ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਨਾਲ ਥਾਈ ਮੂੰਗਫਲੀ ਹਿਲਾਓ - ਮੀਟ ਰਹਿਤ ਸੋਮਵਾਰ ਲਈ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਵਿਅੰਜਨ

ਇਸ ਥਾਈ ਪੀਨਟ ਸਟਰਾਈ ਫ੍ਰਾਈ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਬੋਟ ਹੈ।

ਜੀਰੇ, ਬਸੰਤ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਸੌਗੀ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਵਾਲੇ ਭੂਰੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸਟਿਰ ਫਰਾਈ ਨੂੰ ਟੀਮ ਨਾਲ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ। ਵਾਧੂ ਚੌਲ ਬਣਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਬਚੇ ਹੋਏ ਓਵਰ ਚੌਲਾਂ ਦੀਆਂ ਪੈਟੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ।

ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਥਾਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਪਸੰਦ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਕਤ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਗਰਮੀ ਦਾ ਵਧੀਆ ਪੱਧਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਫਲੇਵਰ ਪੰਚ ਵੀ ਪੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਆਮ ਚਿਕਨ ਲਈ ਗਾਰਡਨ ਚਿਕਨ ਸਟ੍ਰਿਪਸ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਇੱਕ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਸਟਰਾਈ ਫਰਾਈ ਰੈਸਿਪੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਂਗੇ।

ਇਹ ਪਲਾਂਟ ਆਧਾਰਿਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਥਾਈ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਮਲੀ ਦੇ ਪੇਸਟ ਦੇ ਬਦਲ ਲਈ ਮੇਰੀ ਰੈਸਿਪੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਥਾਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਟਵਿੱਟਰ 'ਤੇ ਗਾਰਡਨ ਚਿਕਨ ਸਟ੍ਰਿਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਥਾਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਸਟਿਰ ਫਰਾਈ ਰੈਸਿਪੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਟਵੀਟ ਹੈ:

ਥਾਈ ਪੀਨਟ ਸਟਰ ਫ੍ਰਾਈ ਵੈਜੀਜ਼ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਊਨ ਰਾਈਸ ਸੈਂਸੇਸ਼ਨ

ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹਨ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮੇਰਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਬਗੀਚਾ ਇਸ ਸਮੇਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਚੁਣਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸਨ।

ਮੈਂ ਗਾਜਰ, ਪਿਆਜ਼, ਸੈਲਰੀ, ਅਦਰਕ, ਬਰੋਕਲੀ ਫਲੋਰਟਸ, ਬੇਬੀ ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ। ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਚਿਕਨ ਸਟ੍ਰਿਪਾਂ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਦੇਣ ਲਈ ਜ਼ੁਕਿਨੀ, ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਬ੍ਰਸੇਲ ਸਪਾਉਟ।

ਮੈਂ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਕੱਟ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ। ਇਹ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਪਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਟਿੰਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਖਾਣੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਫ੍ਰਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ।

ਇਸ ਥਾਈ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਨੂੰ ਸਟਰਾਈ ਫਰਾਈ ਬਣਾਉਣਾ

ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਰਾਈਸ ਕੂਕਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਰਾਈਸ ਕੁੱਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ। ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਚਿੱਟੇ ਚੌਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਸਮਾਂ ਦੇਣਾ ਪਵੇਗਾ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭੂਰੇ ਚੌਲ ਚਿੱਟੇ ਚੌਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿਚ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਭੂਰੇ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਗਿਰੀਦਾਰ ਬਣਤਰ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਚੌਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਣ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਕਾਓ ਅਤੇ ਗਾਰਡੀਨ ਚਿਕਨ ਸਟ੍ਰਿਪਸ ਪਾਓ।

ਸ਼ੈਰੀ, ਜੀਰੇ ਅਤੇ ਐਰੋਰੂਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੀ ਚਟਣੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਐਰੋਰੂਟ ਸਾਸ ਨੂੰ ਸੰਘਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਭੂਰੇ ਚੌਲਾਂ ਉੱਤੇ ਪਰੋਸੋ। ਮੈਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸੌਗੀ ਅਤੇ ਜੀਰਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੁਆਦ ਦੇਣ ਲਈ ਚੌਲ।

ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਓਗੇ ਕਿ ਗਾਰਡਨ ਸਟਰਾਈ ਫਰਾਈ ਵਿੱਚ ਅਸਲੀ ਸੌਦੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮੀਟ ਰਹਿਤ ਚਿਕਨ ਦਾ ਬਦਲ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਸਵਾਦ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਮਨਪਸੰਦ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਡਿਨਰ ਭੋਜਨ ਕੀ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਗਾਰਡਨ ਚਿਕਨ ਸਟ੍ਰਿਪਜ਼ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ? ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਹੇਠਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਦਿਓ।

ਸੋਮਵਾਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਵਿਚਾਰ – ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾਂ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ:

• ਟੋਫੂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰੀਡ ਗਾਜਰ ਦਾ ਸੂਪ - ਕ੍ਰੀਮੀਲਾ ਪਰ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਮੱਖਣ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।
• ਐਂਗਪਲਾਂਟ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲਾਸਗਨਾ - ਇਹ ਇਤਾਲਵੀ ਅਨੰਦ ਬਿਨਾਂ ਮੀਟ ਦੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਵੀਗਨ ਪੀਨਟ ਬਟਰ ਅਖਰੋਟ ਫਜ। – ਮਿਠਆਈ ਜਾਂ ਸਨੈਕ ਲਈ ਸਹੀ।

