Tuscan сүнслэг нөлөө бүхий улаан лоолийн лаврын тахиа

Tuscan сүнслэг нөлөө бүхий улаан лоолийн лаврын тахиа
Bobby King

Энэ Тусканы сүнслэг улаан лоолийн лаврын тахианы нь цөцгийн тостой соустай бөгөөд миний зуны сүүлчийн лаврын навчны навч, шинэхэн жижиглэсэн сармисны анхилуун үнэрийг агуулдаг.

Би танд тахианы мах идэх дуртай шинэ аргыг танилцуулж болох уу? Өө, өө, тийм ээ, ийм л байна , би тахиагаа ингэж хүсч байна, маш их баярлалаа!

Энэ жор нь баялаг бөгөөд өтгөн юм. Энэ нь жинхэнэ амттай бөгөөд 30 минутын дотор ширээн дээр гарна!

Тусканаар хийсэн улаан лоолийн лаврын тахианы жороор гэр бүлээ Италийн амтыг мэдрээрэй.

Та цэцэрлэгтээ лаврын ургамал тарьж ургуулсан уу? Хэрэв таны хариулт үгүй ​​бол яагаад болохгүй гэж? Энэ өвсийг ургуулахад үнэхээр хялбар бөгөөд Италийн урам зоригоор хийсэн ямар ч хоолонд нэмэлт амт нэмдэг.

Би хашаандаа сүүлчийнх нь ургаж байгаа бөгөөд энэ нь аль хэдийн төгс гоймонгийн соусыг дүүргэхэд хамгийн тохиромжтой зүйл юм. Тэгээд соус? Би савласан сүмс сонгосон, улаан лоолийн амт & AMP; лаврын . Тусканаас санаа авсан энэхүү соус нь миний хувьд Италийн сонгодог хоолыг өөрийн биеэр амтлах туршилт хийх сайхан арга юм.

Сүүлийн өдрийн мөрөөдөл минь... Би Италийн Тосканы ууланд байрлах вилла дээр суугаад доорх хөндийг харж гайхалтай хоол идэж байна.

Олон жилийн өмнө нөхөртэйгээ Европ руу хийсэн аялал бидний хүссэнээс богиноссон цагаас хойш би Тосканид очихыг хүссэн.

Тусканы вилла зургийн кредит: Pixabay.com дээрх Marissat1330-ын олон нийтийн домэйн зураг

Одоо нээнэ үү.нүдээ харж, тэр мөчийг амтлаарай. Заавал дуусах албагүй.

Мөн_үзнэ үү: Килантро, шохойтой Маргарита стейк

Та миний жороор гэртээ байгаа энэ мөчийг мэдрэх боломжтой хэвээр байна.

Итали амттай энэхүү хоолыг бэлтгэх нь маш амархан. Хэдхэн энгийн алхам хийгээд оройн хоол 20 минутын дараа ширээн дээр байх болно.

Энэ бол миний хоол хийх төрөл юм! Сүүлийн үед амьдрал миний хувьд маш завгүй байгаа тул оройн хоолны хурдан жор бол яг одоо миний гал тогооны туслах туслах болно.

Мөн_үзнэ үү: 1-р сард өвлийн цэцэрлэгийн үзэмж

Тахианы махны зүсмэлүүдийг ижил хэмжээтэй авч эхэл. Би хуванцар боолтоор боож, мах зөөлрүүлэгчээр тэгшлэнэ.

Маш хялбар бөгөөд үүнийг хийснээр тахианы хэсгүүд жигд чанаж болно.

(Үүнээс гадна энэ нь миний амьдралд тохиолдсон ямар ч эмх замбараагүй байдлын талаарх түрэмгий байдлаас ангижрах боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь хөгжилтэй юм!)

Тахианы махыг хоёр тал дээр нь шарж, шарсан болтол нь хуурч ав. Бага зэрэг хойш тавьж, дараа нь хайруулын тавган дээр гоймонгийн соус нэмээд бүгдийг нь дулаахан, хөөсөрхөг, анхилуун үнэртэй болгоно.

Сармис, торгомсог цөцгийн тос, зуны шинэхэн лаврын орно. ТИЙМ... Савыг төгс хийнэ! Тахианы хөхөө буцаан хайруулын тавган дээр нэмээд сайтар хутгана.

Бүх амтыг нэгтгэхийн тулд бага зэрэг чанаж, үйлчил.

Зуны төгсгөл, амандаа найр хийж, оройн зоог барих нь ямар вэ? Гэр бүлээрээ амсасны дараа та дахин хоол хийх болно гэдгийг би танд баталж байна. Тийм сайн байна!

Та хүсэж байна уу?нь тун Тоскан онгод амт? Миний жорыг туршаад үзээрэй, үүнийг бэлтгэхэд ердөө 20 минут л хангалттай гэж хэнд ч бүү мэдэгдээрэй... энэ бол бидний бяцхан нууц!

Тэгээд одоо миний мөрөөдөл рүү буцах!!

