutatua matatizo-kutatua kuangaza kupitia miradi yake ya DIY. Anaamini kwamba kila mtu anaweza kuwa fundi rahisi na anafurahia kuwasaidia wasomaji wake kugeuza mawazo yao kuwa ukweli.Kwa mtindo wa uandishi mchangamfu na unaoweza kufikiwa, blogu ya Jeremy Cruz ni hazina kubwa ya maongozi na ushauri wa vitendo kwa wapenda bustani, wapenda chakula, na wapenda DIY sawa. Iwe wewe ni mwanzilishi unayetafuta mwongozo au mtu mwenye uzoefu anayetafuta kupanua ujuzi wako, blogu ya Jeremy ndiyo nyenzo kuu ya kwenda kwa mahitaji yako yote ya bustani, kupikia na DIY.