İçindekiler
Bu Toskana esintili domatesli fesleğenli tavuk tereyağlı sosta yazdan kalan son fesleğenlerden birkaç yaprak ve taze kıyılmış sarımsağın enfes aroması yer alıyor.
Ayrıca bakınız: Sulu Meyveler için Kovboy Çizmesi Saksısı - Yaratıcı Bahçecilik FikriSizi tavuk yemenin yeni favori yöntemiyle tanıştırabilir miyim? Aman Tanrım, evet, o Ben tavuğumu böyle istiyorum, çok teşekkür ederim!
Bu tarif zengin ve kremsi. Tadı otantik ve 30 dakika içinde masada!
Bu Toskana Esintili Domatesli Fesleğenli Tavuk Tarifi ile Ailenize İtalya'nın Lezzetini İkram Edin.
Bahçenizde fesleğen yetiştirdiniz mi? Cevabınız hayırsa, neden olmasın? Bu bitkinin yetiştirilmesi son derece kolaydır ve İtalyan esintili her yemeğe ekstra bir lezzet katar.
Benimkilerin sonuncusu verandamda yetişiyor ve bu, bir yemeği tamamlamak için mükemmel bir dokunuş. zaten mükemmel Makarna sosu. Peki ya sos? Domates ve nane ile tatlandırılmış şişelenmiş bir sos seçtim; fesleğen . Bu Toskana esintili sos, klasik bir İtalyan yemeğine kendi yorumumu katmak için denemeler yapmamın harika bir yolu.
En son gördüğüm rüya.... İtalya'nın Toskana bölgesinde bir yamaç villasında oturmuş aşağıdaki vadiye bakan muhteşem bir mutfağın tadını çıkarıyorum.
Yıllar önce eşimle birlikte yaptığımız Avrupa gezisi istediğimizden kısa kesildiğinden beri Toskana'yı ziyaret etmek istiyordum.
Toskana villa fotoğraf kredisi: Pixabay.com'da Marissat1330 tarafından kamu malı görüntü
Şimdi gözlerinizi açın ve anın tadını çıkarın. Bitmek zorunda değil.
Ayrıca bakınız: Caprese Domatesli Fesleğenli Mozzarella SalatasıTarifimle bu anın hissini kendi evinizde de yaşayabilirsiniz.
Bu lezzetli İtalyan yemeğini hazırlamak çok kolay. Sadece birkaç basit adımla akşam yemeği yaklaşık 20 dakika içinde masada olacak.
Son zamanlarda hayat benim için çok yoğun, bu yüzden hızlı yemek tarifleri şu anda mutfaktaki yardımcılarım.
Tavuk parçalarınızı aynı boyuta getirerek başlayın. Ben benimkileri streç filmle kapladım ve et yumuşatıcıyla düzleştirdim.
Süper kolay ve bunu yapmak tavuk parçalarının eşit şekilde pişmesini sağlar.
(ayrıca hayatın önüme çıkardığı her türlü karmaşayla ilgili öfkemi dışa vurma şansı veriyor ve eğlenceli!)
Tavuğu zeytinyağında pişene ve her iki tarafı da hafifçe kızarana kadar soteleyin. Biraz kenara alın ve ardından makarna sosunu tavaya ekleyin ve sıcak, kabarcıklı ve aromalı bir şekilde ilahi hale getirin.
Sarımsak, ipeksi tereyağı ve yazdan kalma taze fesleğen. Evet... Tavada mükemmellik! Tavuk göğüslerini tekrar tavaya ekleyin ve iyice kaplayın.
Tüm tatların birleşmesi için biraz pişirin ve servis edin.
Yaz sonu, ağzınızda parti, ağzınızın suyunu akıtacak bir akşam yemeği için bu nasıl? Aileniz tattıktan sonra bunu tekrar pişireceğinizi garanti ederim. O kadar iyi!
Toskana esintili bir tat mı istiyorsunuz? Tarifimi deneyin ve hazırlaması sadece 20 dakika sürdüğünü kimseye söylemeyin....shhhhh....bu bizim küçük sırrımız!
Ve şimdi - hayallerime geri dönüyorum!!
Toskana Esintili Domatesli Fesleğenli Tavuk
![](/wp-content/uploads/garden/1008/6bpcto8hua-7.jpg)
İçindekiler
- 3 kemiksiz derisiz tavuk göğsü
- Koşer tuzu ve kırık karabiber
- 1 yemek kaşığı Bertolli sızma zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı tereyağı
- 3 diş sarımsak, kıyılmış
- 1 Kavanoz Bertolli Domates & Nane; Fesleğenli Makarna Sosu
- bir küçük demet taze fesleğen, gevşekçe paketlenmiş, şeritler halinde kesilmiş
- 8 ons spagetti
Talimatlar
- Makarnanızı paket talimatlarına göre pişirin.
- Tavuğu streç filmle kaplayın ve her bir parçayı eşit kalınlıkta, en kalın kısımları yaklaşık bir inç olacak şekilde düzleştirin.
- Plastiği çıkarın ve tavuğu bolca Koşer tuzu ve taze çekilmiş karabiberle baharatlayın.
- Makarna pişerken, zeytinyağını büyük ve ağır bir tavada ısıtın.
- Tavuğu ekleyin ve her iki tarafını da birkaç dakika tavada kızartın - tavuk pişene ve dışı güzelce kızarana kadar.
- Tavuk piştiğinde bir kenara koyun.
- Ateşi kısın ve yağın soğuması için birkaç dakika bekleyin, ardından sarımsağı tavaya ekleyin ve yaklaşık bir dakika pişirin.
- Makarna sosunu karıştırın ve sıcak ve kabarcıklı olana kadar pişirin, ardından tereyağını ekleyin ve eriyene kadar karıştırın.
- Tavuğu tavaya geri koyun ve 2-3 dakika daha sosun lezzetiyle karışmasını bekleyin.
- Servis etmeden hemen önce fesleğeni karıştırın. Makarna porsiyonlarının üzerine tavuk ve sosu ekleyin.
Beslenme Bilgileri:
Verim:
3Porsiyon Boyutu:
1Porsiyon Başına Miktar: Kalori: 421 Toplam Yağ: 14g Doymuş Yağ: 4g Trans Yağ: 0g Doymamış Yağ: 8g Kolesterol: 113mg Sodyum: 423mg Karbonhidrat: 29g Lif: 3g Şeker: 4g Protein: 43g
Besin bilgileri, malzemelerdeki doğal farklılıklar ve yemeklerimizin evde pişirilmesi nedeniyle yaklaşık değerlerdir.
© Carol Speake![](/wp-content/uploads/garden/1008/6bpcto8hua-7.jpg)