Piletina sa bosiljkom inspirisana Toskanom

Piletina sa bosiljkom inspirisana Toskanom
Bobby King

Ova toskanska piletina sa bosiljkom inspirisana toskanskim paradajzom sa umakom od putera sadrži nekoliko listova poslednjeg mog letnjeg bosiljka i divnu aromu sveže mlevenog belog luka.

Mogu li da vam predstavim novi omiljeni način jedenja piletine? O moj, o da, tako želim svoju piletinu, hvala puno!

Ovaj recept je bogat i kremast. Autentičnog je okusa i na stolu je za 30 minuta!

Počastite svoju porodicu ukusom Italije ovim receptom za piletinu sa bosiljkom inspiriranom Toskanom.

Jeste li uzgajali bosiljak u svojoj bašti? Ako je vaš odgovor ne, zašto ne? Ovu biljku je smiješno lako uzgajati i dodaje dodatno pojačanje okusa svakom jelu inspiriranom italijanskom.

Posljednje moje raste na mojoj terasi i to je savršen dodir za dopunu već savršenog umaka za tjesteninu. A umak? Odabrao sam flaširani sos, začinjen paradajzom & bosiljak . Ovaj umak inspiriran Toskanom je odličan način da eksperimentišem kako bih stekao vlastito mišljenje o klasičnom italijanskom jelu.

Moj posljednji san….Sjedim u vili na obronku brda u Toskani, Italija i uživam u fantastičnoj kuhinji, s pogledom na dolinu ispod.

Želela sam da posetim Toskanu još otkako je putovanje u Evropu sa mojim mužem, pre mnogo godina, bilo kraće nego što smo želeli da bude.

Fotografija vile u Toskani: Slika u javnom vlasništvu Marissat1330 na Pixabay.com

Sada otvorivaše oči i uživajte u trenutku. Ne mora se završiti.

I dalje možete uživati ​​u osjećaju ovog trenutka u svom domu uz moj recept.

Priprema ovog ukusnog italijanskog jela je tako jednostavna. Samo nekoliko jednostavnih koraka i večera će biti na stolu za otprilike 20 minuta.

To je moj način kuhanja! Život mi je jako zauzet u posljednje vrijeme, tako da su recepti za brzu večeru moji glavni pomoćnici u kuhinji.

Počnite tako što ćete svoje komade piletine dobiti iste veličine. Ja svoje pokrivam plastičnom folijom i izravnavam ih sredstvom za omekšavanje mesa.

Vidi_takođe: Povrtnjak na palubi – 11 savjeta za uzgoj povrća na terasi

Super jednostavno, a to osigurava da će se komadi piletine ravnomjerno ispeći.

(plus to mi daje priliku da se oslobodim agresije u vezi bilo kakvog nereda koji mi je život zadao, i zabavno je!)

I kuhaju se na laganoj ili smeđoj strani na ulju. s. Ostavite malo po strani, a zatim u šerpu dodajte sos za testeninu i sve to bude toplo i pjenušavo i ima božanstvenu aromu.

Tu ide bijeli luk, svilenkasti puter i ljetni svježi bosiljak. DA… Savršenstvo u tiganju! Dodajte pileća prsa nazad u tepsiju i dobro premažite.

Kuhajte još malo da se svi okusi spoje i poslužite.

Kako je ovo za kraj ljeta, zabava u ustima, večera dostojna slinave? Garantujem vam da ćete ovo ponovo kuvati nakon što ga porodica proba. Tako je dobro!

Da li žudišdoza ukusa inspirisanog Toskanom? Isprobajte moj recept, i nemojte nikome da kažete da vam je potrebno samo 20 minuta za pripremu….ššššš….to je naša mala tajna!

A sada – nazad u moje snove!!

