Курка з помідорами та базиліком в тосканському стилі

Курка з помідорами та базиліком в тосканському стилі
Bobby King

Це Тосканська курка з помідорами та базиліком з вершковим соусом - це кілька листочків останнього літнього базиліку та чудовий аромат свіжого часникового фаршу.

Дозвольте представити вам новий улюблений спосіб їсти курку? О, так, так, що саме такою я хочу свою курку, велике вам спасибі!

Цей рецепт насичений і вершковий. Він має автентичний смак і за 30 хвилин вже на столі!

Порадуйте свою сім'ю смаком Італії за цим рецептом курячого філе з помідорами та базиліком, натхненним тосканським колоритом.

Ви вирощували базилік на своєму городі? Якщо ні, то чому б і ні? Цю траву надзвичайно легко вирощувати, і вона додає додатковий аромат будь-якій страві в італійському стилі.

У мене на внутрішньому дворику росте остання з них, і це ідеальний штрих для завершення і без того досконала. соус для макаронів. А соус? Я вибрала бутильований соус зі смаком томатів і базиліка. Цей тосканський соус - чудовий спосіб для мене експериментувати, щоб отримати свій власний погляд на класичну італійську страву.

Мій останній денний сон....Я сиджу на віллі на схилі пагорба в Тоскані, Італія, насолоджуючись казковою кухнею, з видом на долину внизу.

Дивіться також: Поради та рекомендації щодо вирізання гарбуза - вирізати гарбуз легко

Я хотіла відвідати Тоскану з тих пір, як наша з чоловіком поїздка в Європу багато років тому була коротшою, ніж ми хотіли.

Тосканська вілла Фотографія: Public domain image by Marissat1330 on Pixabay.com

А тепер розплющте очі і насолоджуйтеся моментом. Він не повинен закінчуватися.

Ви все ще можете насолоджуватися відчуттям цієї миті у власному домі, скориставшись моїм рецептом.

Приготувати цю смачну італійську страву дуже легко. Лише кілька простих кроків - і вечеря буде на столі приблизно за 20 хвилин.

Дивіться також: 11 порад щодо садівництва при артриті

Це моя страва! Останнім часом у мене дуже напружене життя, тому рецепти швидкої вечері - мої головні помічники на кухні.

Почніть з того, що візьміть шматочки курки однакового розміру. Я загорніть свої шматочки в поліетиленову плівку і розрівняйте їх за допомогою м'ясорубки.

Це дуже просто і гарантує, що шматочки курки приготуються рівномірно.

(Плюс це дає мені можливість виплеснути свою агресію з приводу будь-яких життєвих негараздів, і це весело!)

Обсмажте курку на оливковій олії до готовності та злегка підрум'янення з обох боків. Відставте на деякий час, а потім додайте соус до пасти та прогрійте все це в теплій, пухирчастій та божественно ароматній сковороді.

Додаємо часник, шовковисте вершкове масло і літній свіжий базилік. ТАК... Досконалість на сковороді! Повернути курячі грудки назад у сковороду і добре перемішати.

Трохи проварити, щоб усі аромати поєдналися, і подавати до столу.

Як вам такий кінець літа, свято в роті, вечеря, від якої течуть слинки? Я гарантую, що ви будете готувати цю страву знову після того, як її скуштують ваші рідні. Настільки добре!

Спробуйте мій рецепт, і не кажіть нікому, що його приготування займає всього 20 хвилин....шшшшшшшш....це наш маленький секрет!

А тепер - повернемося до моєї мрії!!!

Урожайність: 3

Курка з помідорами та базиліком в тосканському стилі

Час підготовки 5 хвилин Час приготування 15 хвилин Загальний час 20 хвилин

Інгредієнти

  • 3 курячі грудки без кісток і шкіри
  • Кошерна сіль і чорний мелений перець
  • 1 ст.л. оливкової олії першого віджиму Bertolli
  • 1 ст.л. вершкового масла
  • 3 зубчики часнику, подрібнені
  • 1 банка томатно-базилікового соусу для пасти Bertolli
  • один невеликий пучок свіжого базиліка, нещільно упакований, нарізаний стрічками
  • 8 унцій спагеті

Інструкція

  1. Відваріть макарони відповідно до інструкцій на упаковці.
  2. Накрийте курку поліетиленовою плівкою і розплющте кожен шматок до рівномірної товщини, близько одного дюйма в найтовстіших частинах.
  3. Зніміть плівку і щедро приправте курку кошерною сіллю і свіжомеленим чорним меленим перцем.
  4. Поки макарони варяться, розігріваємо оливкову олію у великій важкій сковороді.
  5. Додайте курку і обсмажуйте на сковороді по кілька хвилин з кожного боку - поки курка не приготується і не підрум'яниться зовні.
  6. Коли курка буде готова, відкласти її в сторону.
  7. Зменшуємо вогонь і даємо олії кілька хвилин охолонути, потім додаємо часник і смажимо близько хвилини.
  8. Додайте соус до макаронів і варіть, поки він не стане гарячим і пухирчастим, потім додайте вершкове масло і перемішайте, поки воно не розтопиться.
  9. Повертаємо курку в сковороду і даємо їй змішатися з ароматами соусу ще 2-3 хвилини.
  10. Перед самою подачею на стіл додайте базилік. Покладіть макарони з куркою та соусом на порції. Смачно!

Інформація про харчування:

Здавайся:

3

Розмір порції:

1

Кількість на порцію: Калорії: 421 Загальний вміст жирів: 14 г Насичені жири: 4 г Трансжири: 0 г Ненасичені жири: 8 г Холестерин: 113 мг Натрій: 423 мг Вуглеводи: 29 г Клітковина: 3 г Цукор: 4 г Білок: 43 г

Інформація про поживну цінність є приблизною через природні відмінності в інгредієнтах та домашній характер приготування наших страв.

© Керол Спік



Bobby King
Bobby King
Джеремі Круз — досвідчений письменник, садівник, ентузіаст кулінарії та фахівець із саморобки. З пристрастю до всього зеленого та любов’ю до творчості на кухні, Джеремі присвятив своє життя обміну своїми знаннями та досвідом через свій популярний блог.Вирісши в невеликому містечку серед природи, Джеремі рано полюбив садівництво. Протягом багатьох років він відточував свої навички догляду за рослинами, ландшафтного дизайну та практики сталого садівництва. Від вирощування різноманітних трав, фруктів і овочів на власному подвір’ї до надання безцінних підказок і посібників, досвід Джеремі допоміг багатьом ентузіастам садівництва створювати приголомшливі та квітучі власні сади.Любов Джеремі до кулінарії походить від його віри в силу свіжих домашніх продуктів. Завдяки своїм глибоким знанням про трави та овочі, він бездоганно поєднує смаки та техніки, щоб створити апетитні страви, які відзначають щедрість природи. Його рецепти надихають як досвідчених кухарів, так і новачків на кухні, починаючи від ситних супів і закінчуючи чудовими основними стравами, на експерименти та насолоду від домашніх страв.У поєднанні з його пристрастю до садівництва та кулінарії, навички Джеремі DIY не мають собі рівних. Незалежно від того, чи це будівництво піднятих грядок, спорудження складних решіток або перепрофілювання повсякденних предметів у креативний декор саду, винахідливість Джеремі та вміння вирішувати проблеми-розв'язування світить через його DIY проекти. Він вірить, що кожен може стати спритним майстром, і із задоволенням допомагає своїм читачам втілювати їхні ідеї в реальність.Завдяки теплому та доступному стилю написання блог Джеремі Круза є скарбницею натхнення та практичних порад як для любителів садівництва, кулінарії, так і для ентузіастів DIY. Незалежно від того, чи ви новачок, який шукає поради, чи досвідчена людина, яка прагне розширити свої навички, блог Джеремі — це найкращий ресурс для всіх ваших потреб у садівництві, кулінарії та саморобці.