Halibut ห่อเบคอน – สูตรปลา – อาหารจานหลักหรืออาหารเรียกน้ำย่อย

Halibut ห่อเบคอน – สูตรปลา – อาหารจานหลักหรืออาหารเรียกน้ำย่อย
Bobby King

สูตร แฮดด็อคห่อเบคอน นี้ทำได้ง่ายและเพิ่มกลิ่นควันที่น่ารับประทานให้กับปลาเนื้อขาวธรรมดา

ทุกอย่างจะดีขึ้นด้วยเบคอน ดังนั้นคำพูดนี้จึงดำเนินไป! และสำหรับปลาเนื้อขาวรสอ่อนๆ อย่างปลาฮาลิบัต ซึ่งมักจะต้องการอะไรเป็นพิเศษเล็กน้อยเพื่อรสชาติที่ดีที่สุด

สูตรนี้สำหรับเนื้อปลาฮาลิบัตห่อเบคอนที่ผสมผสานส่วนผสมของสมุนไพรสดเข้ากับมะนาวและปลาฮาลิบัต จากนั้นห่อด้วยเบคอนและปรุงบนเตาย่างบาร์บีคิวหรือใต้เตาย่างในเตาอบของคุณ

ดูสิ่งนี้ด้วย: Liriope Muscari Variegata - การปลูก Lilyturf ที่แตกต่างกัน

สูตรนี้ใช้สำหรับอาหารจานหลัก แต่คุณสามารถผ่าครึ่งเบคอนแล้วทำให้ชิ้นปลาแฮลิบัตเล็กลงแล้วห่อด้วยไม้จิ้มฟันและใช้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยในงานเลี้ยงเครื่องดื่มครั้งต่อไปของคุณ

เสิร์ฟพร้อมถั่วเขียวและมันฝรั่งสำหรับมื้อกลางคืนประจำสัปดาห์ที่ง่ายและอร่อย

ผลผลิต: 4 ที่เสิร์ฟ

ปลาฮาลิบัตห่อเบคอน

ห่อเนื้อปลาฮาลิบัตห่อด้วยเบคอน ปรุงรสด้วยสมุนไพรสดและมะนาวเป็นมื้อง่ายๆ ในคืนสัปดาห์

เวลาเตรียม5 นาที เวลาทำอาหาร10 นาที เวลาทั้งหมด15 นาที

ส่วนผสม

  • น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ 2 ช้อนโต๊ะ
  • โรสแมรี่สด 1 ช้อนชา สับ
  • ออริกาโนสด 1 ช้อนชา สับ
  • กระเทียมสับ 1 ช้อนชา
  • เกลือโคเชอร์ 1/4 ช้อนชา
  • พริกไทยดำป่น 1 หยิบมือ
  • เนื้อปลาฮาลิบัต 16 ออนซ์
  • ผิวมะนาว 1 ลูก
  • มะนาว 1 ลูกหั่นบาง ๆ
  • เบคอนผ่ากลาง 8 ชิ้น
  • หัวหอมทอดกรอบแบบฝรั่งเศสสำหรับโรยหน้า (ไม่บังคับ)
  • ใบโหระพาสด

คำแนะนำ

  1. อุ่นไก่เนื้อในเตาอบของคุณ
  2. ใส่น้ำมันมะกอก เครื่องเทศ และเครื่องปรุงรส พร้อมผิวเลมอนในชามใบใหญ่ ผสมให้เข้ากัน ใส่ปลาในน้ำหมักแล้วพลิกให้เคลือบดี
  3. วางมะนาวฝานบนปลาแต่ละชิ้นแล้วห่อด้วยเบคอน 2 แผ่น ปลอดภัยด้วยไม้จิ้มฟัน ทำเช่นเดียวกันกับปลาฮาลิบัตแต่ละชิ้น
  4. ปรุงอาหารด้านละประมาณ 5 นาที จนกระทั่งเนื้อปลาขุ่นตรงกลางและเบคอนเป็นสีน้ำตาล
  5. สามารถย่างบนตะแกรงด้านนอกประมาณ 10 นาที
  6. โรยหน้าด้วยใบโหระพาสด เลมอนฝาน และหัวหอมทอดกรอบ

ข้อมูลโภชนาการ:

ผลผลิต:

4

ขนาดที่ให้บริการ:

1

ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค: แคลอรี่: 308 ไขมันทั้งหมด: 17g ไขมันอิ่มตัว: 4g ไขมันทรานส์: 0g ไขมันไม่อิ่มตัว: 12g คอเลสเตอรอล: 91mg โซเดียม: 627mg คาร์โบไฮเดรต: 5g ไฟเบอร์: 1g น้ำตาล: 1g โปรตีน: 34g

ดูสิ่งนี้ด้วย: 6 ต้นไม้ในบ้านปลูกง่าย

ข้อมูลทางโภชนาการเป็นข้อมูลโดยประมาณเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติ ในส่วนผสมและลักษณะการปรุงอาหารที่บ้านของเรา

© Carol ประเภทอาหาร: เมดิเตอร์เรเนียน / หมวดหมู่: ปลา



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz เป็นนักเขียน นักจัดสวน ผู้ชื่นชอบการทำอาหาร และผู้เชี่ยวชาญด้าน DIY ที่ประสบความสำเร็จ ด้วยความหลงใหลในทุกสิ่งที่เป็นสีเขียวและความรักในการสร้างสรรค์ในครัว เจเรมีได้อุทิศชีวิตของเขาเพื่อแบ่งปันความรู้และประสบการณ์ผ่านบล็อกยอดนิยมของเขาเจเรมีเติบโตในเมืองเล็กๆ ที่รายล้อมไปด้วยธรรมชาติ เขาเริ่มชื่นชมการทำสวนตั้งแต่เนิ่นๆ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา เขาได้ฝึกฝนทักษะในการดูแลต้นไม้ การจัดสวน และแนวทางปฏิบัติในการทำสวนแบบยั่งยืน จากการปลูกสมุนไพร ผลไม้ และผักหลากหลายชนิดในสวนหลังบ้านของเขาเอง ไปจนถึงการเสนอเคล็ดลับ คำแนะนำ และแบบฝึกสอนอันทรงคุณค่า ความเชี่ยวชาญของ Jeremy ได้ช่วยให้ผู้ที่ชื่นชอบการทำสวนจำนวนมากสร้างสวนที่สวยงามและเจริญรุ่งเรืองของตนเองความรักในการทำอาหารของ Jeremy เกิดจากความเชื่อในพลังของวัตถุดิบสดใหม่ที่ปลูกเอง ด้วยความรู้อันกว้างขวางของเขาเกี่ยวกับสมุนไพรและผัก เขาจึงผสมผสานรสชาติและเทคนิคต่างๆ เข้าด้วยกันอย่างลงตัวเพื่อสร้างสรรค์อาหารที่น่ารับประทานซึ่งเฉลิมฉลองให้กับความอุดมสมบรูณ์ของธรรมชาติ ตั้งแต่ซุปรสเลิศไปจนถึงอาหารหลักแสนอร่อย สูตรอาหารของเขาเป็นแรงบันดาลใจให้ทั้งเชฟผู้ช่ำชองและมือใหม่หัดทำครัวในการทดลองและเปิดรับความสุขของอาหารโฮมเมดบวกกับความหลงใหลในการทำสวนและการทำอาหาร ทักษะ DIY ของ Jeremy จึงหาตัวจับยาก ไม่ว่าจะเป็นการสร้างเตียงยกสูง การสร้างระแนงบังตาที่สลับซับซ้อน หรือการนำสิ่งของในชีวิตประจำวันมาดัดแปลงเป็นของตกแต่งสวนที่สร้างสรรค์ ความเฉลียวฉลาดและความสามารถพิเศษของ Jeremy ในการแก้ปัญหาแก้ปัญหาความเงางามผ่านโครงการ DIY ของเขา เขาเชื่อว่าทุกคนสามารถเป็นช่างฝีมือที่มีประโยชน์และสนุกกับการช่วยเหลือผู้อ่านของเขาเปลี่ยนความคิดของพวกเขาให้เป็นจริงด้วยสไตล์การเขียนที่อบอุ่นและเข้าถึงได้ บล็อกของ Jeremy Cruz จึงเป็นขุมทรัพย์แห่งแรงบันดาลใจและคำแนะนำที่นำไปใช้ได้จริงสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการทำสวน ผู้รักอาหาร และผู้ที่ชื่นชอบการ DIY ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เริ่มต้นที่ต้องการคำแนะนำหรือผู้มีประสบการณ์ที่ต้องการเพิ่มพูนทักษะของคุณ บล็อกของ Jeremy เป็นแหล่งข้อมูลที่ดีที่สุดสำหรับทุกความต้องการในการทำสวน การทำอาหาร และ DIY