ਇਸ ਥਾਈ ਪੀਨਟ ਸਟਰਾਈ ਫ੍ਰਾਈ ਰੈਸਿਪੀ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪਿੰਨ ਕਰੋ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਾਰਡੀਨ ਚਿਕਨ ਸਟ੍ਰਿਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇਸ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸਟਰਾਈ ਫਰਾਈ ਰੈਸਿਪੀ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਬਸ ਇਸ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ Pinterest 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਕੁਕਿੰਗ ਬੋਰਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨਾਲ ਪਿੰਨ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੱਭ ਸਕੋ।

ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਨੋਟ: ਥਾਈ ਮੂੰਗਫਲੀ ਸਟਿਰ ਫਰਾਈ ਲਈ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਅਪ੍ਰੈਲ 2013 ਵਿੱਚ ਬਲੌਗ 'ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਮੈਂ ਨਵੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਜੋੜਨ ਲਈ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਛਪਾਈਯੋਗ ਵਿਅੰਜਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ

ਥਾਈ ਪੀਨਟ ਸਟਰਾਈ ਫਰਾਈ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਊਨ ਰਾਈਸ

ਇਹ ਥਾਈ ਮੂੰਗਫਲੀ ਸਟਰਾਈ ਫਰਾਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੀ ਚਟਣੀ ਅਤੇ ਸ਼ੈਰੀ ਦੇ ਨਾਲ। ਇਸ ਨੂੰ ਭੂਰੇ ਚੌਲਾਂ 'ਤੇ ਸਰਵ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਲਓ!

ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ 15 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ 40 ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ 55 ਮਿੰਟ

ਸਮੱਗਰੀ

ਹਿਲਾਉਣ ਲਈ

• 6 ਔਂਸ ਗਾਰਡੀਨ ਚਿਕਨ ਸਟ੍ਰਿਪਸ
• 1/2 ਕੱਪ ਬਰਸਲ ਸਪ੍ਰਾਉਟਸ, <33> 1/2 ਕੱਪ ਬਰਸਲ ਸਪ੍ਰਾਉਟਸ, <33> ਕਾਰ ਦੇ ਸਪ੍ਰਾਉਟਸ 13 ਸਪ੍ਰਾਉਟਸ 4>
• 1/2 ਕੱਪ ਉਲਚੀਨੀ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ
• 1/2 ਕੱਪ ਬੇਬੀ ਮਿਰਚ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ
• 1/2 ਕੱਪ ਚੀਨੀ ਸਨੈਪ ਪੀਜ਼
• 1/2 ਕੱਪ ਸੈਲਰੀ
• 1 ਕੱਪ
>>> <1 1 ਕੱਪ ਬ੍ਰੋਕਲੀ 11 ਫਲੋਰੇਟ> <1 1 ਗ੍ਰੇਸਰੇਟ>

ਚੌਲ

• 1 ਕੱਪ ਭੂਰੇ ਚੌਲ
• 1/4 ਕੱਪ ਸੌਗੀ
• 1/4 ਕੱਪ ਸਪਰਿੰਗ ਪਿਆਜ਼
• 1 ਚਮਚ ਜੀਰਾ
• 1 ਚਮਚ ਜੀਰਾ
• ਪਾਣੀ
• ਲੂਣ ਪਾਣੀ
• ਲੂਣ
• ਪਾਣੀ

  ਹਿਦਾਇਤਾਂ

  1. ਆਪਣੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿਓ।
  2. ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਰਾਈਸ ਕੁੱਕਰ ਵਿਚ ਪਾਓ ਅਤੇ 40 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸੈੱਟ ਕਰੋ।
  3. ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਕ ਕੜਾਹੀ ਵਿਚ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ, ਮਿਰਚ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ 2 ਦੇ ਕਰੀਬ ਪਕਾਓ। ਮਿੰਟ।
  4. ਗਾਰਡੀਨ ਚਿਕਨ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਓ।
  5. ਮਟਰਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਬਾਕੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਹੋਰ 2 ਜਾਂ 3 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭੁੰਨ ਲਓ। ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋਮਟਰ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਹਿਲਾਓ।
  6. ਪੀਨਟ ਸੌਸ, ਜੀਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ੈਰੀ ਨੂੰ ਐਰੋਰੂਟ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ। ਸਾਸ ਦੇ ਗਾੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ।
  7. ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਭੂਰੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰੋਸੋ।

  ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ:

  ਉਪਜ:

  2

  ਸੇਵਾ ਦਾ ਆਕਾਰ:

  1

  ਸਰਵਿੰਗ ਸਾਈਜ਼: 1

  ਅੰਕ: 4 ਟਨ ਕੈਲੋਰੀ: 20000000000000000000000000000000000000000000000 ਰੁਪਏ : 5 ਗ੍ਰਾਮ ਟਰਾਂਸ ਫੈਟ: 0 ਗ੍ਰਾਮ ਅਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ: 21 ਗ੍ਰਾਮ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ: 39 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਸੋਡੀਅਮ: 1944 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 96 ਗ੍ਰਾਮ ਫਾਈਬਰ: 14 ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ੂਗਰ: 29 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ: 29 ਗ੍ਰਾਮ

  ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ©

  ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਜਾਣਕਾਰੀ <<<ਕੂਕ-2> ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ

  ਸਾਡੇ ਰਸੋਈਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਪਰਿਵਰਤਨ ਕਾਰਨ ਹੈ। isine: ਥਾਈ / ਸ਼੍ਰੇਣੀ: ਸਟਰਾਈ ਫਰਾਈਜ਼