Гарц: 3

Тусканы онгодоор хийсэн улаан лоолийн лаврын тахианы мах

Бэлтгэл хийх хугацаа5 минут Хоол хийх хугацаа15 минут Нийт хугацаа20 минут

Орц

  • 3 ширхэг
    • Найрлага
      • 3 ширхэг ясгүй, хугарсан тахианы мах <давсгүй арьс22 21> 1 халбага Бертолли оливын тос
      • 1 халбага цөцгийн тос
      • 3 хумс сармис, жижиглэсэн
      • 1 лонх Бертолли улаан лооль & Базилик Гоймонгийн соус
      • Сул савласан, тууз болгон хуваасан шинэхэн лаврын нэг жижиг баглаа
      • 8 унц спагетти

      Заавар

      1. Тахианы махыг багцын зааврын дагуу чанаж болгоно.
      2. Тахианы махыг нэг инч орчим зузаантай болгож тэгшлээд нэг инч орчим тэгшхэн боож өгнө. хамгийн зузаан хэсгүүд.
      3. Хуванцарыг авч, тахианы махыг Кошер давс, шинэхэн нунтагласан хар перцээр амтлана.
      4. Гоймоныг чанаж байх үед оливын тосыг том хайруулын тавган дээр халаана.
      5. Тахианы махаа хийж, тал бүр дээр нь хэдэн минут хуурч - тахианы махыг чанаж, гадна талыг нь сайхан шарсан болтол нь хуурна.
      6. Тахианы мах бэлэн болмогц хойш тавь.
      7. Галаа багасгаж, тосыг хөргөөд хэдэн минут байлгасны дараа хайруулын тавган дээр сармисаа нэмээд буцалгана.нэг минут орчим..
      8. Гоймоны соусыг хийж хутгаад халуун, хөөсөрхөг болтол нь буцалгасны дараа цөцгийн тос нэмээд хайлж дуустал нь холино.
      9. Тахианы махыг хайруулын тавган дээр буцаагаад 2-3 минутын турш соусын амттай холино.
      10. Үйлчилгээний өмнөхөн лаврын мах хийж хутгана. Тахианы мах, соустай гоймонгийн дээд хэсэг. Юм!

      Хоол тэжээлийн мэдээлэл:

      Бүтэц:

      3

      Ирцэх хэмжээ:

      1

      Нэг порцын хэмжээ: Калори: 421 Нийт өөх тос: 14гр Ханасан өөх тос: 4гр Транс өөх тос: 0мг: 1мг: 1мг: 1 мг. 23мг Нүүрс ус: 29г Эслэг: 3г Элсэн чихэр: 4г Уураг: 43г

      Бидний хоолны орц найрлага дахь байгалийн өөрчлөлт, гэрийн хоол хийх онцлогоос шалтгаалж шим тэжээлийн талаарх мэдээлэл нь ойролцоо байна.

      © Carol Speake


Bobby King
Bobby King
Жереми Круз бол чадварлаг зохиолч, цэцэрлэгч, хоол хийх сонирхогч, өөрийн гараар хийдэг мэргэжилтэн юм. Ногоон бүх зүйлд дуртай, гал тогооны өрөөнд бүтээл туурвих дуртай Жереми өөрийн алдартай блогоороо дамжуулан мэдлэг, туршлагаа хуваалцахад амьдралаа зориулжээ.Байгальд хүрээлэгдсэн жижиг хотод өссөн Жереми цэцэрлэгжүүлэлтийн ажилд эртнээс талархаж эхэлсэн. Олон жилийн турш тэрээр ургамлыг арчлах, цэцэрлэгжүүлэлт хийх, цэцэрлэгжүүлэлтийн тогтвортой арга барилд ур чадвараа дээшлүүлсэн. Өөрийн хашаандаа төрөл бүрийн ургамал, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо тариалахаас эхлээд үнэлж баршгүй зөвлөгөө, зөвлөгөө, заавар өгөх хүртэл Жеремигийн туршлага нь олон тооны цэцэрлэгжүүлэлт сонирхогчдод өөрсдийн гэсэн гайхалтай, цэцэглэн хөгжиж буй цэцэрлэгүүдийг бий болгоход тусалсан.Жереми хоол хийх дуртай нь шинэхэн, эх орныхоо орц найрлагад итгэдэг байсантай холбоотой. Ургамлууд, хүнсний ногооны талаархи өргөн мэдлэгтэй тэрээр амт, арга техникийг хослуулан, байгалийн хишиг хүртдэг амны хөндийн амттанг бүтээдэг. Амттай шөлөөс эхлээд амтат хоол хүртэл түүний жорууд нь туршлагатай тогооч болон гал тогооны шинэхэн хүмүүст гар хийцийн хоолны амтыг мэдрэхэд нь урам зориг өгдөг.Цэцэрлэгжүүлэлт, хоол хийх хүсэл эрмэлзэлтэй хослуулан Жеремигийн өөрийн гараар хийсэн ур чадвар нь хосгүй юм. Өргөтгөсөн ор барих, нарийн ширхэгтэй саравч барих, эсвэл өдөр тутмын эд зүйлсийг цэцэрлэгийн бүтээлч чимэглэл болгон өөрчилсөн эсэхээс үл хамааран Жеремигийн авхаалж самбаа, бэрхшээлийг даван туулах чадвар.өөрийн гараар хийсэн төслүүдээрээ дамжуулан гялалзсан байдлыг шийдэж байна. Тэрээр хүн бүр гар урлаач болж чадна гэдэгт итгэдэг бөгөөд уншигчдадаа санаагаа бодит болгоход нь туслах дуртай.Дулаан, ойлгомжтой бичих хэв маягтай Жереми Крузын блог нь цэцэрлэгжүүлэлт сонирхогч, хоолонд дурлагсад, өөрийн гараар бүтээх сонирхогчдод зориулсан урам зориг, практик зөвлөгөөний баялаг сан юм. Та удирдамж хайж байгаа эхлэгч эсвэл ур чадвараа нэмэгдүүлэхийг хүсч буй туршлагатай хүн эсэхээс үл хамааран Жеремигийн блог нь таны цэцэрлэгжүүлэлт, хоол хийх, өөрийн гараар хийх бүх хэрэгцээг хангах хамгийн чухал эх сурвалж юм.