Kjo recetë me proshutë e mbështjellë me proshutë është e lehtë për t'u bërë dhe i shton një aromë të këndshme tymit çdo peshku të bardhë të thjeshtë.
Gjithçka shkon më mirë me proshutën, kështu thotë shprehja! Dhe kjo vlen për një peshk të bardhë me aromë të butë si shojzë e hapur, i cili shpesh ka nevojë për pak diçka shtesë për shijen më të mirë.
Shiko gjithashtu: 36 Bimë të Zeza – Krijimi i një Kopshti Goth me Lule të Zeza Kjo recetë për fileto shojzë e kuqe të mbështjellë me proshutë kombinon një përzierje të këndshme barishtesh të freskëta me limon dhe shojzë e mirë. Pakot më pas mbështillen me proshutë dhe gatuhen në skarë barbeque ose nën brojlerin në furrën tuaj.
Kjo recetë është për pjatën kryesore, por ju mund ta prisni edhe proshutën në gjysmë dhe më pas t'i bëni copat e shojzës më të vogla dhe t'i mbështillni dhe t'i siguroni me një kruese dhëmbësh dhe të shërbeni si një meze në festën tuaj të ardhshme<0 dhe më të shijshme për festimet e ardhshme
vakt nate.
Rendimenti: 4 racione
Hlibut i mbështjellë me proshutë
Mbulo fileto shojzë me proshutë dhe sezonojeni me barishte të freskëta dhe limon për një vakt të lehtë natën e javës.
Shiko gjithashtu: Gouda me spinaq dhe Quiche me qepë Koha e përgatitjes 5 minuta
Koha e gatimit 10 minuta <3 1 tavolinë gjithsej <1 tavolinë lugë vaj ulliri ekstra i virgjër
1 lugë çaji rozmarinë të freskët, të grirë 1 lugë çaji rigon i freskët, i grirë 1 lugë çaji hudhër të grirë 1/4 lugë çaji kosher 1/4 lugë çaji kripë kosher <14 kërpuçe e zezë <14 krip> fileto Lëkura e një limoni 1 limonfeta hollë 8 feta proshutë të prerë në qendër Qepë krokante mike franceze për zbukurim (opsionale) Borziloku i freskët Udhëzime
- Ngrohni paraprakisht vajin e brojlerit, nxehni paraprakisht vajin e brojlerit, nxehni paraprakisht vajin e brojlerit në furrën tuaj. me lekuren e limonit ne nje tas te madh. Përziejini mirë. Vendoseni peshkun në marinadë dhe rrokullisni që të lyhet mirë.
- Vendosni një fetë limoni në secilën copë peshku dhe mbështilleni me 2 feta proshutë. Sigurojeni me një kruese dhëmbësh. Bëni të njëjtën gjë për secilën pjesë të shojzës.
- Gatijeni për rreth 5 minuta nga secila anë derisa peshku të bëhet i errët në qendër dhe proshuta të skuqet.
- Mund të gatuhet edhe në grill të jashtme për rreth 10 minuta.
- Zbukuroni me borzilok të freskët, feta limoni të freskët, <1 feta limoni <1 Informacione dhe c<1881 , copa limoni të freskëta. 8>Rendimenti: 4
Madhësia e shërbimit:
1 Sasia për porcion: Kaloritë: 308 Yndyra totale: 17g Yndyrë të ngopura: 4g Yndyrë trans: 0g Yndyrë e pangopur: 12g Kolesterol: 91mg Natrium Produkt 15g: : 34g
Informacioni ushqyes është i përafërt për shkak të variacionit natyral në përbërës dhe natyrës së gatimit në shtëpi të vakteve tona.
© Carol Kuzhina: Mesdhetare / Kategoria: Peshku
Bobby King
Jeremy Cruz është një autor i arrirë, kopshtar, entuziast gatimi dhe ekspert DIY. Me një pasion për të gjitha gjërat e gjelbra dhe një dashuri për të krijuar në kuzhinë, Jeremy i ka kushtuar jetën e tij ndarjes së njohurive dhe përvojave të tij përmes blogut të tij të njohur.Pasi u rrit në një qytet të vogël të rrethuar nga natyra, Jeremy zhvilloi një vlerësim të hershëm për kopshtarinë. Gjatë viteve, ai ka përmirësuar aftësitë e tij në kujdesin e bimëve, peizazhit dhe praktikat e kopshtarisë së qëndrueshme. Nga kultivimi i një shumëllojshmërie bimësh, frutash dhe perimesh në oborrin e shtëpisë së tij deri te ofrimi i këshillave, këshillave dhe mësimeve të paçmueshme, ekspertiza e Jeremy-t ka ndihmuar shumë entuziastë të kopshtarisë të krijojnë kopshte mahnitëse dhe të lulëzuara.Dashuria e Jeremy-t për gatimin buron nga besimi i tij në fuqinë e përbërësve të freskët, të rritur në shtëpi. Me njohuritë e tij të gjera për barishtet dhe perimet, ai kombinon pa probleme shijet dhe teknikat për të krijuar pjata të shijshme që kremtojnë bujarinë e natyrës. Nga supat e përzemërta deri tek ushqimet e shijshme, recetat e tij frymëzojnë si kuzhinierët me përvojë ashtu edhe fillestarët e kuzhinës për të eksperimentuar dhe përqafuar gëzimet e vakteve të bëra në shtëpi.Së bashku me pasionin e tij për kopshtarinë dhe gatimin, aftësitë e Jeremy-t DIY janë të pashembullta. Pavarësisht nëse është ndërtimi i shtretërve të ngritur, ndërtimi i kafazeve të ndërlikuara ose ripërdorimi i objekteve të përditshme në dekor krijues të kopshtit, shkathtësia dhe aftësia e Jeremy-t për problemet-zgjidhja e shkëlqyer përmes projekteve të tij DIY. Ai beson se të gjithë mund të bëhen një mjeshtër i dobishëm dhe kënaqet duke ndihmuar lexuesit e tij t'i kthejnë idetë e tyre në realitet.Me një stil shkrimi të ngrohtë dhe të arritshëm, blogu i Jeremy Cruz është një thesar frymëzimi dhe këshillash praktike për entuziastët e kopshtarisë, adhuruesit e ushqimit dhe entuziastët e DIY-ve. Pavarësisht nëse je një fillestar që kërkon udhëzime ose një individ me përvojë që kërkon të zgjerojë aftësitë e tua, blogu i Jeremy është burimi më i mirë për të gjitha nevojat tuaja të kopshtarisë, gatimit dhe DIY.