Prinos: 3

Toskanski inspirisani piletina od paradajza sa bosiljkom

Vrijeme pripreme5 minuta Vrijeme kuhanja15 minuta Ukupno vrijeme20 minuta

Sastojci

  • 3 piletine bez kostiju i crne kore bez kože <2 crna piletina bez kože 2>
  • 1 žlica Bertolli ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • 1 žlica maslaca
  • 3 češnja bijelog luka, mljevenog
  • 1 staklenka Bertolli rajčice & Umak za tjesteninu od bosiljka
  • jedna mala gomila svježeg bosiljka, slabo upakovanog, isječenog na trake
  • 8 unci špageta

Upute

  1. Skuvajte svoju tjesteninu prema uputama na pakovanju.
  2. Skuvajte tjesteninu prema uputama na pakovanju.
  3. Svaki komadić pokrijte u debljinu ili po jedan sloj plastične mase. dakle u najdebljim dijelovima.
  4. Uklonite plastiku i obilno začinite piletinu košer solju i svježe mljevenim crnim biberom.
  5. Dok se tjestenina kuha, zagrijte maslinovo ulje u velikoj tavi.
  6. Dodajte piletinu i pržite nekoliko minuta sa svake strane - dok piletina ne bude pečena i lepo porumeni spolja.
  7. Kada je piletina gotova, ostavite je sa strane.
  8. Smanjite vatru i ostavite ulje nekoliko minuta da se ohladi, a zatim dodajte bijeli luk u tiganj i kuhajteoko minutu..
  9. Umiješajte sos za tjesteninu i kuhajte dok ne postane vruć i pjenušav, a zatim dodajte puter i miješajte dok se ne otopi.
  10. Vratite piletinu u tiganj i ostavite da se miješa sa ukusima sosa još 2-3 minute.
  11. Neposredno prije serviranja umiješajte bosiljak. Vrhunske porcije tjestenine sa piletinom i sosom. Yum!

Informacije o ishrani:

Prinos:

3

Veličina porcije:

1

Količina po porciji: Kalorije: 421 Ukupno masnoće: 14g Zasićene masti: 4g Nezasićene masnoće: 4g Nezasićene masnoće 1 Holesterol: 0g 23mg Ugljikohidrati: 29g Vlakna: 3g Šećer: 4g Proteini: 43g

Vidi_takođe: Zbirka najboljih varalica.

Informacije o nutritivnim vrijednostima su približne zbog prirodnih varijacija u sastojcima i prirode naših obroka koji se pripremaju kod kuće.

© Carol Speake



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz je uspješni autor, baštovan, entuzijasta za kuvanje i DIY stručnjak. Sa strašću za sve zelene stvari i ljubavlju prema stvaranju u kuhinji, Jeremy je posvetio svoj život dijeljenju znanja i iskustava putem svog popularnog bloga.Pošto je odrastao u malom gradu okruženom prirodom, Džeremi je rano počeo da ceni baštovanstvo. Tokom godina usavršavao je svoje vještine u njezi biljaka, uređenju okoliša i praksi održivog vrtlarstva. Od uzgoja raznih biljaka, voća i povrća u vlastitom dvorištu do pružanja neprocjenjivih savjeta, savjeta i tutorijala, Jeremyjeva stručnost pomogla je brojnim ljubiteljima vrtlarstva da stvore vlastite zapanjujuće i uspješne vrtove.Jeremyjeva ljubav prema kuhanju proizlazi iz njegovog vjerovanja u moć svježih, domaćih sastojaka. Sa svojim opsežnim poznavanjem začinskog bilja i povrća, on neprimjetno kombinuje okuse i tehnike za stvaranje ukusnih jela koja slave bogatstvo prirode. Od izdašnih supa do ukusnih jela, njegovi recepti inspirišu i iskusne kuvare i početnike u kuhinji da eksperimentišu i prihvate radosti domaćih jela.Zajedno sa njegovom strašću za baštovanstvom i kuvanjem, Džeremijeve „uradi sam“ veštine su bez premca. Bilo da se radi o izgradnji podignutih kreveta, izgradnji zamršenih rešetki ili prenamjeni svakodnevnih predmeta u kreativan vrtni dekor, Jeremyjeva snalažljivost i sposobnost rješavanja problema-rješavanje sjaja kroz njegove DIY projekte. Vjeruje da svako može postati praktičan majstor i uživa u pomaganju čitaocima da svoje ideje pretvore u stvarnost.Sa toplim i pristupačnim stilom pisanja, blog Jeremyja Cruza je riznica inspiracije i praktičnih savjeta za entuzijaste u vrtu, ljubitelje hrane i DIY entuzijaste. Bilo da ste početnik koji traži smjernice ili iskusan pojedinac koji želi proširiti svoje vještine, Jeremyjev blog je vrhunski izvor za sve vaše potrebe u vrtu, kuhanju i uradi sam.