Toskana Esintili Domatesli Fesleğenli Tavuk

Toskana Esintili Domatesli Fesleğenli Tavuk
Bobby King

Bu Toskana esintili domatesli fesleğenli tavuk tereyağlı sosta yazdan kalan son fesleğenlerden birkaç yaprak ve taze kıyılmış sarımsağın enfes aroması yer alıyor.

Ayrıca bakınız: Sulu Meyveler için Kovboy Çizmesi Saksısı - Yaratıcı Bahçecilik Fikri

Sizi tavuk yemenin yeni favori yöntemiyle tanıştırabilir miyim? Aman Tanrım, evet, o Ben tavuğumu böyle istiyorum, çok teşekkür ederim!

Bu tarif zengin ve kremsi. Tadı otantik ve 30 dakika içinde masada!

Bu Toskana Esintili Domatesli Fesleğenli Tavuk Tarifi ile Ailenize İtalya'nın Lezzetini İkram Edin.

Bahçenizde fesleğen yetiştirdiniz mi? Cevabınız hayırsa, neden olmasın? Bu bitkinin yetiştirilmesi son derece kolaydır ve İtalyan esintili her yemeğe ekstra bir lezzet katar.

Benimkilerin sonuncusu verandamda yetişiyor ve bu, bir yemeği tamamlamak için mükemmel bir dokunuş. zaten mükemmel Makarna sosu. Peki ya sos? Domates ve nane ile tatlandırılmış şişelenmiş bir sos seçtim; fesleğen . Bu Toskana esintili sos, klasik bir İtalyan yemeğine kendi yorumumu katmak için denemeler yapmamın harika bir yolu.

En son gördüğüm rüya.... İtalya'nın Toskana bölgesinde bir yamaç villasında oturmuş aşağıdaki vadiye bakan muhteşem bir mutfağın tadını çıkarıyorum.

Yıllar önce eşimle birlikte yaptığımız Avrupa gezisi istediğimizden kısa kesildiğinden beri Toskana'yı ziyaret etmek istiyordum.

Toskana villa fotoğraf kredisi: Pixabay.com'da Marissat1330 tarafından kamu malı görüntü

Şimdi gözlerinizi açın ve anın tadını çıkarın. Bitmek zorunda değil.

Ayrıca bakınız: Caprese Domatesli Fesleğenli Mozzarella Salatası

Tarifimle bu anın hissini kendi evinizde de yaşayabilirsiniz.

Bu lezzetli İtalyan yemeğini hazırlamak çok kolay. Sadece birkaç basit adımla akşam yemeği yaklaşık 20 dakika içinde masada olacak.

Son zamanlarda hayat benim için çok yoğun, bu yüzden hızlı yemek tarifleri şu anda mutfaktaki yardımcılarım.

Tavuk parçalarınızı aynı boyuta getirerek başlayın. Ben benimkileri streç filmle kapladım ve et yumuşatıcıyla düzleştirdim.

Süper kolay ve bunu yapmak tavuk parçalarının eşit şekilde pişmesini sağlar.

(ayrıca hayatın önüme çıkardığı her türlü karmaşayla ilgili öfkemi dışa vurma şansı veriyor ve eğlenceli!)

Tavuğu zeytinyağında pişene ve her iki tarafı da hafifçe kızarana kadar soteleyin. Biraz kenara alın ve ardından makarna sosunu tavaya ekleyin ve sıcak, kabarcıklı ve aromalı bir şekilde ilahi hale getirin.

Sarımsak, ipeksi tereyağı ve yazdan kalma taze fesleğen. Evet... Tavada mükemmellik! Tavuk göğüslerini tekrar tavaya ekleyin ve iyice kaplayın.

Tüm tatların birleşmesi için biraz pişirin ve servis edin.

Yaz sonu, ağzınızda parti, ağzınızın suyunu akıtacak bir akşam yemeği için bu nasıl? Aileniz tattıktan sonra bunu tekrar pişireceğinizi garanti ederim. O kadar iyi!

Toskana esintili bir tat mı istiyorsunuz? Tarifimi deneyin ve hazırlaması sadece 20 dakika sürdüğünü kimseye söylemeyin....shhhhh....bu bizim küçük sırrımız!

Ve şimdi - hayallerime geri dönüyorum!!

