ಬೇಕನ್ ಸುತ್ತಿದ ಹಾಲಿಬಟ್ - ಮೀನು ಪಾಕವಿಧಾನ - ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಹಸಿವು

ಬೇಕನ್ ಸುತ್ತಿದ ಹಾಲಿಬಟ್ - ಮೀನು ಪಾಕವಿಧಾನ - ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಹಸಿವು
Bobby King

ಬೇಕನ್ ಸುತ್ತಿದ ಹ್ಯಾಡಾಕ್ ರೆಸಿಪಿ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸರಳ ಬಿಳಿಮೀನುಗಳಿಗೆ ಸುಂದರವಾದ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸುವ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೇಕನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ! ಮತ್ತು ಇದು ಹಾಲಿಬಟ್‌ನಂತಹ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸುವಾಸನೆಯ ಬಿಳಿ ಮೀನುಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಬಿಳಿ ವೈನ್ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಶ್ರೂಮ್ ಚಿಕನ್

ಬೇಕನ್ ಸುತ್ತಿದ ಹಾಲಿಬಟ್ ಫಿಲೆಟ್‌ಗಳ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಹಾಲಿಬಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಉತ್ತಮ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಪಾರ್ಸೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ಬೇಕನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಗ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಓವನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬ್ರಾಯ್ಲರ್‌ನ ಕೆಳಗೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: DIY ಅಲಂಕಾರಿಕ ಮನೆ ಸಂಖ್ಯೆ ಸೈನ್‌ಬೋರ್ಡ್

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಾಗಿ ಆದರೆ ನೀವು ಬೇಕನ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ ನಂತರ ಹಲಸಿನ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಮತ್ತು ಟೂತ್‌ಪಿಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಿ ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಕೂಟದಲ್ಲಿ

ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಕರವಾದ ಹಸಿರು ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಬಡಿಸಿ <5 ವಾರದ ರಾತ್ರಿ ಊಟ.ಇಳುವರಿ: 4 ಬಾರಿ

ಬೇಕನ್ ಸುತ್ತಿದ ಹಾಲಿಬಟ್

ಬೇಕನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹಾಲಿಬಟ್ ಫಿಲೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿ ಮತ್ತು ವಾರದ ರಾತ್ರಿಯ ಊಟಕ್ಕೆ ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೀಸನ್ ಮಾಡಿ.

ಸಿದ್ಧತಾ ಸಮಯ5 ನಿಮಿಷಗಳು ಅಡುಗೆ ಸಮಯ10 ನಿಮಿಷಗಳು ಒಟ್ಟು 1 ನಿಮಿಷಗಳು ಒಟ್ಟು ಸಮಯ 1> 1 ನಿಮಿಷಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಜಿನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಚಮಚ
  • 1 ಟೀಚಮಚ ತಾಜಾ ರೋಸ್ಮರಿ, ಕೊಚ್ಚಿದ
  • 1 ಟೀಚಮಚ ತಾಜಾ ಓರೆಗಾನೊ, ಕೊಚ್ಚಿದ
  • 1 ಟೀಚಮಚ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
  • 1/4 ಟೀಚಮಚ ಕೋಷರ್ ಉಪ್ಪು
  • 1 ಔನ್ಸ್ <1 ಔನ್ಸ್ ಚಿಟಿಕೆ <14
  • ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ನಿಂಬೆ> <16
  • 1 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುತೆಳುವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ
  • ಸೆಂಟರ್ ಕಟ್ ಬೇಕನ್ ನ 8 ಸ್ಲೈಸ್ ಗಳು
  • ಅಲಂಕರಿಸಲು ಫ್ರೆಂಚ್ ನ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಸ್ನೇಹಿತ ಈರುಳ್ಳಿ (ಐಚ್ಛಿಕ)
  • ತಾಜಾ ತುಳಸಿ
  • ಸೂಚನೆಗಳು