Verim: 3

Toskana Esintili Domatesli Fesleğenli Tavuk

Hazırlık Süresi 5 dakika Pişirme Süresi 15 dakika Toplam Süre 20 dakika

İçindekiler

  • 3 kemiksiz derisiz tavuk göğsü
  • Koşer tuzu ve kırık karabiber
  • 1 yemek kaşığı Bertolli sızma zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı tereyağı
  • 3 diş sarımsak, kıyılmış
  • 1 Kavanoz Bertolli Domates & Nane; Fesleğenli Makarna Sosu
  • bir küçük demet taze fesleğen, gevşekçe paketlenmiş, şeritler halinde kesilmiş
  • 8 ons spagetti

Talimatlar

  1. Makarnanızı paket talimatlarına göre pişirin.
  2. Tavuğu streç filmle kaplayın ve her bir parçayı eşit kalınlıkta, en kalın kısımları yaklaşık bir inç olacak şekilde düzleştirin.
  3. Plastiği çıkarın ve tavuğu bolca Koşer tuzu ve taze çekilmiş karabiberle baharatlayın.
  4. Makarna pişerken, zeytinyağını büyük ve ağır bir tavada ısıtın.
  5. Tavuğu ekleyin ve her iki tarafını da birkaç dakika tavada kızartın - tavuk pişene ve dışı güzelce kızarana kadar.
  6. Tavuk piştiğinde bir kenara koyun.
  7. Ateşi kısın ve yağın soğuması için birkaç dakika bekleyin, ardından sarımsağı tavaya ekleyin ve yaklaşık bir dakika pişirin.
  8. Makarna sosunu karıştırın ve sıcak ve kabarcıklı olana kadar pişirin, ardından tereyağını ekleyin ve eriyene kadar karıştırın.
  9. Tavuğu tavaya geri koyun ve 2-3 dakika daha sosun lezzetiyle karışmasını bekleyin.
  10. Servis etmeden hemen önce fesleğeni karıştırın. Makarna porsiyonlarının üzerine tavuk ve sosu ekleyin.

Beslenme Bilgileri:

Verim:

3

Porsiyon Boyutu:

1

Porsiyon Başına Miktar: Kalori: 421 Toplam Yağ: 14g Doymuş Yağ: 4g Trans Yağ: 0g Doymamış Yağ: 8g Kolesterol: 113mg Sodyum: 423mg Karbonhidrat: 29g Lif: 3g Şeker: 4g Protein: 43g

Besin bilgileri, malzemelerdeki doğal farklılıklar ve yemeklerimizin evde pişirilmesi nedeniyle yaklaşık değerlerdir.

© Carol Speake



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz başarılı bir yazar, bahçıvan, yemek meraklısı ve DIY uzmanıdır. Yeşil olan her şeye tutkusu ve mutfakta yaratma sevgisiyle Jeremy, hayatını popüler blogu aracılığıyla bilgi ve deneyimlerini paylaşmaya adadı.Doğayla çevrili küçük bir kasabada büyüyen Jeremy, bahçeciliği erkenden takdir etmeye başladı. Yıllar içinde bitki bakımı, çevre düzenlemesi ve sürdürülebilir bahçecilik uygulamalarında becerilerini geliştirdi. Jeremy'nin uzmanlığı, kendi arka bahçesinde çeşitli otlar, meyveler ve sebzeler yetiştirmekten paha biçilmez ipuçları, tavsiyeler ve eğitimler sunmaya kadar, çok sayıda bahçıvan meraklısının kendi çarpıcı ve gelişen bahçelerini yaratmasına yardımcı oldu.Jeremy'nin yemek pişirme sevgisi, evde yetiştirilen taze malzemelerin gücüne olan inancından kaynaklanmaktadır. Otlar ve sebzeler hakkındaki kapsamlı bilgisi ile, doğanın cömertliğini kutlayan ağız sulandıran yemekler yaratmak için tatları ve teknikleri sorunsuz bir şekilde birleştiriyor. Doyurucu çorbalardan leziz ana yemeklere kadar tarifleri, hem tecrübeli şeflere hem de mutfak acemilerine ev yapımı yemeklerin keyfini denemeleri ve kucaklamaları için ilham veriyor.Bahçecilik ve yemek pişirme tutkusuyla birleştiğinde, Jeremy'nin DIY becerileri benzersizdir. İster yükseltilmiş yataklar inşa edin, ister karmaşık kafesler inşa edin veya günlük nesneleri yaratıcı bahçe dekorlarına dönüştürün, Jeremy'nin becerikliliği ve sorun çözme becerisi...kendin yap projeleri aracılığıyla parlamayı çözüyor. Herkesin ustalaşabileceğine inanıyor ve okuyucularının fikirlerini gerçeğe dönüştürmelerine yardımcı olmaktan keyif alıyor.Sıcak ve cana yakın bir yazı stiliyle Jeremy Cruz'un blogu, bahçe meraklıları, yemek severler ve benzer şekilde Kendin Yap meraklıları için bir ilham hazinesi ve pratik tavsiyeler sunuyor. İster rehberlik arayan bir acemi olun, ister becerilerinizi genişletmek isteyen deneyimli bir birey olun, Jeremy'nin blogu tüm bahçecilik, yemek pişirme ve DIY ihtiyaçlarınız için başvurabileceğiniz en iyi kaynaktır.