    ಸೂಚನೆಗಳು

    1. ನಿಮ್ಮ ಬ್ರಾಯ್ಲಿನಲ್ಲಿ
    2. ಬ್ರಾಯ್ಲರ್ ಎಣ್ಣೆ,
    ಸ್ಪಿ. ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು, ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸು. ಮೀನನ್ನು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೋಟ್ ಮಾಡಲು ಫ್ಲಿಪ್ ಮಾಡಿ.
  • ಪ್ರತಿ ಮೀನಿನ ಮೇಲೆ ನಿಂಬೆ ಸ್ಲೈಸ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬೇಕನ್‌ನ 2 ಸ್ಲೈಸ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ಟೂತ್ಪಿಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ. ಹಾಲಿಬಟ್‌ನ ಪ್ರತಿ ತುಂಡಿಗೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಿ.
  • ಮೀನು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಪಾರದರ್ಶಕವಾಗುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಬೇಕನ್ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬರುವವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಿ.
  • ಹೊರಗಿನ ಗ್ರಿಲ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಬಹುದು.
  • ತಾಜಾ ತುಳಸಿ, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಚೂರುಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿ ಮಾಹಿತಿಗಳು ಮತ್ತು . 18>ಇಳುವರಿ: 4

    ಸೇವೆಯ ಗಾತ್ರ:

    1

    ಸೇವೆಗೆ ಪ್ರಮಾಣ: ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು: 308 ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು: 17g ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು: 4g ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬು: 0g ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬು: 12g ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್: 71mg ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 91mg gar: 1g ಪ್ರೋಟೀನ್: 34g

    ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿಯು ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಊಟದ ಅಡುಗೆ-ಮನೆಯ ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಆಗಿದೆ.

    © ಕ್ಯಾರೊಲ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿ: ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ / ವರ್ಗ: ಮೀನು



  • Bobby King
    Bobby King
    ಜೆರೆಮಿ ಕ್ರೂಜ್ ಒಬ್ಬ ನಿಪುಣ ಲೇಖಕ, ತೋಟಗಾರ, ಅಡುಗೆ ಉತ್ಸಾಹಿ ಮತ್ತು DIY ತಜ್ಞ. ಎಲ್ಲಾ ಹಸಿರು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಚಿಸುವ ಪ್ರೀತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಜೆರೆಮಿ ತನ್ನ ಜನಪ್ರಿಯ ಬ್ಲಾಗ್ ಮೂಲಕ ತನ್ನ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಡಿಪಾಗಿಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ.ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಆವೃತವಾದ ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಜೆರೆಮಿ ತೋಟಗಾರಿಕೆಗೆ ಆರಂಭಿಕ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರು. ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸಸ್ಯ ಆರೈಕೆ, ಭೂದೃಶ್ಯ ಮತ್ತು ಸುಸ್ಥಿರ ತೋಟಗಾರಿಕೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಹಿತ್ತಲಿನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಲಹೆಗಳು, ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುವವರೆಗೆ, ಜೆರೆಮಿ ಅವರ ಪರಿಣತಿಯು ಹಲವಾರು ತೋಟಗಾರಿಕೆ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ಉದ್ಯಾನಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ.ಜೆರೆಮಿಯ ಅಡುಗೆಯ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಯು ತಾಜಾ, ಸ್ವದೇಶಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಅವನ ನಂಬಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಜ್ಞಾನದಿಂದ, ಅವರು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಔದಾರ್ಯವನ್ನು ಆಚರಿಸುವ ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರೂರಿಸುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಮನಬಂದಂತೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಸೂಪ್‌ಗಳಿಂದ ರುಚಿಕರವಾದ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳವರೆಗೆ, ಅವರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಅನುಭವಿ ಬಾಣಸಿಗರು ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಹೊಸಬರನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಊಟದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತವೆ.ತೋಟಗಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಅವರ ಉತ್ಸಾಹದೊಂದಿಗೆ, ಜೆರೆಮಿ ಅವರ DIY ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಸಾಟಿಯಿಲ್ಲದವು. ಇದು ಎತ್ತರದ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಟ್ರೆಲ್ಲಿಸ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಉದ್ಯಾನ ಅಲಂಕಾರಕ್ಕೆ ಮರುಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಜೆರೆಮಿಯ ಚಾತುರ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯ-ತನ್ನ DIY ಯೋಜನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಶೈನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸೂಕ್ತ ಕುಶಲಕರ್ಮಿಗಳಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಓದುಗರು ತಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಸಮೀಪಿಸಬಹುದಾದ ಬರವಣಿಗೆಯ ಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ, ಜೆರೆಮಿ ಕ್ರೂಜ್ ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ತೋಟಗಾರಿಕೆ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ, ಆಹಾರ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಮತ್ತು DIY ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಯ ನಿಧಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಬಯಸುವ ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಅನುಭವಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಲಿ, ಜೆರೆಮಿ ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ತೋಟಗಾರಿಕೆ, ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು DIY ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಅಂತಿಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ.